<p class="ql-block ql-indent-1">在国家的大力支持和发展下，越来越多的人领略到针灸治疗的神奇与魅力。针灸作为传承千年的东方医术，是老祖宗留下的“身体使用说明书”，下面，我们将用最直白的语言，一一解答关于针灸您最关心的疑惑，为您揭开针灸的秘密</p> <p class="ql-block"><b>Q：针灸是什么？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">针灸是中医特有的“身体调节术”。它通过针刺或艾灸刺激人体的“特定开关”——穴位，达到激活人体自愈系统的一种治疗手段。既可以治疗疾病，也可以防病养生。</p> <p class="ql-block"><b>Q：针灸的作用是什么？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1. 疏通经络：经络是人体气血运行的通道，如同“高速公路”。当经络堵塞时，就会引发一系列的疼痛或其他症状（不通则痛），针灸刺激穴位可重启气血流通，恢复“道路畅通”，达到治疗目的。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 2. 调和阴阳：中医认为：疾病本质是阴阳失衡。针灸通过调整不同的经络及穴位，纠正阴阳的不平衡状态，使身体恢复到正常的阴阳平衡。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 扶正祛邪：针灸通过调整机体的抵御能力，将入侵的外邪驱逐出体外，并且将机体调整至“坚固稳定”的状态，防止外邪再次入侵，达到预防疾病的效果。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(0, 0, 0);">Q：扎针到底疼不疼？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">针灸针直径仅0.25-0.30毫米，进针时像“蚊虫叮咬”般轻微触感。真正治疗时会出现“酸、麻、胀、重”的得气感，这是经络激活的标志：</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 1. 进针：0.1秒轻微刺感（如同蚊虫叮咬），同时轻微酸胀感从穴位向外扩散 </p><p class="ql-block ql-indent-1"> 2. 留针：大部分无明显感觉，个别体质有局部酸胀温热或轻度电流传导感</p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 起针：起针时无明显感觉，起针后轻盈感</p><p class="ql-block ql-indent-1">面部、手足部位穴位较敏感，可能短暂刺痛（1-2秒）躯干穴位通常无痛感，反而有温热扩散感，90%患者反馈“比打针输液轻松得多” 。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">**特别提醒**</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.恐惧紧张会放大痛感，治疗前尽量放松效果更佳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.针刺时请尽量保持身体放松不动，防止因活动时肌肉紧张或位置移动，导致的针体位置、方向改变而引发的疼痛、滞针，或者针刺位置改变穴位不准影响治疗效果。</p> <p class="ql-block"><b>Q：针灸需要扎多少针？多久见效？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">治疗根据医生的辨证论治依据，和不同的疾病、病程情况，通常单次用针5-30根不等： </p><p class="ql-block ql-indent-1">急性痛症：取穴少而精：5-10根不等</p><p class="ql-block ql-indent-1">慢性调理：近端配合远端穴位：10-30根不等 </p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">**起效时间**</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"> 急性疼痛：1-5次后疼痛减轻 </p><p class="ql-block ql-indent-1">慢性疾病：5-10次后症状改善顽固病症：需持续调理</p><p class="ql-block">（适用于大部分患者，个别针灸不敏感体质者除外）</p> <p class="ql-block"><b>Q：针灸后需要注意什么？居家如何配合针灸疗效？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">针灸后需要保暖，针刺穴位4小时后可以接触水，但以温热水为主，不要使针刺部位着凉，防止“寒邪”通过针眼侵入体内。头部针刺后不要接触染发剂等化学制剂。</p><p class="ql-block ql-indent-1"></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> **家庭增效方案** </b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.穴位按摩：睡前按揉针刺穴位，起到舒缓刺激的作用。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.中药足浴：可将中药泡洗足部，或将药包热敷在相关部位，起到活血通络，温经散寒等功效。 </p><p class="ql-block ql-indent-1"> 3.食疗配伍：针灸后饮用相应的代茶饮，从内到外改善气血阴阳的平衡。</p> <p class="ql-block"><b>Q：哪些情况不能针灸？</b></p><p class="ql-block">针灸虽安全，但有以下禁忌需注意：</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 1.局部皮肤破损/感染 </p><p class="ql-block ql-indent-1"> 2.晕针史患者</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.过度饥饿/疲劳时/饮酒后</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.极度虚弱患者</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">⭐ 相对禁忌：孕妇</span></p> <p class="ql-block"><b>Q：针灸会“伤元气”吗？有副作用吗？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">专业针灸如同“激发唤醒身体的自愈程序”，根据不同的针刺穴位及手法，起到调整身体阴阳平衡的作用，在正常遵照医嘱治疗时，是不会“伤元气”的，同时，针灸作为外用治疗手段，相较药物，无脏器损害，无毒副作用，无药物依赖，安全卫生，经济有效。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 正确操作时，以下均属于常见的正常反应：</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 1.针孔微红——正常得气，通常2小时左右消退 </p><p class="ql-block ql-indent-1">2.局部淤青——皮下微血管瘀血，通常1-3天吸收 </p><p class="ql-block ql-indent-1">3.治疗后困倦——身体自我修复，多休息饮水</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"></p><p class="ql-block"><b>如针刺时出现以下异常反应，请立即告知医生异常反应： </b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.持续疼痛，酸胀感过于明显，无法忍受，有“较劲”感 </p><p class="ql-block ql-indent-1">2.胸闷憋气，呼吸异常 </p><p class="ql-block ql-indent-1"> 3.心慌气短，头晕眼花，冷汗涔涔，恶心反胃，意识模糊</p>