<p class="ql-block"> 度，是从清晨到日暮的时间，渡，是从此岸到彼岸的距离。</p> <p class="ql-block">摄影/后期:无影无踪</p><p class="ql-block">出镜/文字:宏宏</p><p class="ql-block">时间:2025.5.29</p><p class="ql-block">地点:乌古墩</p> <p class="ql-block"> 盛夏，要么火辣辣的，要么湿哒哒的。宜慢慢度日，言轻行缓。宜慢慢渡己，心平气和。</p> <p class="ql-block"> 急，不适合夏天。越是急，身上越是热。越是急，心里越是苦。</p> <p class="ql-block"> 不急，则需要慢慢渡。今天渡，明天会好些。自己渡，别人会好些。</p> <p class="ql-block"> 人们常说“苦夏”，其实苦，也有两种。一个是身体上的被度之苦，一个是心理上的被渡之苦。</p> <p class="ql-block"> 身体上的苦，是盛夏的种种，如躲不开的太阳，赶不走的蝉声，打不绝的蚊子，吹不干的身体。</p> <p class="ql-block"> 心理上的苦，是接纳的抵触，受不了热的人，有噪音恐惧症的人，特别招蚊子喜欢的人，完美型人格的人。</p> <p class="ql-block"> 被渡之苦，就像一种生命的挑战，那么不情愿，却又不得不面对。活着，不允许我们退缩。</p> <p class="ql-block"> 慢着过日子，让夏天的热不再被风风火火升级。慢慢渡心情，让夏天的热别成了摁不住脾气的导火索。</p> <p class="ql-block"> 自己的日子，学着自己做主，少被人带节奏，就少了无谓的烦恼。自己的心情，学着自己去调整，不被情绪左右，就多了改变自己的机会。</p> <p class="ql-block"> 多在时间里找一点复活自己的机会，多在事情上练一下稳定情绪的能力。</p> <p class="ql-block"> 这个世界没人真懂你，要自己爱惜自己。没人一直惯着你，要自己收敛自己的脾气。盛夏，其实就是来渡你的，只要你认真度日，你就是在渡自己。</p>