<p class="ql-block"> 《相约都江堰 舞蹈青城山》</p><p class="ql-block"> 2025年6月27日，一个艳阳高照，惠风和畅的日子。成都市老年大学男子舞蹈中级班，初级班，女子精品班部分学员在市老大体育舞蹈系两位班长的组织带领个下，来到了山清水秀的都江堰市，住进了优雅别致的青城山下的农家小院一一“碧馨苑″。开展了丰富多彩，形式多样的游学活动。活动历时三天，主题为《相约都江堰 舞蹈青城山》。</p><p class="ql-block"> 首日在惠龙和小平班长的组织下，学员们下午开展了健康快乐的四方竞技活动，进行了资源再分配。结果是“张家欢乐李家愁，家家高兴无人忧"。晚上大家品尝了老板为大家准备的农家菜。桌上风流倜傥的几位酒客把酒举杯，畅饮抒怀，其乐无穷。整个晚歺在吉庆，欢乐中度过。</p><p class="ql-block"> 晚饭后，大家三三两两地慢步于青城下的林荫小道上，享受着大自然带给大家的优雅和宁静。道傍百年水杉在挂滿兔丝子的缝隙里露出了她翠绿的凤羽。几只鸣蝉在古老的枝头间发出了求偶的信号。不禁让我想起了“蝉噪林愈静，鸟鸣山更幽″的诗句。</p><p class="ql-block"> 牵手发妻，慢步古道。不觉来到了一条大河边，大家不约而同地又聚在了一起，天边的红霞在河面的波光里留下了倒影，层次分明的远山和碧绿的翠叶恰似一幅美丽的山水画。彩云天边走，人在画中游，免不了留下几张美照，发个朋友圈，让朋友们羨上一翻。</p><p class="ql-block"> 时间来到了晚上，在两位班长主持下开展了生动的文艺晚会，大家唱跳结合，学员们表演了丰富多彩的文艺节目。藏舞，蒙古舞，新疆舞，舞出精彩。歌声，掌声，欢呼声，声声不绝。</p><p class="ql-block"> 就这样:时间在美好，精彩，快乐中走过。……。</p> <p class="ql-block">美女与美景，美美同框。</p> <p class="ql-block">姿态</p> <p class="ql-block">秀</p> <p class="ql-block">望</p> <p class="ql-block">雅姿</p> <p class="ql-block">身韵</p> <p class="ql-block">新疆舞者</p> <p class="ql-block">诗和远方</p> <p class="ql-block">你指天边，我看镜头。</p> <p class="ql-block">风采</p> <p class="ql-block">一群老帅哥</p> <p class="ql-block">鸟美在羽毛 人美在气质</p> <p class="ql-block">天仙配</p> <p class="ql-block">姐妹花</p> <p class="ql-block">帅气不减当年</p> <p class="ql-block">文文</p> <p class="ql-block">故乡的云</p> <p class="ql-block">丰歌δ文文</p> <p class="ql-block">郑哥制作的视频太巴适了！</p> <p class="ql-block">好看</p> <p class="ql-block">郑卫东老师制作的影片</p><p class="ql-block">吾主天命赋诗一首:</p><p class="ql-block">《雨霁青城郊行即景》</p><p class="ql-block">雨霁千峰润更娇，</p><p class="ql-block">溪明倒映赤霞烧。</p><p class="ql-block">云披金缕浮天角，</p><p class="ql-block">花缀青阡缀野绡。</p><p class="ql-block">郑家儿郎拍画境，</p><p class="ql-block">吾主天命赋诗谣。</p><p class="ql-block">行歌渐向烟深处，</p><p class="ql-block">风起新秧绿漫摇。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">晚会在一片欢呼声中开始了。掌声！</span></p> <p class="ql-block">惠龙班长的酒后《奔腾》</p> <p class="ql-block">小平班长带领初级班学员表演《藏舞》</p> <p class="ql-block">初级班小平班长在晚会上表演《奔腾》片断</p> <p class="ql-block">资深帅哥刘教授与贺老师表演《锅庄》</p> <p class="ql-block">我与阿蓉在晚会上表演新疆舞对跳《你是我的幸福》</p> <p class="ql-block">晚会在欢乐自由和谐的氛围中进行</p> <p class="ql-block">初级班学员的歌伴舞</p> <p class="ql-block">中级班学员表演新学习的《山顶》片段</p> <p class="ql-block">吴书记表演自创舞蹈</p> <p class="ql-block">惠龙班长等三人共舞</p> <p class="ql-block">精品班的几位美女表演精彩的舞蹈</p><p class="ql-block">吾主天命赋诗一首《观佳人舞韵》</p><p class="ql-block">素衣难掩玉姿柔，</p><p class="ql-block">妙步轻舒似水流。</p><p class="ql-block">岁月凝成筋骨韵，</p><p class="ql-block">山河尽在指间秋。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">谢老师带领大家跳一段藏舞</p> <p class="ql-block">谢汶龙老师带跳蒙古舞片段</p> <p class="ql-block">中级班学员练习蒙古舞</p> <p class="ql-block">中级班学员试跳蒙古舞《远古的梦》</p> <p class="ql-block">试跳《翻身农奴把歌唱》</p> <p class="ql-block"> 清晨，被窗外的鸟叫声唤醒，推窗而望，一片翠绿，山溪翠柳，田园静荷，湖光山色，如诗如画。