<p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">刚才家里搞卫生，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">一直忙得十点钟。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">今天迁居到新房，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">走前旧屋弄清爽。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">即便家务再紧张，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">也要健身小广场。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">每天到这来锻炼，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor"></span>就像一天三顿饭。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">今天气温三十五，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">入夏以来破纪录。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">杨柳热得垂下头，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">盛夏日子不好受。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">腰部有点酸，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor"></span>首先练吊环。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">两臂一使力，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor"></span>双脚离了地。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">双手不扶栏，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">平衡身不偏。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">锻炼不要太劳累，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">白天适当补补水。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">晚上尽量早点睡，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">健康比啥都珍贵。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">上练八卦掌，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor"></span>下练腿站桩。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">天热心平要气和，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">气燥不与人争执。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">每天拉吊环，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">可数三百三。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">不求金山和银山，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>只求健康每一天。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">高高兴兴又一天，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">万事如意祝平安。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">从今搬入新住房，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">幸福生活永久长。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">摄影:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">谈天星</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">制作、出镜:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">野鹤.张</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">于共富新村富长路绿地西小广场</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">2025-6-28.当天故事</b></p>