最后一片净土——稻城亚丁

梦梦

2025年6月20号出发——川西大环线。

这里是我们经过的第一景点，映秀遗址。站在这断壁残垣前看着坍塌的教学楼，与永远定格在2008年5月12日14点28分的坐标在复述生命的重量，断壁无声，野花如泣，时光在此凝固成殇。

几次路过都要来看看，心中难免会感到深深的悲痛和哀伤。

这是我们此次行程组合大家庭，兄弟姐妹15人。

下午三点钟就抵达我们今晚入住的酒店耿达——竹语源宿。

此次行程的七仙姑，分别来至南充卫校81级、82级、84级同学，另外加一个插班生。

有句话是这样说的:重要的不是看风景，而是陪你看风景的人。你看看这群人，抓紧分分秒秒，来上几把.

四川特色就是不一样，到处都有这种场合，随处都可以开展此项工作，记得上次的山西、湖北吗？你们有这么好的条件吗？我们晚上继续，关键是晚上打了还没有人收桌子钱💰，他们说随便玩。

第二天 8.20分出发，前往四姑娘山.本次出行大巴车38坐，就我们15个人，一个字——爽！

四姑娘山景区包括了三沟一山，三沟即为海子沟、双桥沟和长坪沟。相对而言，海子沟以探险游见长，由于尚属开发初期，游览的危险较大；双桥沟则以观光游著称，是三条沟中开发最早，景致最多，设施最完善的一条沟了。长坪沟则以生态游为主，前半部是密匝匝的原始林木，后面则是海子草甸，藏羌民居。

四姑娘山由四座连绵不断的山峰组成，属横断山脉东部边缘的邛崃山系，它们由北向南一字排开，高度分别为6250米、5664米、5454米、5355米，这四座山峰常年被冰雪覆盖，就像四位身披婚纱、体态婀娜的少女，并由此而得名。

我们也是四姑娘。

我们今天游览线路就是长坪沟。

长坪沟，这片位于四姑娘山脚下的秘境，以其茂盛的植被、壮丽的雪山和清澈的溪流而闻名遐迩。踏入这片神奇的土地，仿佛走进了一个与世隔绝的绿色世界，让人不禁为大自然的鬼斧神工所折服。

长坪沟，映入眼帘的全是层层叠叠、郁郁葱葱的植被。从高大的松树到低矮的灌木丛，各种绿色交织在一起，构成了一幅生动的画卷。这些植被不仅为长坪沟增添了无限生机，更为游客们提供了一个清新的自然环境。

长坪沟的植被是其自然景观中不可或缺的一部分。它以茂密的绿色、丰富的生物多样性以及与雪山、溪流和人文景观的完美结合而著称。在这片神奇的土地上漫步，不仅可以欣赏到大自然的壮美与神秘，还可以感受到当地文化的独特魅力。

长坪沟游览是需要时间的，全程长约37公里 ，绿色长廊上分布了21个观景点，其中包括沟口不远的古柏幽道、喇嘛寺，还有头道坪、二道坪、唐柏古道、枯树滩、擂鼓石、木骡子、高岩窝、乌龟石、鸡冠石等等。一般的旅游团只会带游客到枯树滩折返，那是考虑时间的关系。即使在枯树滩折返，也要至少备足五至六个小时，为了保持下一景点，我得保存一定体力，只走了大约2公里，就折转反回了，我们这个队有走了10公里的人，我给他们点赞。

结束今天的行程，我得真心告诉你长坪沟无疑是一个值得一游的旅游胜地，也是一个让人流连忘返的心灵归宿。

今天晚上入住小金县日隆镇滴水湾酒店。

第三天7.40分出发，今天是四姑娘山最漂亮的双桥沟，来回70公里。

双桥沟的参观形式与昨天的长坪沟不一样，我们是乘坐观光车轻松游览全程，观光车会在各个重要景点停靠。这样游客不用耗费大量体力徒步，能够把更多精力放在欣赏美景上。在每个停靠点下车后，都有完善的步道和观景台，方便近距离接触和观赏景色。

我们乘坐观光车大约50分钟35公里，到达双桥沟的最高点红杉林3840米 。

四周都是高大的红杉树，仰头望去，阳光透过树叶的缝隙洒下，形成一道道金色的光线，仿佛置身于梦幻之中。

结束红杉林的游览，来到布达拉峰白塔。嘉绒藏簇崇尚白色、白塔、白马、白色牦牛、白色石英、右旋、白海螺等都被视为吉祥物 白塔是藏传佛教中最重要的建筑之一，象征着信仰、智慧、纯洁以及文化的传承，是信徒们进行崇拜和参拜的重要场所 他们围绕白塔转经或礼拜，表达对佛陀、佛法的尊敬和美好的祈愿。在这里，白塔与雪山、草甸、蓝天、白云同框，是摄影爱好者的金典取景地。