</p><p class="ql-block"> 我与阿蓉草草洗漱，吃过农家乐准备简单早餐，牵手进入了这天然氧吧，什么也没有做，什么也不需要做，只需要张开鼻羿则可静悄悄享受着这大自然的馈赠，只需要张开双目则可领略这青城山下钟灵毓秀的田园美光，千年古树记载了历史的纹脉，莲池的荷花呈现了新生命的风姿。给旅居的游人带去了古老而又新鲜的记忆。</p><p class="ql-block"> 上午是谢文龙老师的舞蹈课，谢老师是市老大临聘的优秀舞蹈老师，1988年出生，比我儿还小一岁，四川大学舞蹈研究生毕业，舞蹈功底深厚，犹善各类民族舞。而市老大学员年龄差异大，最大年龄78岁，小的53岁。就拿中级班来说，可谓藏龙卧龙，退休前是专家，银行家，企业家;教授，大校，厅坐，还有来自各类文工团的专业舞蹈演员，各类舞蹈团的骨干，团长。学员结构复杂，个性特点鲜明，学识渊博，阅历丰富，智情双高，足智多谋，能言善辩。然一群老帅哥在一个年轻人面前却规规矩矩，无一不服。过中曲折，耐人寻味。</p><p class="ql-block"> 今天谢老师教大家跳《奔腾》，他让大家先练习舞蹈基本功，然后再教舞蹈，他讲得非常细致，耐心示范每一个动作。然后分组练习，同学们受益非浅。</p> <p class="ql-block">戏水</p> <p class="ql-block">龙桥留真</p> <p class="ql-block">青城道茶</p> <p class="ql-block">红肥绿瘦</p> <p class="ql-block">她从农庄走来</p> <p class="ql-block">吾主天命</p> <p class="ql-block">开心就好</p> <p class="ql-block">打卡一农家小院</p> <p class="ql-block">帅哥些！</p> <p class="ql-block">基础训练</p> <p class="ql-block">拉伸</p> <p class="ql-block">教跳</p> <p class="ql-block">分组练习</p> <p class="ql-block">第二组</p> <p class="ql-block">阿蓉寸课，与我们一起学习蒙古舞🌙奔腾！</p> <p class="ql-block">初学者，己经不错了！</p> <p class="ql-block">景色留人</p> <p class="ql-block">荡千秋</p> <p class="ql-block">圈子</p> <p class="ql-block">走出圈子</p> <p class="ql-block">阿蓉</p> <p class="ql-block">她</p> <p class="ql-block">姿</p> <p class="ql-block">绣球</p> <p class="ql-block">酒吧</p> <p class="ql-block">还是这儿</p> <p class="ql-block">人面桃花相印红</p> <p class="ql-block">农家乐</p> <p class="ql-block">《……跟往事干杯。》抒情 抒怀 抒心！！！</p> <p class="ql-block">《泪蛋蛋掉到酒杯里》唱得一点都不感伤，兴奋，搞笑，不减当年。</p> <p class="ql-block">后记《惠龙班长的话》</p><p class="ql-block">第二课堂的欢喜：</p><p class="ql-block"> 舞韵悠悠，情谊绵长</p><p class="ql-block"> 时光如白驹过隙，一学期的舞蹈学习在悄然间步入尾声。在这收获的时节，同学们满怀期待，以别具一格的第二课堂形式，踏上了前往都江堰农家酒店的旅程，为这段充实的舞蹈学习时光画上圆满的句号。</p><p class="ql-block"> 抵达都江堰农家酒店后，四周青山环抱，景色宜人，仿若世外桃源，瞬间驱散了同学们的疲惫。大家难掩心中的欢喜雀跃，眉眼间皆是藏不住的笑意。在这充满自然气息的环境中，最后两节舞蹈课于酒店活动室拉开帷幕。</p><p class="ql-block"> 课堂上，谢老师宛如一位优雅的艺术使者，带领同学们走进蒙古舞的世界。学习蒙古舞经典剧目片段《奔腾》时，那激昂的音乐响起，谢老师身姿矫健，舞步豪迈，一招一式尽显蒙古舞的雄浑大气。同学们全神贯注，紧紧跟随，眼中满是对舞蹈的热爱与执着。大家沉浸在舞蹈的魅力之中，每一次跳跃、每一个旋转，都似骏马在草原上奔腾，将蒙古舞的豪迈奔放展现得淋漓尽致。此刻的活动室，洋溢着青春的活力与对艺术的追求。</p><p class="ql-block"> 课余时光，更是充满了欢声笑语。闲暇之际，同学们或围坐在一起，小酌美酒，“晚来天欲雪，能饮一杯无”，在微醺中畅谈着生活的趣事；或悠然品茗，茶香袅袅间，享受着片刻的宁静与惬意，颇有 “寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红” 的雅趣；兴致来了，便引吭高歌，歌声回荡在酒店的每一个角落，唱出了心中的激情与梦想。</p><p class="ql-block"> 整学期的舞蹈课落下帷幕，同学们围坐在一起，气氛温馨而热烈。大家踊跃发言，分享着学习跳舞过程中的酸甜苦辣。有人回忆起初学时的笨拙与迷茫，感叹 “路漫漫其修远兮”；有人讲述着克服困难后的喜悦，体会到 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来” 的真谛；有人表达着对老师悉心教导的感激之情，心中满是 “随风潜入夜，润物细无声” 的感动。这些话语，饱含着对舞蹈的热爱，对同学情谊的珍惜，对老师的感恩。</p><p class="ql-block"> 此次第二课堂之行，不仅是舞蹈学习的延伸，更是一段难忘的记忆。在这里，同学们收获的不仅是舞蹈技艺的提升，更是深厚的情谊与美好的回忆。愿这份对舞蹈的热爱，这份真挚的情谊，如同璀璨星辰，照亮未来的道路，在岁月的长河中熠熠生辉。</p>