<p class="ql-block">原文创作 / 文华</p><p class="ql-block">照片拍摄 / 文华自拍</p><p class="ql-block">拍摄器材/ 手机华为荣耀100</p><p class="ql-block">2025年7月1日</p> <p class="ql-block">如何过好老年人的生活，首先要学会欣赏自己，因为自己才是那个独一无二的。学会把握自己，因为生活中的快乐，全在于自己的心态。学会照顾好自己，因为只有自己才知道生活中的悲伤与欢乐。学会依靠自己，因为靠别人不长久，只有自己才是那个永远不离不弃的人。在晚年生活中，不要总是羡慕他人，这样就浪费了自己的能力和才华，也不要去怨恨他人，气坏了自己的身体还增加了烦脑。学会宽容他人，豁达自己快乐无极限。尽力去帮助那些需要帮助的人，做一个善良的人，学会让自己快乐，去带动他人快乐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">余生重要的是过好自己想要的生活，守护好自己的健康，和家人的快乐生活。不要去管自己管不了的事，也不要去看自己看不惯的事情，更不要去做自己不喜欢的事情，总之过好自己想要的生活，这才是老年人应该注重的生活方式。</p> <p class="ql-block">晚年的生活是自己的，不要总被他人左右。自己的健康自己知道，想怎样生活，由自己安排。趁着现在身体还行，好好的把自己的日子过好，想吃就吃，想喝就喝，想去那儿玩就去那儿玩，想干的事、在身体允许的情况下就去干。唯一要做好的是、一定要把握好自己的身体健康，把握住自己的钱带子，这样你才能自由自在过好晚年的生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要知道只有健康，你才能拥有一切，有了平安你的生活才会轻松愉快。而重要的是要有一个良好的心态，能看淡世间苦与乐，忘记年龄童心常在，学会让自己开心，也要让家人开心，这才是有智慧的老人所应有的快乐生活。</p> <p class="ql-block">要知道我们的余生过的是自己的日子，做一个开心的人就会温暖向阳，学会释然自己的过去，满意自己的人生，乐观自己的现在，这才是生活的最高境界。要知道末来的时间一天比一天少，而我们一天比一天老，同样也会力不从心。不管今天开不开心，到了明天今天就变成了昨天。所以生活永远都是自己的，复杂的生活简单过，走好自己的路，过好自己想要的生活，让开心成为一种习惯，才能在老去的路上、多一点快乐和幸福，少一点烦脑和优伤。让自己潇洒的活着、开心的过着，这才是余生最好的生活。</p><p class="ql-block">写于：2025年7月30日</p>