一句话解读一个慢性疾病

漫步清风林

静脉曲张

常听说静脉曲张，很少听说动脉曲张，什么原因？

血往下流，带着新陈代谢废物会更容易往下走，而往上是困难的。所以当我们血液粘稠或寒湿淤堵的时候，我们的腿脚会相对来说更容易产生淤堵和肿胀，因此经常在腿部、脚部会出现静脉肿胀，就形成了静脉曲张。

解决的最好方式，是疏通血管，增进血液循环就可以很好的缓解静脉肿胀，看起来很严重，但实际上并不复杂，相对来说调理起来是很简单的，百分之七八十左右的静脉曲张是可以不通过手术，只要促进血液循环，非常好的缓解和改善的。但是如果你不管它，听之任之，后期就会发黑发痒发炎发臭。因为这个地方的血液循环变差了，所以才会发黑发痒发炎发臭，变得很糟。

静脉炎 脉管炎

有糖尿病的人或经常性静脉曲张的人，当你的腿部淤堵特别严重时，血液循环不畅通，就好比是垃圾场，垃圾堆放得太多了，就会发黑、发痒、发炎、发臭。

如果产生了破损，伤口也难以愈合，这时候会被细菌、病毒攻击，就会形成静脉炎、脉管炎。

其实，如果能够增加新陈代谢，疏通血液循环，保持血液干净，是可以很好的缓解发痒发黑发炎的这种情况的，除此之外，促进血液循环，增加代谢，可以更好的帮助这些位置进行伤口愈合。

静脉炎、脉管炎严重的人是需要截肢的。

糖尿病并发症的人特别的多，静脉曲张也特别多，但其实它的解决方法是很简单的，就是疏通这里的血液循环，增加代谢，血液干净了就可以自愈了。

肺纤维化 肺黑点 肺钙化

肺纤维化，肺黑点儿，肺钙化。如果你的血液循环不畅通，长时间的抽烟，灰尘等其他因素造成肺部淤堵。再比如，长期吃凉，喝凉，贪凉，血液循环变差。肺部的细胞就会死亡，出现纤维化、黑点儿、钙化等淤堵造成的细胞变差的情况。

从本质上来说，想要完全逆转是有点困难。但是深层次的促进血液循环，活血化瘀，可以激活身体的自愈能力，促进细胞再生，可以非常好的去改善和进行缓解。

它产生的原因并不复杂，深层次的疏通血液循环，去活血化瘀，可以很好的激活人体的自愈力，而人体的自愈力可以发生很多奇迹。

乳腺增生 前列腺增生 骨质增生

乳腺增生、前列腺增生、骨质增生产生的原因往往是这个位置曾经有过炎症，而你的气血不足，循环差，修复能力慢，才会形成增生。

如果一棵树被刀划伤。这棵树修复很快，不会形成增生。修复慢的地方，有疤痕的地方，被炎症攻击的地方，因为修复过慢，大量的再生细胞过来，往往会形成癜痕，疤痕增生。

所以乳腺有过发炎，前列腺有过发炎，关节有过发炎，而你修复比较慢，就容易形成增生。

遇到这种情况，最好的方式是提升身体的修复能力，当身体修复能力增强的时候。活血化瘀，促进血液循环的时候，增生可以很好的得到软化，但时间一般相对较长。

肌肉萎缩 肌肉无力

产生肌肉萎缩，肌肉无力的原因有很多，这个有的时候没有办法从根源上去找到原因解决。但疏通血液循环，深层次的促进血液循环，活血化瘀，可以非常好的去暂停萎缩。延缓萎缩，减少萎缩恶化的可能性。萎缩带来最大的危害就是因为大量的肌肉流失，包括萎缩，造成身体功能机能的下降。因此，深层次的促进血液循环，可以非常好的去暂停萎缩和延缓萎缩的时间，这对于很多肌肉萎缩和肌肉无力的人来说是一个非常巨大的福音，可以甚至很好的恢复到几乎跟另一个不萎缩的差不多的样子。

内外痔疮

内外痔疮，经常便秘的人，喜欢在马桶上玩手机看报的人，马桶上蹲坐时间太久的人，容易得，长时间蹲在马桶上，屁股的血液循环变差，屁股变冰凉。血管内的新陈代谢废物来到屁股这个位置，更容易发生淤堵，导致静脉肿胀。它产生的原因和静脉曲张其实差不多。堵到里面就是内痔，堵到外面就是外痔。如果堵的厉害了，血管脱垂了，就出现了严重的垂脱的痔疮，促进深层次的血液循环，可以非常好的去改善痔疮。血液循环改善之后，新陈代谢废物被代谢出，就不容易有痔疮。

但如果你不管它，时间久了，痔疮的位置淤堵，就容易发黑、发痒、发炎、发臭、疼痛、便血等情况出现。

乳腺结节 淋巴结节

乳腺结节、淋巴结节，就是生气上火，怒气恨气心火上炎肝阳上亢，火往上行变为热，最容易伤胸口心脏脑神经，烦气恼气最容易下行伤肾和肺，怨气容易堵在中焦伤脾。寒热都会伤人，影响气血的平稳运行，热湿的土壤容易长息肉招臭虫，淤堵的气血不流畅，导致代谢功能紊乱低下，虚则寒，寒则凝，表皮长期没有气血滋养，干燥则结痂，湿凝，湿润，滋润，干燥，燥热，【寒湿的土壤容易烂根久而久之长霉点霉斑】，潮湿的木头容易长木耳蘑菇各种菌类。

