天地为经，山河作纬，编织阿里的朝圣之梦！

迎九儿

行程路线图 2025年6月13日腾云驾雾，飞越喜马拉雅山脉，西藏，我又来了！ 这次一起玩耍的伙伴多了一些。坐民航大巴然后依然是步行走老路线前往酒店。第一个打卡点：布达拉宫 晚上7点瑞吉酒店有马到开香槟活动。相传在18世纪的拿破仑战争时期，拿破仑的主战兵种骠骑兵（Hussars）在战场上屡建战功，凯旋归来时，当地民众会用香槟来招待他们。由于骑兵们骑在马上，手握缰绳，很难腾出手来拔开香槟瓶塞，于是他们便用随身携带的马刀快速砍开瓶口。这种豪迈的开瓶方式不仅方便快捷，还充满了战斗的激情，逐渐在庆典中流行起来。 依然是光美川菜馆吃了第一顿晚餐。吃多了。发现每一次来西藏高反症状不一样，从一开始的全无感觉，到之后的有点头疼，这次吃多一点就吐了。不过吐后其他反应不大，就算很快适应了。 6月14日市内适应一天。一早来到八廓街。 老公领着我开启citywalk。这些地方我都没去过。 冲赛康市场、北方三枯主殿、次巴拉康寺、小昭寺、策门林寺、下密寺。 比较喜欢次巴拉康寺。 策门林寺也不错。 扫街 网红打卡地 晚餐选了家湘菜馆，就三个菜四个人差点没吃完。 饭后遛弯，文创店逛一下。 6月15日今日开启西行阿里之旅，一早向日喀则方向出发。一路风光无限。 路过羊卓雍错。 卡若拉冰川 路过江孜，有几个人没去过白居寺，留出一小时参观时间，其他人附近逛逛。白居寺门票60元，居然不买票在门口照张相都要被喇嘛制止，有点不友好了。白居寺离宗山古堡不远，这点时间去瞧瞧。没想到下起雨来还有点大。 晚上六点入住乔木郎宗酒店。这里不知跟逸扉有啥联系，房间里的用品全部是带着逸扉logo 的。大堂有特点，一棵大树和一个冰佛。 各自晚餐。我俩选了家甘肃河州人家吃清炖牛排（牦牛肉一点不膻）和手撕包菜。 上一次来日喀则大概在二十年前了。步行前往扎什伦布寺看夜景。八点多天依然很亮，门口先打个卡。 幸好酒店房间就能远眺扎什伦布寺，夜景看上了😀 6月16日今天的目的地珠峰大本营。路程挺远，幸好车外景色怡人，车内谈笑风生，一会儿就到吃午餐时间。 拉孜县吃了个大盘鸡，继续开拔。 嘉措拉山口位于西藏日喀则市拉孜县与定日县交界处的318国道上，是进入珠峰国家级自然保护区的门户。 珠穆朗玛峰国家公园门口这个景都得排队打卡。旁边抢了张空镜。 108拐魔鬼公路。当地藏民传说，108个弯道对应着藏传佛教中的108种尘世杂念，每成功拐过一道急弯，便如同卸下一层心灵的重负。 珠峰观景平台。可惜天气不给力，对面的珠峰在下雨，看不到。先回酒店明早再去试试运气。 选择平措康桑酒店入住。年纪大了就不能睡绒布寺附近的帐篷区了。对自己好点最重要。 美食是旅行中不可或缺的一部分。 6月17日一早六点半坐景区车直奔珠峰大本营。 大本营这儿是近距离观看珠峰的最佳地点。景区设了好多个打卡的石碑供游客拍照。 在那儿蹲了半小时不见珠峰真面目。 绒布寺及放生牛绒布寺是从北坡攀登珠峰的大本营，也是观赏拍摄珠峰的绝佳地点。被颜色涂抹的放生牛据说一辈子都不会被宰割。 天空瞬息万变，就差十几分钟，同行的伙伴们就看到了珠峰。羡慕的我直流口水。哈哈哈哈… 接着向阿里进发。 路上实在太美了，路书只能用照片留存。 希夏邦马峰唯一一座全境都在中国的8000米雪山。 