快乐过暑假 安全不放假——蚕种场小学暑假安全温馨提示

蚕种场小学

绿树阴浓夏日长，又是一年暑假时。2025年暑假之旅即将开启，为了让孩子们度过一个安全、健康、充实、快乐而有意义的假期，蚕种场小学特别为大家送上一份贴心的暑期安全提示，希望每一位家长和孩子在享受假期的同时，一定要牢记安全，做到“快乐过暑假，安全不放假”。

暑期放假安排

放假时间：2025年7月1日正式放假

开学时间：2025年9月1日正式上课

安全贴士记心间

防溺水安全

溺水是造成中小学生意外死亡的“第一杀手”。暑期天气炎热，加之汛期降雨强度加大，溺水事件进入高发期，家长和孩子都务必要提高警惕！

请孩子们一定做到：

1. 不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳；

2. 不在江河湖塘等水边、亲水平台、工地水坑等区域玩耍、嬉闹；不捡拾掉入河道等水域的物品；不在江河湖塘边洗手、洗东西、抓鱼虾、抓青蛙等；

3. 发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，不盲目手拉手或下水施救；

4. 外出要告诉家长“去哪里，干什么，和谁去，何时回”。

请家长一定做到:

1. 孩子外出时，家长要知道“去哪里，干什么，和谁去，何时回”；

2. 对孩子进行防溺水的安全教育；

3. 带孩子去正规游泳馆游泳时，应尽量在现场陪同，切忌因为看手机、聊天忽视了孩子；

4. 加强家中蓄水容器 (水缸/桶、浴缸/盆)管理，防止幼儿溺水。

交通安全

暑假期间，家长与孩子出行期间，一定要注意以下几点：

步行安全：告诉孩子外出时要严格遵守交通法规，不闯红灯，不翻越隔离栏；过马路要走斑马线、过街天桥或地下通道；不在马路边或者车辆盲区内玩耍打闹等；行走时要专心，注意周围情况，不要边走边玩手机或做其它事情。

骑行安全：未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；骑乘电动车，要戴好安全头盔；不要骑车逆行、不扶肩并行、不攀扶其它车辆。

乘车安全： 教育孩子乘坐公共交通工具时，自觉遵守乘车规范，待车停稳后，有序上下车，在车上时，要坐稳扶好，了解车上的紧急装置及逃生出口的位置；不要在车上吃食物或喝饮料，防止车辆颠簸或紧急刹车时造成食物或饮料误入呼吸道导致窒息；不能擅自将胳膊、头等身体部位伸出窗外，不坐超员、超载车辆。

家长开车出行时要注意：

4岁以下孩子必须使用儿童安全座椅，孩子要坐在后排座位，不能抱着孩子坐副驾；炎热天气不要将孩子单独留在车内；开车时不看手机、不酒驾、不疲劳驾驶。

消防安全

暑假期间天气炎热，是火灾高发期，消防安全要牢记心间！无论是居家还是外出，都要提高警惕。

防火小卫士:

不玩火：打火机、火柴不是玩具，燃气灶要在家长指导下使用；

安全用电：手机充完电及时拔插头，不私拉乱接电线；

远离火源：蚊香要放在金属托盘上，远离易燃物品。

火灾逃生技能:牢记火警电话119，报警时说清地址和火情；遇到火灾要冷静，用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿逃生；身上着火时"停、躺、滚"，千万不能奔跑。

消防器材认知:认识灭火器、消防栓的位置和使用方法；不随意按动消防报警按钮；消防通道要保持畅通，不堆放杂物。

居家安全

小心 "隐形杀手"，守护温馨港湾。

这些隐患要排除：

用电安全：了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源；不触碰插座、电线，不用湿手操作电器；使用家用电器时，一旦发生冒烟、起火，应当马上拔下电源线插头，切断电源；发现有人触电应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防连环触电。

高空安全：加装阳台防护栏，不堆放杂物，禁止孩子攀爬。

用火安全：不让孩子独自使用燃气灶，打火机、蜡烛远离儿童。

物品收纳：药品、清洁剂、剪刀等危险品锁进抽屉。

饮食安全

健康饮食，拒绝 "病从口入"

