假期的充电与放电

彭波

假期的充电与放电

很多人都有一个切身的体会，就是当一个漫长的假期快要结束的时候，显得更加的焦虑，没有精神，厌倦上班上学厌倦工作。因为他已经习惯了假期带来的懒散，带来的不思进取，不求上进。

一个人在假期之中一般做的都是两件事情，要么是充电，要么是放电。这当然是一个比喻了，把人比喻成一个蓄电池。有些人过完一个假期之后，你觉得他光彩照人能量满满，这就是他度过了一个有意义的假期，他不断的给自己充电，而且只是适度的放电。可是有些人的假期过得毫无意义，毫无价值，每一天都在过度的放电。用短视频用游戏，用熬夜用喝酒来消耗着自己的能量。当然了，这种人在快要收假的时候就会显得异常的焦虑。

无论是生命还是生活，有时候是个挺公平的你。怎样对待你的身体，你的身体就回馈给你相应的状态，你怎样对待你的生活，你的生活也会给你相应的回报。

人的身体本来就是一个复杂的机器，是机器就要好好的呵护和保养，而保养并不是要吃大鱼大肉，要吃多少营养品。对身体最好的保养就是不放纵他，好好的利用它，善待它，给它有足够的营养，而这种营养并非物质上的更多的还来自于精神上的。有些人看着自己年轻就大吃大喝，就过度地放纵自己，到最后只能受到身体上的惩罚。没有任何人能逃脱的掉的。如果你要告诉他吸烟的危害，他会给你举出几个吸烟而且长寿的例子。你要告诉他喝酒的危害，他会告诉你酒是粮食的精华，他每天都在喝着精华。你要告诉他要早睡早起，他会告诉你晚睡晚起睡足够的时间也是一样的。他总是这样子和你对着干，他总是这样自以为是的按照他的意愿来生活，好像没有错，但是身体和生活的状态却告诉他，他的状态并不好。

一个人的生命状态和身体状态都是有自然规律在背后起作用的。如果能够顺其规律，那么就会受益终生。相反，如果你要违背某些规律，就会受到惩罚，而这种惩罚有时候是显而易见的，有时候是潜藏的危险。等那些潜藏的危险有一天爆发的时候，一切都于事无补了。这也就是人们最容易犯的错误，拥有时不知道珍惜，失去之后才后悔莫及。人总是自以为是的活着，总是受到自以为是的伤害，但是人还浑然不知。总认为自己是最特别的那一个，但总也逃不掉生命的惩罚。

身体的过度放电是很危险的一件事情。要学会保养，要学会及时充电。我想一切符合自然规律，那就是一种充电，而要违背这些东西，必然会受到规律的惩罚。