佩古错 佩古错地处聂拉木县与吉隆县的交处，距定日县城250公里，是珠峰保护区内最大的内陆湖泊。水源主要来源于希夏邦马峰与佩枯岗日山的冰川融水。雪山与湖泊相互映衬，美如仙境。 入住萨嘎县舍里酒店。酒店硬件还行，看携程备注是2024年开业的。软件实在不敢恭维，卫生极差。真是担心再过一年不定被糟蹋成啥样。酒店附近手抓羊肉，味道可以。 6月18日一早来到仲巴县的五彩沙漠。这里平均海拔4500米以上，以色彩斑斓的沙丘和奇幻的光影闻名，被称为“西藏的撒哈拉”。蓝天、雪山、草地、沙丘、河水等元素相互映衬，共同构成了五彩沙漠的奇幻景观。 中午分拨吃饭。吃藏餐的朋友点的套餐，可惜藏面没有了，套餐就剩下炸土豆和炸油饼。油饼里面有牦牛肉馅。 马攸木拉达坂位于西藏自治区阿里地区霍尔乡东侧，马攸木拉在藏语里是“母亲的恩惠”的意思，垭口海拔高度5211米，是日子则与阿里地区地理上的分界。我们终于到了阿里地界。 公珠措湖面海拔4786米，面积66.2平方公里，是阿里南线进入阿里地区的第一个高原湖泊。 玛旁雍措 玛旁雍措是西藏的三大圣湖之一。 连经幡都那么美 虽然此时此刻人显得多余，但还是要记录一下。 入住塔尔钦城堡酒店。酒店很大，分神山，神女，大漠风光等环境房间。房间很干净。 玛旁雍措旁边就是鬼湖～拉昂错。相传，拉昂错与玛旁雍错水底之间有宇宙之门，将两湖之水暗中相连。在藏传佛教中，拉昂错被视为“罗刹王的领地”，印度古代《罗摩衍那的故事》中诱拐美女斯达的九头罗刹王就住在这里。 世界很神奇：与圣湖玛旁雍错仅一路之隔，一边是淡水的圣湖，另一边是咸水的鬼湖，两湖景色形成鲜明对比，且玛旁雍错上空常晴空万里，拉昂错上空则云层翻卷。 路上冈仁波齐隐隐约约就在那里。小心脏扑通扑通直跳。冈仁波齐—世界终极的信仰圣地。海拔6656米的神山被藏传佛教，印度教，苯教，耆那教共同奉为＂神山之王＂。 纳木那尼峰又称神女峰，是喜马拉雅山脉西段最高峰，与冈底斯山主峰冈仁波齐峰相距约100千米。相传，纳木那尼是喜马拉雅山系中一位美丽女子，与冈仁波齐结为夫妻。后来冈仁波齐在赛马节后被玛旁雍吸引，纳木那尼发现后痛苦万分，决定出走回娘家，却在巴嘎尔大草原上即将天亮时变成了一座山，即纳木那尼峰，冈仁波齐也被定化成山形，玛旁雍则变成了玛旁雍错湖。 夜晚日照金山 6月19日早上天气给力，留出了富裕的时间给大家目睹冈仁波齐的真容。 塔尔钦出发，驱车5小时前往札达。这次我们是南线进～南部高山峡谷区：包括札达县和普兰县，属外流区，切割深度大，呈现高山峡谷形态，次一级地貌分河谷和山地两种。 阿里地区的土林地貌：以札达土林为代表，成因于百万年前的地质变迁，喜马拉雅造山运动使湖盆升高，水位线递减，经长期风雨侵蚀，雕琢出如今城堡、碉楼、帐篷、宫殿等形态各异的土林景观。札达土林远看类似科罗拉多大峡谷，近看像一座座废弃的城堡、宫殿，车行其中，仿佛穿越到另一个世界。 入住岗嘎底斯酒店。酒店很气派，是札达最好的酒店。 今天是行程中最轻松的一天。下午三点用完餐之后就酒店附近一个景点参观。托林寺在藏传佛教及西藏的文化历史中有举足轻重的作用。它是阿里的第一座寺院，在象泉河边。最有名的是它的壁画。 时间富裕了还有点不知所措，晚上八点多出来逛一圈。札达县不大，主街也就三百多米长，街道两旁都是餐馆和杂货店。街道尽头的一边是双拥公园，忘了是哪儿援建的了。