觉醒，不是离开世界，而是靠近自己

菜菜宝贝

我们总以为觉醒是一场高光时刻，后来才发现，它只是日常中一个微小的不一样：

多等一秒，多问一句，多靠近一点

期待已久的【觉醒篇】终于开始啦。

但觉醒，究竟是什么？

为什么要觉醒？

觉醒后的自己，会变成什么样子？

带着这些问题，我去问了AI朋友，它这样回答我——

觉醒，不是轰轰烈烈的开悟，

也不是要抛弃俗世、飞升彼岸。

它更像是：

🌿 一瞬的暂停

在情绪翻涌的时候，哪怕只停一下，问自己一句：

“我现在是在反应，还是在回应？”

🌿 一种不自动

开始察觉：自己不是“非得这样才行”。

那些标签、信念、该与不该，慢慢松开。

🌿 一次靠近身体的旅程

你发现，觉醒不是头脑上的明白，

而是某个瞬间，你听见身体在说：

“胃又不舒服了，是不是憋住了想说的话？”

“肩膀又硬了，是不是又抗起了不属于自己的期待？”

🌿 一种温柔的诚实

你开始更真实地说话，不再讨好、不再伪装。

不是特意“做自己”，

而是你真的开始感受到：

“现在的我，就是我。”

🌿 一种安静的自由

外界再喧闹，你也能留一点空间给自己，

不被牵着走。你常常问自己：

“这真的是我要的吗？”

“我现在，是靠近了自己，还是又远离了？”

读完之后，我心里浮现的感受只有两个字：靠近。

觉醒，听起来好像很高，但它其实很近。不是顿悟，不是改变人生轨迹，不是立马变好、变强。

而是一次次回到当下，回到身体、回到心的深处，靠近那个真实的自己。

🌺老师是这样说的：

觉醒，不是“我明白了”的轰然，

它更像是——

• 某个平凡的清晨，你听见自己说：“我不愿再逃了”；

• 是你终于承认：原来这副身体、这些眼泪、这些失败，从未背叛你；

• 是你走了十万步，回头发现：第一步，其实就已经在“回家”。

觉醒的感觉，就像是：

✨ 你一边说着“我还不行”，但手已经伸出来了；

✨ 你在黑夜闭眼，却开始看见，光从身体里面长出来；

✨ 你终于相信——哪怕没有答案，你也值得继续走下去。

觉醒，不是要去哪里，也不是要变成谁，而是——我回来了，我是我自己。

不是要变得更厉害，

而是变回那个，一直都在的你。

🍒我是菜菜宝贝：

🌱欢迎你，回到自己的路上。

你最近一次的“靠近自己”，是在什么时候呢？

欢迎留言，一起觉醒的路上，不孤单。