<p class="ql-block">感恩梁老师的课程。让我认识到自己特别急躁马虎。不好好练是无法出结果的。要认真练习。也感受到我的恐惧。凌晨4一5点时做了个恐惧的梦。很清晰的看到自己的问题。好好看见。好好练习。好好改善身体问题。感恩主办方办理课程感恩梁老师倾情付出。</p> <p class="ql-block">这第二天的课程。我可能在家里这段时间公司的事情多及这进入元式催眠像是进入了学习的宝藏。报了太多课程连续学习。晚上在学习。半夜一点至四点都在学习。导致身体极大的透支。感到生无可恋。这次课程让我极大的放松。好好睡了二个白天。一直睡觉。认识到身体的重要性。决定回家精简学习。两年内不再报任何课程及陪跑营。先让自己体会到放松。才能给世界放松。把原来报的课程掌握并运用起来。身体争取能掌握在自己身上。</p> <p class="ql-block"> 性别 女 </p><p class="ql-block">年龄 51</p><p class="ql-block">1.有无身体基础疾病：有，血压血脂尿酸有时偏高。控制正常。</p><p class="ql-block">2.是否做过什么手术：脑垂体瘤切除术。</p><p class="ql-block">3.身体里是否有钢钉钢板：无</p><p class="ql-block">4.是否在女性特殊时期：否</p><p class="ql-block">5.觉察到的其他身体症状：轻微漏尿。原来漏尿狠做过三个疗程盆底修复。现在有轻微漏尿。颈椎腰背膝盖有时不舒服。气血不足易累睡眠易早醒。</p><p class="ql-block">6.基于什么原因参加本次课程？上次参加经筋课感觉好。这次主要解决轻微漏尿及颈腰背气血充盈问题。</p> <p class="ql-block">筋膜全息课程主要内容安排</p><p class="ql-block">第1天上午：</p><p class="ql-block">课前早鸟福利——骨盆评估</p><p class="ql-block">1、讲解筋膜理论。</p><p class="ql-block">2、体验筋膜的神奇。</p><p class="ql-block">3、打通微循环，提升免疫力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一天下午：</p><p class="ql-block">1、足底功能操，沉浸式体验拿结果</p><p class="ql-block">2、足底筋膜激活。</p><p class="ql-block">3、检验足底筋膜激活神奇效果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一天晚上：</p><p class="ql-block">1、骨盆功能操。</p><p class="ql-block">2、骨盆联动。</p><p class="ql-block">3、盆底肌呼吸</p><p class="ql-block">4、骨盆抖动。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二天上午：</p><p class="ql-block">1、天地人四腔对位呼吸</p><p class="ql-block">2、腹部筋膜激活</p><p class="ql-block">3、肩颈功能操。</p><p class="ql-block">4、肩颈激活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二天下午：</p><p class="ql-block">1、头面颈激活&情绪释放。</p><p class="ql-block">2、高段位能量拉升。</p><p class="ql-block">备注：会根据课上实际情况做微调。动一动就有会拿结果，收获大小取决于你的课堂表现。能不能拿到结果，取决于你来或不来？</p>