欣"七一"之节，且更加珍爱自己

燕华

今天7月1日，是中国共产党成立104周年，在这荣光的节日里，我与每位党员的心情一样，感到非常骄傲和自豪。此时用这份喜悦、幸福的心情，写上一篇颂文献给中国共产党成立104周年。

"燕华，怎么这一段时间你又瘦又黑，脸色不好看，是否生病了……"，一位好友近日遇见时，对我这么说。是的，自从五月份以来，港润竹木产业园投资的盛百项目，投资大、工期短，任务重，再加上天气炎热，工作疲劳过度，自己总感觉到身体不舒适，索性抽点时间到医院去做全面检查身体一遍。

哇塞，不检查不知道，检查结果一出来，真是吓我一大跳，血压值在 高压148~~低压95之间。天啦，我也是高血压啊，患上高血压这种难于治痊的顽固病。从没有到医院看过病的我，现在只好天天与高血压的药品为伴了，医生赘言这么对我说："人是吃五谷杂粮，有时生病很正常的，但你是走向古稀之年的人了，更要珍爱自己的身体健康，没有身体健康说什么都是零……"

尔后，我细致琢磨医生所说这一番话，感觉这是一条很有深意的话，像是在表达一种生活感悟，又让人觉得必需拥有倢康身体才有人生价值所在的真谛。

俗话说“身体是革命的本钱” ，这句话验正了身体健康对于个人参与社会活动、实现自身价值等方面的重要性。从历史背景来看，在革命年代，人们面临着艰苦的斗争环境，无论是进行长途行军、激烈的战斗还是开展群众工作等各类革命活动，都需要有一个健康的身体作为基础支撑。只有身体健康过硬，才能承受住各种艰难险阻，才能为革命事业持续贡献力量。

今天“七一”是党的生日，在这个充满希望和活力的日子里，且自己更加懂得珍爱自己身体健康，以坚定的信念追逐梦想，以强烈的责任感担当使命，以拥有自己的健康身体，继续书写属于我们这一代人的壮丽篇章。

健康的身体，才能珍重诺言。每个党员起码有两个最基本的共同点，一是志愿加入党组织，二是入党时都有过对党的庄严承诺。“为共产主义事业奋斗终身”这是始终是不变的诺言。人无信不立，一诺千金是人类共通的优良价值。人生不是只有半生，“为共产主义事业奋斗终身”，是一生的诺言，唯一身体健康才能保证这一诺言。

健康的身体，才能清晰“来时路”，一个人的来路即自己的历史足迹，都经受过组织的考验；自己年轻时谱写过青春之歌，挥洒过年富力强的一腔热血，晚年时默默奉献余热传唱“夕阳红”，这是每个党员的特质，也是一种光荣，珍惜这份光荣，珍惜自己走过的路，是对自己奋斗经历的交代，也是对前半生光荣之路的延伸。

健康的身体，才能发挥带头表率作用，每个党员都具备拓展进取精神，无论在工作中还是在其他方面，党员带头争创佳绩是一种积极的态度，更是一种良好的作风，体现党员朝气蓬勃，充满力量的精神面貌，这是一种求真务实，埋头苦干精神，每个党员在自己的岗位上充分发挥自己的特长和优势，要求党员，吃苦在前，享受在后，带领群众不断开拓新的事业，创建新的工作业绩，为使人们群众过上更好的生活不断努力。

没有了身体健康，一切都是零，就没有了“为共产主义事业奋斗终身”的本钱，说什么都是空话。现代社会的工作生活节奏越来越快，我们还要享受为之奋斗的事业，建设更加美好的明天，还要追逐中国梦的大美超美巨美前景……

没有了健康身体，一切都等于零，因为健康是人们能够正常生活、工作、学习和享受生活的基础。一旦身体出现严重疾病或健康问题，人们可能会面临以下困境：（1）生活质量下降，（2）经济负担过重，（3）影响家庭和社会。因此，健康是生活的基本保障，应该重视健康，必须采取积极的生活方式来维护身体健康，如合理饮食、适量运动、规律作息和定期体检等。

拥有健康身体是一个系统长期的过程，需要坚持和自律。通过合理的饮食、适当的运动、充足的睡眠、良好的心理状态和正确的生活习惯，并通过提高身体素质，预防疾病，享受健康的生活等等。

欣逢“七一”建党的节目，且更加珍爱自己的身体健康，以积极向上的态度面对工作生活等各各方面，以拥有健康身休为党的事业体继续添砖加瓦，发光发热。