二级心理咨询师：家庭幸福和睦的三个要素

健康平安人生•韦韦

一个小事懂放手、大事有担当、遇事见沟通的家庭何愁不幸福。

小事要放手 小事不放手，是许多家庭容易犯的错误。

但不同的家庭有不同的面对态度，有些家庭能正人先正己，尊重家人，提醒自己，相互理解促进。

而有的家庭却仰仗年龄和身份肆无忌惮地发泄个人情绪，要求家人，控制家人，己所不欲却欲之于人，从而产生一系列的矛盾，引发内耗。

一个家庭最可怕的不是贫穷，而是不必要的内耗，做任何事情都不能得到正面反馈，让人精力尽失，无暇专注于内心所需，伸展自己。

古话说：金窝银窝不如自己的草窝。草窝何以让人依赖？因为它给人依靠与安全，让人放心放松。

真正有爱的家庭，懂得以身作则，抓大放小，既尊重家人的个性，也平视家人的特性。

看见不同、引领成长、接纳差距、意识进步、欣赏超越。不因琐碎而打击，不因差距而失落。学会放手与陪伴，理解一个生命慢慢成长的意义。

大事要担当

担当，是一个家庭杜绝内耗的开始。

一个人，无论多么努力强大，总有脆弱无力需要关怀帮助的时刻。

是无视嘲笑还是面对承担，这体现的不仅是一个家庭的团结合作，还有家人的担当作为。

有责任担当的人，不管能力大小，责任感和行动力一定很强，不会轻易陷入家庭内耗，而是提升自己，理解家人，帮扶家庭、看见困难，在困难面前勇敢站出来。

反之，一个遇事逃避的家庭又如何能凝聚家人情感，体会团结合作的美妙呢？

一个家庭最值得羡慕的就是无论人丁多少，物质贫穷，家人之间都能相互担当，共同面对。

事情再大，大不过人心。

遇事要沟通

很多时候，影响一个家庭内耗程度的并不是能力大小，物质多少，而是家人之间沟通的方式出了问题。

明明可以好好说话，有商有量，却偏要连吼带骂，嘲笑打击，日子久了，次数多了，便寒了沟通的心门。

和睦的家庭，默契的家人，都需要用心经营，耐心陪伴。

不如静下心来，挖掘适合自己家庭的相处方式，适合自己家人的沟通模式。

人非草木，孰能无情？

言为心声，爱从语达。当一个人主动改变沟通方式，合理表达诉求时，整个家庭的氛围都会因此改变。

幸福的家庭不会从天而降，但一定可以经营创造。一个小事懂放手、大事有担当、遇事见沟通的家庭何愁不幸福。