第三个景点四姑娜措

结束隆珠措。

下午2点多钟，我们参观了“甲居藏寨的碉楼”。甲居藏寨位于四川省甘孜藏族自治州丹巴县甲居镇甲居一村，是丹巴最具特色的旅游景区，被《中国国家地理》评为“中国最美的六大乡村古镇”之首。

甲居藏寨的碉楼一般采用石木结构，墙体由薄石片堆砌而成，坚实稳固。屋顶则以土坯筑成，有些已经改用水泥。碉楼内部一般分为二层或三层，上层堆放粮食，中层住人，下层圈养牲畜。

碉楼的造型各异，有的高耸入云，有的低矮粗壮。它们依山而建，与周围的自然环境融为一体，形成了独特的景观。同时，碉楼的楼顶四角还凸起4座白色小石塔，代表四方神祗，上插经幡，将屋顶装饰成半月形，极具民族特色。

今天第四天 :丹巴县到雅江景点，甘孜藏簇自治州尊神亚拉雪山。

甘孜归来不看雪山🏔️。

这里是丹巴县墨石公园，位于川西高原腹地，是一处以其独特地质结构和灰黑色岩石群而闻名的自然奇观。这片神秘的土地仿佛是大自然精心雕琢的艺术品，每一处都散发着奇幻与宁静的气息。

墨石公园内的岩石群以其灰黑色的外观和奇特形态著称。这些岩石经过千万年的风雨侵蚀，形成了高耸的塔楼、匍匐的巨兽等各种形态，仿佛一幅幅泼墨山水画。在阳光的照耀下，岩石泛着淡淡的光泽，如同黑色的宝石散落在大地上，令人叹为观止。

离开墨石公园我们来到了塔公草原，塔公草原位于四川省甘孜藏族自治州丹巴县境内，是一片海拔约3700米的神奇高原。这片广袤无垠的草原，四周被雄伟的雅拉雪山、青绕神山等群山环绕，构成了一幅壮丽的天然画卷。

今晚入住雅江县格桑梅朵大酒店，名字好听。住宿有点差，左边👈🏻是公路，右边👉🏻是河流，不过没有多大影响，瞌睡睡的还是很香。

吃了饭转路，看了雅江县的夜景。

同时来到广场和他们跳起了锅庄舞。

第五天，7.36分离开格桑梅朵酒店前往稻城香格里拉古镇。第一景点就是天路十八湾。

这里是4160米天路18湾。

川西环线打卡景点无数，现在我们来到了卡子拉山，卡子拉山地处四川省甘孜藏族自治州理塘县呷柯乡318国道东北39公里处，是川藏线自驾游途中的重要景点。卡子拉山的海拔高达4718米，是康巴地区较高的公路垭口之一。

卡子拉山是一座集自然景观、气候特点、旅游价值于一体的山脉。无论是自驾游还是徒步旅行，卡子拉山都是一个值得一游的好地方。

离开卡子拉山，又来到了兔儿山，兔儿山位于甘孜藏族自治州理塘县海子山自然保护区北部，是理塘去往稻城、亚丁的必经之地，海拔高达4696米。这座山峰因其独特的山势，远观酷似兔子的耳朵屹立在风中，颇为壮观宏大，因此得名“兔儿

岁月不饶人，但还是有一颗年轻的心❤️，我在海拔4696米兔儿山跳一曲……我等你！

海子山位于四川甘孜藏族自治州南部，地处著名的青藏高原东部，横断山脉中段，是稻城县与理塘县之间的一片壮丽景观。

海子山以其规模密度在我国独一无二的冰蚀岩盆（湖泊）而著称。在这片广袤的土地上，大大小小的花岗岩漂砾及形态各异的冰蚀湖泊充斥着眼球，形成了一幅幅荒凉而又壮美的画卷。这些湖泊，当地人称之为“海子”，它们或深邃湛蓝，或浅蓝如玉，与周围的雪山、草地、怪石相映成趣，构成了一幅幅如诗如画的景致。

今天游玩告一段落，6点钟到了我们今天落脚的地方，稻城县香格里拉镇。

入住这家酒店，这名字取的很奇怪。

第六天，8点出发，我们的宾馆离景区很近10分钟车程就到了 ，今天我们要去的地方是香格里拉之魂——稻城亚丁。

买好门票还要坐1个小时的摆渡车到景区门口 再坐观光电瓶车20分钟就到了。

稻城亚丁的美，并非轻易可得，N多年前就在策划、安排、今天终于变成了现实。​

稻城亚丁:人们常说她是“眼睛的天堂，身体的地狱”的确一点不假。我们这15个人除了一个不到60岁，其余全是60岁以上的，有5个70以上的。大家只是觉得累，个别高反较重，但是很不错，都挺过来了。

