<p class="ql-block">前言 </p><p class="ql-block"> 广州花都中南部有4个公园/马鞍山公园、花果山公园、秀全湖公园和花都湖公园/简称两山两湖。足迹画【低头微笑女教师】徒步线就是把两山两湖连成线，这4个公园除开辟健康主题外，马鞍山开辟禁毒主题公园及安全文化主题公园，花果山开辟双拥主题公园，花都湖有世界国花雕塑园！</p> <p class="ql-block">徒步第1站---马鞍山公园</p><p class="ql-block"> 马鞍山公园位于广州市花都中心城区，紧临迎宾大道，公园规划占地456.32亩，是花都区继秀全公园、人民公园、花果山公园等又一集文化、娱乐、休闲和体育设施为一体的大型综合性公园。设计理念因循“青山、秀水、花之都”的城市规划思想，主要体现“山灵之舞·映秀花都”的特色。</p> <p class="ql-block">马鞍山公园/正门标石</p> <p class="ql-block">马鞍山公园/西门标石&花境</p> <p class="ql-block">山顶标志马鞍阁</p> <p class="ql-block">马鞍阁远景</p> <p class="ql-block">骆秉章雕像</p> <p class="ql-block">大喷泉</p> <p class="ql-block">共创禁毒示范城市</p> <p class="ql-block">共建美丽幸福花都</p> <p class="ql-block">红棉亭</p> <p class="ql-block">马鞍山雌雄双牛石雕</p><p class="ql-block">雌牛----保平安牛</p> <p class="ql-block">雄牛---看家神牛</p> <p class="ql-block">清风径清濂石刻群</p><p class="ql-block">分布在竹林/树林中</p> <p class="ql-block">清风径/标石</p> <p class="ql-block">天下为公</p> <p class="ql-block">厚德</p> <p class="ql-block">清心</p> <p class="ql-block">畏法</p> <p class="ql-block">诗作碑文石刻</p><p class="ql-block">《石灰吟》 明朝 于谦”</p><p class="ql-block">千锤万凿出深山，</p><p class="ql-block">烈火焚烧若等闲。</p><p class="ql-block">粉骨碎身浑不怕，</p><p class="ql-block">要留清白在人间。</p> <p class="ql-block">广州花都足迹画【低头微笑女教师】徒步数据与轨迹图</p> <p class="ql-block">广州花都足迹画【低头微笑女教师】徒步线路概要</p><p class="ql-block"> 徒步途径/花都广场地铁站A口~马鞍山公园～花都湖湿地公园～秀全公园~花果山公园~花果山地铁站。</p><p class="ql-block"> 徒步行程14.8Km，累计爬升325米，累计下降352米，运动耗时4小时40分，全程耗时4小时43分。</p> 马鞍山青竹林景 <p class="ql-block">青竹林映府衬骆秉章雕像</p> <p class="ql-block">青竹林中休闲亭</p> <p class="ql-block">登山径两旁翠树林景</p> <p class="ql-block">马鞍山荷池莲花景</p> <p class="ql-block">【荷池清韵】</p><p class="ql-block">标石</p> <p class="ql-block">石刻“爱莲说”碑文</p> <p class="ql-block">马鞍山禁毒主题公园宣传艺景集</p> <p class="ql-block">禁毒主题园/标石</p> <p class="ql-block">共建和谐家园</p> <p class="ql-block">禁毒宣传栏</p> <p class="ql-block">珍爱生命运离毒品</p> <p class="ql-block">毒品祸国殃民</p> <p class="ql-block">毒品分类辩识翻牌游戏</p> <p class="ql-block">花都安全文化主题公园/标志碑</p> <p class="ql-block">安全发展理念</p> <p class="ql-block">燃气泄漏与处置</p> <p class="ql-block">电动车火灾</p> <p class="ql-block">发生溺水事故如何施救</p> <p class="ql-block">身边危险品有哪些</p> <p class="ql-block">台风安全应急处理</p> <p class="ql-block">暴雨洪涝应急处理</p> <p class="ql-block">消防知识---工厂及家庭火灾如何防范应急处置</p> 马鞍山自拍照留影 <p class="ql-block">马鞍阁</p> <p class="ql-block">骆秉章雕像</p> <p class="ql-block">徒步第2站---花都湖湿地公园</p><p class="ql-block"> 广东花都湖国家湿地公园位于广州市花都区新华街道新华路102号，属珠江流域，范围为新街河两岸的花都湖，以人工筑湖、环湖道路和周围农田的田坎为界，包括整个水面和周围的草滩地，总面积为240.6公顷，其中湿地面积为169.3公顷，湿地率为70.3%。湿地公园共划分为生态保育区、恢复重建区、科普宣教区、合理利用区和管理服务区五个功能区。 </p> <p class="ql-block">艺景/花都湖湿地公园5200跑道</p> <p class="ql-block">花都湖湿地公园5200跑道广场“愛心”地板画</p> <p class="ql-block">5200跑道“地板画”近景</p> <p class="ql-block">5200跑道“地板画”远景</p> <p class="ql-block">英文“我爱你”字景</p> <p class="ql-block">浪漫壁画“花都湖花事藏着岁月诗情”</p> <p class="ql-block">花都湖/标字墙</p> <p class="ql-block">湖中栈道夜景航拍全景/壁画</p> <p class="ql-block">花都花园大标石</p> <p class="ql-block">花都湖景</p> <p class="ql-block">新青水泥厂旧址</p> <p class="ql-block">新青水泥厂旧址/介绍栏</p> <p class="ql-block">湖中木栈道</p> 湖中栈道休闲亭 <p class="ql-block">翠竹亭</p> <p class="ql-block">揽月亭</p> <p class="ql-block">湖中栈道随拍偶遇人群</p> <p class="ql-block">翠竹亭</p> <p class="ql-block">栈道桥</p> <p class="ql-block">流云飞瀑</p> 法制园地艺景 <p class="ql-block">艺景/花都廉洁法制主题公园</p> <p class="ql-block">社会主义核心价值观</p> <p class="ql-block">法治花都</p> <p class="ql-block">法的起源</p> <p class="ql-block">法钟常鸣</p> <p class="ql-block">廉洁正气</p> <p class="ql-block">清正廉洁</p> <p class="ql-block">依法纳税</p> <p class="ql-block">兴税强国</p> <p class="ql-block">入党宣誓词</p> <p class="ql-block">花都湖公园世界国花雕塑园雕塑集锦</p><p class="ql-block"> 雕塑园將中国、美国、英国、法国、荷兰、西班牙、韩国和日本多国国花建成的雕塑单体，巧妙融入园林，种植梅花、玫瑰、月季、长春花、凤仙等花卉，使园林更具国际色彩。 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">世界国花雕塑园标石</p> <p class="ql-block">中国【长城上空飞天】</p> <p class="ql-block">中国【牡丹仙女】</p> <p class="ql-block">中国【梅花图案】</p> <p class="ql-block">俄罗斯【快乐的套娃一家】</p> <p class="ql-block">俄罗斯【天鹅湖中小天鹅】</p> <p class="ql-block">俄罗斯【向日葵】</p> <p class="ql-block">荷兰【梵高星空】</p> <p class="ql-block">荷兰【永远郁金香】</p> <p class="ql-block">荷兰【风车下的秋千】</p> <p class="ql-block">法国【浪漫香溢法兰西】</p> <p class="ql-block">法国【塞纳河畔】</p> <p class="ql-block">法国【蓓蕾季节】</p> <p class="ql-block">英国【黄玫瑰芭蕾】</p> <p class="ql-block">英国【小王子】</p> <p class="ql-block">英国【巨石阵的绿意】</p> <p class="ql-block">英国【泰晤士天鹅】</p> <p class="ql-block">加拿大【枫叶少女组】</p> <p class="ql-block">加拿大【因纽特人的远眺】</p> <p class="ql-block">德国【歌德与贝多芬】</p> <p class="ql-block">德国【加冕花环】</p> <p class="ql-block">德国【矢车菊的问候】</p> <p class="ql-block">韩国【大长今印象】</p> <p class="ql-block">韩国【韩国插图】</p> <p class="ql-block">韩国【木槿的期待】</p> <p class="ql-block">日本【相朴】</p> <p class="ql-block">日本【樱花人物】</p> <p class="ql-block">日本【富士山和风】</p> <p class="ql-block">澳大利亚【击浪大洋州】</p> <p class="ql-block">澳大利亚【路遇金合欢】</p> <p class="ql-block">澳大利亚【考拉之友】</p> <p class="ql-block">西班牙【风起马德里】</p> <p class="ql-block">西班牙【费拉曼戈之韵】</p> <p class="ql-block">美国【玫瑰意象】</p> <p class="ql-block">美国【黄玫瑰花开】</p> <p class="ql-block">美国【米老鼠、唐老鸭和花仙子】</p> <p class="ql-block">徒步第3站---秀全公园</p><p class="ql-block"> 秀全公园创建于1962年4月，坐落于花都中心花城路。占地面积约21万平方米，其中陆地面积约8万平方米，水上面积约13万平方米。</p><p class="ql-block"> 秀全公园环境优雅、绿树成荫、草繁叶茂、碧波荡漾、空气清新。主要景点有：洪秀全石像、孙中山童年铜像、寿星公、双飞马、战斗机、水上长廊等。 </p> <p class="ql-block">秀全公园正门</p> <p class="ql-block">洪秀全石像</p> <p class="ql-block">菊花仙女雕塑</p> <p class="ql-block">英雄战机</p><p class="ql-block">苏米格--歼5战斗机</p> <p class="ql-block">秀全湖“湖光秀色景”</p> <p class="ql-block">秀全湖“湖上长廓”</p> <p class="ql-block">3孔拱桥</p> <p class="ql-block">水上栈道</p> <p class="ql-block">环翠亭/观景亭</p> <p class="ql-block">环翠亭/湖侧景</p> <p class="ql-block">北门彩孔拱挢</p> <p class="ql-block">秀全湖东门门坊</p> <p class="ql-block">石拱桥</p> <p class="ql-block">雕塑/少年孙中山听老人讲故事</p> <p class="ql-block">徒步第4站---花果山公园</p><p class="ql-block"> 花果山公园位于广州市花都区云山大道中，是花都城区内较大的市民公园之一。公园要以绿化植物景观为主，绿地率要达80%以上，园内布置观赏、休息、康体活动等设施，满足公园的功能需要。营造自然的生态园林环境空间。公园占地面积14.4万平方米（14.4公顷），其中陆地面积135740平方米，水体面积8260平方米，绿地面积107965平方米，绿化率达80％。</p><p class="ql-block"> 花果山公园于2003年10月1日正式建成并免费向市民开放。</p> <p class="ql-block">花果山公园标石</p> <p class="ql-block">花果山月明湖</p> <p class="ql-block">月明湖畔同心亭</p> <p class="ql-block">同心亭视角2</p> <p class="ql-block">壁画</p><p class="ql-block">“中华民族一家亲</p><p class="ql-block">同心共筑中国梦”</p> <p class="ql-block">花石溪</p> <p class="ql-block">倚云亭</p> <p class="ql-block">清风亭</p> <p class="ql-block">清风亭远景</p> <p class="ql-block">家风亭正视</p> <p class="ql-block">家风亭侧视</p> <p class="ql-block">“大地晨光”雕塑</p> <p class="ql-block">家训家风栏</p> <p class="ql-block">名人家训宣传栏</p> <p class="ql-block">心门</p> <p class="ql-block">双拥主题公园/艺景1</p><p class="ql-block">拥军优属 拥政爱民</p> <p class="ql-block">双拥主题公园/艺景2</p><p class="ql-block">双拥共建 振兴中华</p> <p class="ql-block">双拥主题公园/艺景3</p><p class="ql-block">同呼吸 共命运 心连心</p> <p class="ql-block">双拥主题公园/艺景4</p><p class="ql-block">同呼吸 共命运 心连心</p> <p class="ql-block">艺景/社会主义核心价值观</p> 石刻集 <p class="ql-block">正气台</p> <p class="ql-block">清风和畅</p> <p class="ql-block">慎</p> <p class="ql-block">花溪流香</p> <p class="ql-block">遐想石景---老太侧脸石</p> 健康主题公园艺景集 <p class="ql-block">我运动</p><p class="ql-block">我健康</p><p class="ql-block">我快禾</p> <p class="ql-block">运动方式多</p><p class="ql-block">最好走健步</p> <p class="ql-block">日行六千步</p><p class="ql-block">吃动两平衡</p><p class="ql-block">健康一辈子</p> <p class="ql-block">平日多运动</p><p class="ql-block">远离亚健康</p> <p class="ql-block">持之以恒做</p><p class="ql-block">健康体重得</p> <p class="ql-block">生命在于运动</p><p class="ql-block">健康要讲科学</p> <p class="ql-block">健康促进</p><p class="ql-block">助力文明城市建设</p> <p class="ql-block">创建文明城市</p><p class="ql-block">建设美好花都</p> <p class="ql-block">创建健康促进区</p><p class="ql-block">提高人民健康水平</p> <p class="ql-block">树立健康意识</p><p class="ql-block">宣传健康知识</p><p class="ql-block">倡导健康行为</p><p class="ql-block">建设健康环境</p> <p class="ql-block">“健康四大基石”</p><p class="ql-block">戒烟限酒→合理膳食→心理平衡→适量运动</p> <p class="ql-block">“健康骨骼”核心信息</p> <p class="ql-block">“健康体重”核心信息</p> <p class="ql-block">“健康口腔”核心信息</p> <p class="ql-block">“减油”核心信息</p> <p class="ql-block">“减糖”核心信息</p> <p class="ql-block">“减盐”核心信息</p> <p class="ql-block">中国居民平衡膳食宝塔</p>