别让脑梗杀回马枪！教你出院后防复发秘籍

襄城县人民医院脑血管病医院

　　亲爱的患者及家属朋友，经过住院治疗，现在可以出院啦，为了提高您及家人的自我照顾能力，预防疾病发展，减少并发症，请您认真阅读出院健康指导、门诊复诊流程。

（一）生活方式指导

1、注意劳逸结合，保证充足睡眠，保持心情愉悦。防跌倒，防外伤。

2、根据自身疾病特点合理饮食，对于脑卒中吞咽功能障碍的患者，在饮食的过程中要注意避免呛咳导致吸入性肺炎，必要时经胃管进食。注意休息，适量运动，加强功能锻炼，注意二便情况，避免腹泻、大便干结。

3、吸烟者应戒烟，不吸烟者也应该避免被动吸烟，脑卒中患者应限制饮酒。

4、注意保暖，避免感冒、感染、腹泻等可能诱发疾病的不良因素。

5、高血压患者监测血压、糖尿病患者监测血糖变化，定期复诊。注射胰岛素的患者，在注射后应尽快进食，以免发生低血糖现象。

（二）药物指导

1、抗血小板药：阿司匹林、氯吡格雷等都是常见的抗血小板药物，需要坚持长期服用。由于阿司匹林对胃肠道有一定刺激性，普通阿司匹林片剂需饭后服用，但阿司匹林肠溶片则需空腹口服，以减少胃肠道不良反应。服用抗血小板药物需要注意有无皮肤黏膜出血点、鼻腔及牙龈出血、大便发黑等，如有上述症状请及时就医。

2、改善脑循环药：遵医嘱服用可以使脑卒中患者的神经功能恢复更好、语言障碍得到改善、并有利于改善脑卒中后认知功能障碍。

3、降脂药：常见的有“他汀类”降血脂药。服用这类药物需定期复查肝功能、血脂、肌酐、肌酶等。

4、降压药：建议在早上服用，同时应注意监测血压。注意服药后低血压的发生，起床等改变体位时应注意动作缓慢（由躺平到坐起需观察30s，坐起到站立也需观察30s，站立至行走仍需观察30s，无任何不适症状方可继续进行）。

注意：所有的药物都应遵循医嘱，坚持按时、按量服用。不可擅自停药，也不可自行更换或随意加减药量，出现不良反应时应及时就医。

（三）康复指导

根据病情和身体情况选择适当的锻炼方式。建议早期的实施康复训练，能够有效地改善患者的预后，积极的树立患者的信心，提高患者的日常生活能力。

（四）心理指导

做好心理护理，部分患者在出院后会出现焦虑、抑郁的心理。患者保持稳定情绪，避免情绪激动。家属要多鼓励病人树立战胜疾病的信心，乐观地应对疾病，力争取得良好的预后。

（五）定期复查

复诊神经内科患者出院后需根据医生的要求门诊定期复查复诊。医生会询问患者最近的症状，核对用药情况，进行神经系统查体及相关检查，根据患者情况调整用药，有效地预防疾病复发。

总之，在病情稳定出院后，患者及家属切不可掉以轻心，应当积极改善生活方式，合理正确使用药物，同时正确进行康复锻炼和心理疏导，并定期复查复诊，让疾病不再复发！

地点：襄城县人民医院2号住院楼13楼神经内科一病区。

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王旭含主治医生：18237473031

付恰恰主治医师：15136838659

王若合主治医师: 18103990791

古帅鑫医师：15738816616

方雯培医师：15111442866

郑伟峰医师: 13069535369