如果一根树它潮湿，就容易长蘑菇、长木耳。我们把这棵树上的蘑菇、木耳搬掉，它还会再长。

所以经常长息肉结节的人一定要改变身体体质，从哪些方面去入手呢？第一要减少生气，乳腺结节和淋巴结节和情绪失控有极大的关联。经常生气，经常发火的人特别容易有乳腺结节和淋巴结节。除此之外，长年服用西药，中药，激素紊乱、经常得炎症也容易出现这两种情况。

所以在日常生活当中，补的时候一定要辩证的，如理如法的去对症入手，千万不要跟风追求潮流，看看身体到底需要补什么。过度的去摄入一些大补的食物，引发激素紊乱，气血逆行，也容易诱发结节息肉。

脂肪瘤

脂肪瘤相对于其他脂肪瘤调理起来非常简单，主要原因就是脂肪代谢不出去，在皮下组织深层次的促进血液循环，坚持普通艾灸都可以很好的帮助脂肪进行代谢。如果瘤子很紧实紧密，扎根比较深层次，挤压挤占到筋脉筋骨了，也不要恐惧，理通法自明，赶紧进行道家姜艾药敷灸，一边提升肾阳，一边疏通肝经，同时健脾，要不了多久便可以改善，令瘤子软化，化除。如果脂肪留在腿上、手上、背部等这些常见的位置，只要坚持施灸，令全身的气血循环起来，新陈代谢好了，化瘤子的就是水到渠成，功到自然成的事情，可以很明显的看到瘤子一次一次变小变没有掉，随着代谢消失。

脂肪瘤，听起来名字很吓人，但其实形成原因很简单，只要增加新陈代谢就可以非常好的化解，寒湿的人比较容易得，代谢差的人比较容易有，喜欢肥甘厚腻的人容易得，所以大家一定要去排寒湿，多增加代谢，不要乱吃垃圾食品。

容易崴脚，

容易崴脚，气血不足的人，血不够的人，关节液不足，肝血不足的人就容易崴脚。

肝主筋，如果我们的气血不足，我们的筋和肌肉就是僵硬的，就是没有力量的，韧带的位置就比较容易受伤。如果我们的气血足，关节组织被足够的津液滋养着，筋能灵活多变的保护呵护着骨头关节，就不容易崴脚。

崴过脚的地方受伤了，经过治疗，外表看起来好了，但其实里面还是有老伤，并没有推陈出新，所以很多人总是那个位置容易一而再再而三的崴脚，根源就是在这里，没有休养生息好，没有彻底康复。

遇到这种情况一定要去深层次的促进血液循环，帮助老伤旧伤修复康复。气血不足的人一定要去补充气血，修复康复需要新鲜血液到位的，而不仅仅是推拿按摩导引气血过来，寅吃卯粮，前吃后空，后患无穷。一定要气血充足，循环畅通无阻，才能妙手回春，不然巧妇难为无米之炊，不是拆东墙补西墙，这样可以防止未来在原有的地方反复崴脚的情况。

驼背、脊柱侧弯

驼背、脊柱侧弯，肾阳不足+不正确的身体姿势，不良的动作习惯，都会形成驼背和脊柱侧弯，我们身体的肌肉控制着我们的脊柱。如果长时间的低头看手机，不良的坐姿东倒西歪，会形成肌肉的变形，容易产生驼背和脊柱侧弯。

除此之外，长时间的肾阳不足、肾气不足，长时间的气血不足也会导致肌肉无力，腰杆儿挺不起来，也会带来驼背和脊柱侧弯。

所以，首先是矫正孩子的坐姿习惯，身体习惯，并且与此同时检查是否肾寒肾气虚贫血，帮助他提升肾阳，帮助他疏通后背的血液循环，筋和肌肉有力量了，脊柱侧弯和驼背就可以非常好的改善。

腰椎间盘突出

腰椎间盘突出，看起来是骨头的问题，但实际上和血液循环、肩和肌肉有关。

懂运动的人，运动前都要去做热身，为什么？热了身人就不容易受伤，因为热身的过程，血液循环增加了，筋和肌肉就有弹性有张力活力了，就能够有力量了，我们的筋和肌肉牵动着我们的骨头，所以天冷筋和肌肉僵硬，年纪大了气血不足，就更容易腰椎间盘突出。女性怀孕，大姨妈流血过多等等，气血下降也容易形成腰椎间盘突出。

腰椎间盘突出，解决它的核心关键不是解决骨头的问题，是促进我们筋和肌肉它的力度。必须深层次的促进血液循环和有效的补充气血，可以让我们整个腰背的肌肉更加的有力，可以非常好的去矫正腰椎间盘突出，百分之七八十的腰椎间盘突出可以通过这种方式改善恢复。

股骨头坏死

股骨头坏死，我们当今社会大部分普通人的运动量非常的小，而股骨头这个位置是只有当我们剧烈运动的时候，才会有大量的新鲜血液刺激到这里。平常我们站着、坐着、躺着，能刺激过来的新鲜血液会相对较少，因此股骨头坏死也成为了现代人的一种常见疾病。核心原因是我们很少运动，减少了我们大量的血液循环。如果一旦出现坏死，并不是只有换骨头的这一种方法，因为根源不是骨头的问题，深层次的促进血液循环，通过大量的新鲜血液再次激活到这个位置，可以促进人体自愈力，促进人体的自我再生能力，是有机会可以不做股骨头置换的，所以希望大家一定要正确认知，日常多运动，多促进血液循环，提前预防，遇到也不害怕。一定记住我们人体的再生能力不容小看。不要动不动就劳命伤财的手术，最终落下终生的后悔遗憾。

打呼噜

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手掌心发红

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