里面基本上都是栽种的绿树。托林公园在托林寺边上也有许多小白塔。托林县被整个土林包围着。那些土林上的小洞洞猜想是修佛的地方。 6月20日一早来到古格王朝遗址。千年前的古格王朝，是一个完全建在悬崖峭壁上的城市，悬崖最高的地方就是王宫所在。 我国青藏高原的阿里地区，不止有深藏的天上美景，还有那犹如“穹隆银城”般神秘的遗落文明-古格王朝。这里曾是喜马拉雅山区最繁华的王国，有着“东方佛罗伦萨”的美称。当我一路拾级而上，放眼望去，四周都是土林，相当震撼。 四周的土林 老公说这是最有特点目前印象最深的一个地方。 中意的地方总感觉留得时间太短，匆匆告别古格王朝赶往今天的目的地狮泉河。路过拉吾切拉垭口5387米，必须下车打个卡。 入住狮泉河维也纳酒店。现在阿里地区旅行越来越便捷，一路上住宿条件都不错。临行前准备的一次性被罩啥的都没用上。 狮泉河镇是阿里地区的首府。狮泉河因源头冰川湖的地形形似张开嘴的狮子，且狮子在藏传佛教中象征力量与护法，河流被视为神圣之水。整个镇子很大，相比其他地区繁荣了许多。从酒店步行到象雄广场大概要十几分钟。正好碰到当地人跳郭庄，阵势大，一圈大概得有200多米。跟着起哄参与了一把。这郭庄看着不难但真正跳起来不容易。因为你刚跟上就换舞步了，看来下次去之前要好好预习一下。 6月21日从今天开始基本都在往回赶路。路上各种措（错就是湖）。首先两个错，昂孜措和聂耳错，生怕忘了，标签备注。 中途革吉县盐湖乡有个观景台稍作休整。这里景色不赖，有很多大型尼玛石。远处的湖大概就是盐湖了。 伴随着远处的雪山来到了我认为今天最美的地方，物玛错。 物玛措位于改则乡。山岭优美逶迤、蜿蜒盘旋，湖水灵动清丽。不同时段湖水颜色或浓或淡、或绿或蓝，岸边湖水浅而透明。 大湖呈奶绿色、小湖为蓝色，很梦幻。 途中真是一个错接着一个错，错上加错。哈哈哈哈 晚上七点多才到改则的酒店，依然是维也纳。附近云南昭通小烧烤吃一吃。物价有点贵，可能由于位置偏僻吧。小肉串三元一串，素菜5-6元一串。 6月22日坐车最长的一天，早上八点半出发历经13个小时才到达昂仁县。上午的风光是这样的。 其朵措。有没有觉得拍摄湖时带个弯度会更美😃 中午措勤县吃午饭。汉庭酒店～世界上海拔最高的汉庭了。 简餐红薯粉和牛肉拌面，快快赶路。 下午的景致。 本次的最高处，海拔5569米。牛👍 还是各种错及湿地温泉。 老腰都要断了，终于到了昂仁县的酒店。 6月23日伴着昂仁清晨的日照金湖出发，四个多小时返回日喀则的扎什伦布寺。 扎什伦布寺是藏传佛教格鲁派六大寺庙之一，也是历代班禅的主寺。游客现在还不算多。 感觉拍出了扎什伦布寺的魂😎 努力的在所剩无几的时间内爬上最高处拍张风景。 完成此行的最后一张景区打卡照。 拉萨，胡汉三又回来了😂 吃个点评排第一的酸汤牛肉火锅庆祝一下。 头程刚到拉萨逸扉酒店时，酒店顶层观景台的又见山餐厅还没开张，这次终于营业了，美景啊，估计之后要火。 6月24日今天的晚班机回京，白天逛街吃饭购物，开心啊。 意外发生了，海航旗下的祥鹏航空把返程航班取消了。打电话到携程协商改航班问题，一通折腾。好在都是老江湖了，荣辱不惊，又见山餐厅喝瓶啤酒，欣赏着不远处的布达拉宫慢慢等。 终于搞定明天中午返京。搓一顿，压压惊。 6月25日拉萨再见，西藏再见👋 有缘再见🙏