饮食注意事项：少吃冷饮、油炸食品，多吃蔬菜水果；不购买路边摊贩零食，查看食品保质期；喝水要足量，避免中暑，饭前便后洗手；过敏体质孩子远离海鲜、坚果等易过敏食物。

应对极端天气

掌握应对方法：雷雨天气时，应关闭家中电器设备，拔掉电插头，防止雷击损坏电器；不要在大树下、电线杆旁避雨，避免遭受雷击；避免在空旷地带行走，应尽快寻找有避雷设施的建筑物躲避；如果在户外遇到雷雨，不要奔跑，双脚并拢，立即蹲下，降低身体高度；遇到暴雨积水，要远离电线杆、下水道等危险区域。

关注天气预报：及时了解天气变化，遇到暴雨、雷电、台风等极端天气，尽量减少外出。

雨季急救安全

了解雨季可能带来的灾害，如洪水、山体滑坡等，提前做好防范措施。

如果遇到洪水，要迅速向高处转移，不要在低洼处停留。

学会一些简单的急救知识，如心肺复苏、止血包扎等，在紧急情况下能够自救或帮助他人。

遇到紧急情况时，要保持冷静，及时拨打急救电话 120 或报警电话 110。

网络安全及防诈骗

正确使用网络：合理安排上网时间，避免沉迷网络游戏或社交媒体；不浏览不健康网站，不随意点击陌生链接。

保护个人信息：不随意在互联网上透露个人及家庭信息，如姓名、身份证号、家庭住址、电话号码等。

防范网络诈骗：不轻信网络上的中奖、兼职、退款等信息；不随意转账或提供银行卡信息；如遇可疑情况，及时向家长或老师求助。

防中暑安全

室内夏季空调的温度不宜太低，建议空调温度设置不低于26℃。

减少户外活动时间，多进行室内游戏。

保证孩子补充充足的水分。

及时散热或多用湿毛巾擦拭皮肤。

户外活动安全

户外玩耍要注意：运动时穿合适衣物，检查器材安全性（如滑板、自行车）；不去建筑工地、废弃场所等危险区域；结伴出行，告知家长活动地点和时间。

旅游安全

1.不参加“驴游”或探险游。

2.不去地质灾害频发区域旅游。遇到极端天气，不去山区、河谷等危险区域游玩，不贸然涉水出行。

3.乘坐大巴、游轮、飞机等交通工具，要自觉系好安全带，做好个人健康防护。

4.入住酒店，应及时了解消防逃生通道及安全出口。

5.不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影。

6.如遇突发事件，听从指挥，冷静应对。

防欺凌安全

增强自我保护意识：了解欺凌的表现形式，如言语侮辱、身体攻击、社交排挤等，遇到类似情况，要勇敢说“不”。

学会正确应对：如果遭遇欺凌，不要沉默，及时向家长、老师或信任的成年人求助；不要以暴制暴，避免引发更大的冲突。

营造友好氛围：同学们之间要互相尊重、互相帮助，学会换位思考，避免因小事产生矛盾；家长要关注孩子的心理变化，给予孩子足够的关爱和支持。

防拐骗安全

教孩子识别危险：不接受陌生人的零食、玩具，不跟陌生人走；遇到强行拉扯，大声呼救 "救命！他不是我爸爸 / 妈妈"；

熟记家长电话和 110 报警电话，学会描述家庭地址；去商场、公园等场所，提前约定走失后的集合地点。

心理安全

保持良好心态：暑假期间，合理安排学习和生活，避免过度焦虑和压力；遇到困难和挫折，要保持乐观积极的心态。

关注心理健康：家长要多与孩子沟通交流，关注孩子的心理变化；如发现孩子有情绪问题，要及时疏导，必要时寻求专业帮助。

培养兴趣爱好：鼓励孩子在假期中培养自己的兴趣爱好，如阅读、绘画、运动等，丰富课余生活，增强心理韧性。

生活建议助成长

学习充电不间断

制定合理的学习计划，每天安排一定时间完成暑假作业，复习巩固本学期所学知识，预习新学期内容。多读书、读好书，拓宽知识面，提升阅读和写作能力，丰富精神世界。

运动健身强体魄

坚持每天进行适量的体育锻炼，如跑步、跳绳、游泳等，增强体质，提高免疫力。可以和家人、朋友一起开展户外运动，享受运动的乐趣，促进身心健康发展。

社会实践长见识

积极参与社会实践活动，如志愿服务、社区活动、职业体验等，培养社会责任感和实践能力。利用假期时间学习一项新技能，如绘画、书法、乐器等，丰富个人兴趣爱好，提升综合素质。

安全无小事，防患于未然。愿大家在享受假期的同时，时刻绷紧“安全弦”，度过一个充实、快乐、平安的暑假！