稻城亚丁的景致保持着近乎绝迹的纯粹，这里有巍峨的雪山、碧绿的湖泊、广袤的草原、茂密的森林等自然景观，几乎囊括了除沙漠以外的所有陆地自然景观。

缺氧引起的心累，气紧，疲惫不堪 。但脸上仍然挂着甜蜜的微笑。

她们两个是在划拳还是在吵架？

高原的空气稀薄，初来乍到的不适感让我们每个人都显得有些疲惫。然而，正是这种身体上的挑战，让我们更加珍惜眼前的美景。

稻城亚丁的雪山美景确实近在咫尺，等待着每一位热爱自然、向往美好的人去探索、去欣赏。在这里，你将收获一份难忘的旅行记忆，以及一颗更加纯净、宁静的心灵。

稻城亚丁被誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”，其雪山美景确实令人心驰神往。当你身临其境，感受到那片遥远而神秘的土地所带来的震撼时，仿佛整个世界的喧嚣都已在瞬间远去，只剩下眼前的壮丽与内心的宁静。

当我们终于克服了高原反应，站在雪山脚下时，那种征服自然的喜悦感，是无法用言语形容的。

这是稻城亚丁入口到出口的一段视频，将成为你们共同回忆中一颗璀璨的明珠，每当回想起这段旅程，那份由内而外的坚强与毅力都会再次涌上心头，激励我们在未来的道路上继续前行。

希望我们能够珍惜这段视频，也珍惜彼此之间的这份情谊。在未来的日子里，无论遇到什么困难，都能像这次旅行一样，携手并肩，共同克服。再次为我们的勇气和坚持点赞！

第七天出行:8.30分离开香格里拉镇——风马谣酒店。今天原计划是稻城亚丁第二天短线行，大家都感觉不想去了，于是乎，我们换地方，哪里好耍哪里停。

首先来到了贡嘎朗吉岭寺:距县城61公里，海拔3335米，该寺庙建筑宏伟，壁画精美，寺内存有五世达赖喇嘛所赐的弥勒佛铜像一尊，因为不懂这些藏文化，所以，我们看了一下就没有打扰这些神仙。

继续前行来到了波瓦山，波瓦山海拔4513米，这里有草原、羊群、还有许多牦牛。

几天下来我们七仙姑基本没有多大的高原反应了、还情不自禁的在这里高歌了一曲《我和我的祖国》用心唱的，你听到了吗？

自驾都喜欢，但是开个38坐的大巴自驾有点安逸哟!

你们知道稻城亚丁还有一片青杨林吗？

看这个摄影师的动作，可以肯定她的作品一定不错。

稻城亚丁青杨林是一处令人心驰神往的自然景观，青杨林位于四川省甘孜藏族自治州稻城县周边，毗邻216省道，青杨林是迄今世界上海拔最高（达3740米）和面积最大的人造青杨林，对高原地区的生态环境保护具有重要意义。

这些青杨树是当年稻城人为了防沙固土而种植的，现已成为稻城的一道亮丽风景线。

稻城白塔，它位于四川省稻城县，海拔3745米。稻城白塔纯四方形的布置是其底座，白塔分为塔尖、塔身、塔基座三部分。塔身分为三部分，顶部供奉着一尊菩萨。基座安放着一排排的转经轮，以供藏民虔诚膜拜。

白塔的主体建筑为一座高达37米的大宝塔，为甘孜州最大的白塔。此外，白塔公园中有108（另有说法为119）个小塔环绕主塔，形成了别具一格的塔林。大宝塔之塔身第一层塔壁上，雕有国家级各种保护动物的图案共176座，有黄铜质地的手转经轮512个。那仓圆满大宝塔的金顶、日月、伞盖等部分用黄铜制作并贴金。

稻城县城的房屋建筑特色主要体现在土石木结构、合理的空间布局、独特的门窗与装饰、丰富的宗教元素以及实用性与美观性并重等方面。这些特色不仅体现了稻城地区独特的自然环境和文化传统，也展现了当地居民的智慧和创造力。

城市非常干净、清洁。

墙面都是石头，非常有特色，想必N多年也是不会变色的，好看!

