<p class="ql-block ql-indent-1">为什么我们知道很多道理,但仍然过不好这一生?</p><p class="ql-block ql-indent-1">原因很简单,我们只是知道,只是认识那些字,我们以为我们理解,但我们并没有开悟,我们没有用心灵去体悟生命成长的智慧。</p><p class="ql-block ql-indent-1">其实,无论何种文化体系,人类成长的智慧是相通的,而且大道至简,都是人们经常听到的“道理”,但很多人终究一生都难以把“道理”活成“智慧”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">阅读是让我慢慢开悟的最直接的途径,但对自我成长的探索心、对生命成长的好奇心以及对心灵成长的贡献心,才是我慢慢领悟智慧的根源。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我读艾克哈特·托尔的《新世界 灵性的觉醒》(张德芬译)已有几个月,断断续续读此书,没有形成一个比较完整的认知结构,但还是会有一些新的感悟。我感觉进入了书中写的“临在”状态,就是活在当下。</p><p class="ql-block ql-indent-1">当下没有问题。</p><p class="ql-block ql-indent-1">一切都不是问题。</p><p class="ql-block ql-indent-1">一切都会过去,所有事物都是稍纵即逝。</p><p class="ql-block ql-indent-1">生命的永恒只在当下。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我最大的感悟是“一切都不是问题”,这听起来就像是一个错误的观点。</p><p class="ql-block ql-indent-1">作者提出,生命就在当下,当下是没有问题的。问题只存在于纠结过去或焦虑未来,当下存在的只是问题情境,对当下问题情境忧心忡忡,是源于过往没有处理好的情结或是对未来的焦虑担忧。临在,活在当下,问题情境就会如泡沫触手可破。</p><p class="ql-block ql-indent-1">面对问题情境,不抗拒、不评判、不执着,臣服于当下,就容易进入“临在”状态。</p><p class="ql-block ql-indent-1">临在,会让你内心暗自涌动的负面观念及情绪慢慢过去,你自然会产生解决现实问题的智慧。</p><p class="ql-block ql-indent-1">这么多年来,我只有2次找到临在状态。</p><p class="ql-block ql-indent-1">第一次,是在刚开始接触冥想,坚持一个月后,我感觉内心平静如水,世界很安静、很美好,所有绿色植物的色彩是那么清晰,所有大自然的声音是那么悦耳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">第二次,就是最近一周,好像开悟了,好像自己的认知升级了。整个世界都变得很美好,内心充满了平和、喜悦和爱。曾经困住我的问题都变成了“泡沫”幻相,我能识破它们都不是问题。我的全身心有一种前所未有的轻松。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在我的工作生活中,我仍然会遇到很多问题,但都变成了小如尘埃的小事,我知道一会就会过去,就像昨晚做的梦一样,我醒来就结束了。</p>