<p class="ql-block">时光匆匆、难留岁月，一转眼我已进入古稀之年，生活中的大多数时间，总喜欢独来独往，这不是我被孤立、也不是我不合群，而是我看淡了人世间的人情事故。我不去计较、也不攀比。走我自己的路，过好我自己的生活，做最好的自己，只要让自己开心，让家人开心，守住健康、财富自来，有了平安、快乐生活充满阳光。</p> <p class="ql-block">进入老年生活，我们逐渐明白，生活的真谛不仅仅是速度与激情，更多的是平稳与安康。我们更需要珍惜健康，平衡人与人之间的关系，在社交生活中、用智慧和成熟的心态、去面对余生的挑战。要知道余生很短，懂得珍惜每一天不同的快乐时光，知足常乐在简单的生活中，让我们用更加成熟的心态，去拥抱每一天平静而充实的生活，去享受无忧无虑的快乐。让自己开心是智慧，让他人开心是善良。做最好的自己，过好自己想要的快乐生活。</p> <p class="ql-block">如何过好老年生活，重要的是心态问题，只要心态好一切都会好，有乐观的心态生活自然开心快乐。总之有什么样的心态，就过什么样的生活，都知道、不如意的事会经常发生，不如意的人也会遇见。心态好的人就坦然面对。生活中就会少受伤害，这也不影响生活的快乐。只要心态好就不会苦苦纠缠，生活中烦脑自然就少。在余生的生活中，就是要修好自己的心，只要心态好这就是开心快乐的源泉，有了甜甜的长流不停的源泉，我们的生活就会充满阳光。</p> <p class="ql-block">我们都知道在余生的生活中是没有比较的，因为每个人所走的路不同，兴趣爱好也有所不同，只有守好自己的节奏。过好自己想要的生活，因为我们争不过岁月，也熬不过时间，唯有以自已喜欢的方式，过好每一个日出和日落。</p><p class="ql-block">生活简单一身轻，粗茶淡饭度人生。知足常乐心情好，平安健康是富翁。只要有颗童心在，福如东海不老松。</p> <p class="ql-block">生活中学会认识自己，面对自己承认自己的优点和缺点，要知道一天的心情靠随和，一生的幸福靠随缘。心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。</p><p class="ql-block">独处，是一种静美，也是一种修炼。能够在独处时安然自得，才会在喧嚣时淡然自若。随缘是一种洞彻万法的智慧，而不是一种消极逃避的心态。学会用心灵的笔墨，点缀余生路上的风景；用真诚的问候，收获余生中真挚的友情；在健康路上我们同行，让我们守住健康财富自来，有平安护航，生活就有了方向。让我们珍惜生命，珍惜当下拥有的一切，有个好心情开心快乐每一天！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2025年6月28日</p>