<p class="ql-block">夏日炎炎，避暑正当时。中国部分地区已经率先进入35℃以上高温气候。适合55岁+银发族朋友游玩避暑的去处推荐之闽粤地区（福建广东）。不同风景，相同的清凉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">•福建福州鼓岭：</b>位于福州市晋安区宦溪镇，平均海拔 750-800 米，6-9 月平均气温 23.9℃，比福州市区低 5℃-7℃。这里以清风、薄雾、柳杉、别墅四绝著称，可在柳杉王公园漫步，在百老建筑中感受中西文化交融，还能在游步道赏景健身。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">•福建南平武夷山：</b>是世界文化与自然双遗产地，夏日绿意盎然，山林茂密，清澈凉爽的流水环绕。乘坐九曲溪竹筏，可感受清风拂面，登上天游峰能欣赏云雾中的茶香美景，是江南最佳的避暑地之一。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">•福建宁德柘荣县鸳鸯草场景区：</b>位于东源乡鸳鸯头村，是福建省最大的高山草场，海拔 980-1110 米，6-9 月平均气温 21.3℃，空气清新，森林覆盖率 86%。在这里可以放空身心，欣赏广袤的草原风光。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">•</span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">广东惠州南昆山国家森林公园：</b>森林覆盖率达 97.94%，夏季气温比珠三角低 6℃-8℃，有 “南国避暑天堂” 之称。这里不仅气候凉爽，还融合了客家文化，老人可体验竹艺，探访古村落，享受宁静的避暑时光。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">•</span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">广东肇庆鼎湖山国家级自然保护区：</b>是中国首个自然保护区，森林覆盖率高，被誉为 “北回归沙漠带上的绿色明珠”。夏季气温比城市低 3℃-5℃，适合徒步、观鸟和探秘原始森林，能让老年人亲近自然，享受清凉与宁静。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">您如果有更好的建议，欢迎推荐在评论区！让大家都凉快凉快🧊🧊🧊</p>