稻城县天气千变万化，一会儿艳阳高照，一会儿又下起了冰雹，几分钟后又太阳🌞出来了。

这是县城广场，晚上7.40分，是他们的特色锅庄舞，由于这里仍然是海拔3700多米，所以我们跳了几分钟。

我们今晚入住的是迹墨主题酒店。

第八天:上午8点出发 离开稻城县前往康定市理塘县新都桥镇，今天是以坐车为主原路返回，经过海子山、兔儿山、卡子拉山、天路十八湾、雅江于下午6点钟到达康定市理塘县新都桥镇。路上我们仍然是走走停停，好不潇洒的一次旅途。照相成了我们这次每一个人的喜爱 不停的拍、反复的拍，不厌其烦的拍。相片上的人我都不认识了，万分感谢美图秀秀 。一个字——美[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]

海子山，我又来了。

世界海拔最高机场——稻城亚丁机场海拔4411米

这里是海拔4668米

对于我们来说，现在没有任何不适。当然如果是要在这4668米海拔高度上跑、跳，还是会觉得累，气紧、胸闷的。

晚上入住瑞景大酒店。

第九天:7点出发今天我们的目的地是雅安，不过经过康定情歌打卡地必须来一曲。

再经过加尕措垭口，这是我们此次行程最后一个海拔最高点4388米。本次挑战者15人，完全考核过关。

今天我们主要参观景点是木格措，木格措被称为小九寨，是川西北最大的高山湖泊之一，海拔3700余米，水域近四平方公里。湖水清澈碧蓝，颜色会随着光线和季节的变化而变化，时而碧绿，时而湛蓝，宛如梦幻的调色盘。站在湖边，可以感受到大自然的宁静与壮美。

七色海：七色海如同山里藏着的一颗璀璨宝石，阳光洒下来时，湖水闪着五彩光，美不胜收。不同季节来，景色都各不相同，各有各的韵味。天气好的时候，湖面倒影超美，是拍照打卡的绝佳地点。

“药池沸泉”是康定情歌木格措景区内的第二大景观，以其独特的地质特征和丰富的矿物质含量而著称。该泉眼群位于海拔3500米的高原之上，距离著名的“七色海”仅3公里之遥。这里拥有多达20余处的高温喷泉眼，水温最高可达95摄氏度，其热源源自地壳深处200公里的热蓄区。

药池沸泉的水质富含多种对人体有益的微量元素，特别是锂、铬、偏硅酸、碳酸等成分，属于优质的天然浓矿泉。其中，偏硅酸的含量高达174毫克/升，远超国际标准的100毫克/升以及国家医疗矿泉水的标准125毫克/升。这里的泉水不仅无异味，用来沏茶还能清心明目，给人以独特的享受。

药池沸泉有多个温泉池，温度各不相同。因为矿物质含量丰富，这里的泉水对治疗眼疾、胃病、风湿和强身健体都具有独特疗效。游客可以在此泡脚、泡温泉，享受身心的放松——每次泡脚是要钱的哟！

结束木格措的游览，我们直奔今天目的地雅安， 穿过二郎山隧道。二郎山隧道位于中国四川省雅安市和甘孜藏族自治州交界处的二郎山腰，是连接成都平原与青藏高原的重要通道。全长约13.5公里，海拔高度约为2182米。是国内已贯通的公路隧道中最长和海拔最高的一条，二郎山隧道在交通史上具有重要意义。

晚上7点在雅安田老大石棉烧烤店开总结大会。

这次稻城亚丁之旅的圆满落幕，无疑是对每一位参与者勇气与坚持的最好见证。在这片被誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”上，我们不仅领略了大自然的壮丽与神秘，更重要的是，共同经历了一次心灵的洗礼和团队精神的升华。

稻城亚丁，这个名字本身就承载着无尽的向往与挑战。它的美，不仅仅是雪山巍峨、草甸广阔、湖泊如镜的视觉盛宴，更是对体力、意志和信念的一次深刻考验。在这片高原之上，每一步都凝聚着汗水，每一次呼吸都伴随着对高反的克服，但正是这些不易，让这段旅程变得意义非凡。

我们不怕困难，携手同行，在挑战中寻找自我，在艰难中见证友谊。或许路途中有疲惫，有挑战，但正是这些经历，让我们之间的连接更加紧密，也让这次旅行成为了一段难忘的记忆。它教会了我们坚持的意义，让每一个人都深刻体会到，只要心怀梦想，勇于探索，就没有克服不了的难关。

此刻，虽然旅程即将画上句号，但那份因共同经历而生的默契与情谊，将会像稻城亚丁的风景一样，长久地留在心中。未来的日子里，无论遇到何种挑战，只要回想起这次并肩作战的时光，相信都能从中汲取力量，继续勇敢前行。

感谢这次旅行中的每一个人，是你们的笑容、坚持与鼓励，让这次稻城亚丁之旅不仅仅是一场简单的旅行，而是一次关于勇气、友谊和自我超越的伟大征程。愿这段经历成为我们人生旅途中一颗璀璨的明珠，照亮前行的道路。