<p class="ql-block">千里之堤溃于蚁穴。</p><p class="ql-block">小问题不重视，量变到质变可能会一发不可收拾。</p><p class="ql-block">今天讲讲威胁身体健康的小问题，现在有很多人感觉状态不对，去检查指标大多没问题。这个就是大家说的亚健康。</p><p class="ql-block">亚健康的概念最早由前苏联学者布赫曼（N.Berhman）在20世纪80年代提出,他将这种介于健康与疾病之间的状态称为“第三状态”，这一观点随后被中国学者王育学等人进一步发展和本土化。中国学者王育学通过《亚健康：21世纪健康新概念》等著作，首次以科学调查方法系统论证了亚健康的存在及其表现。他提出亚健康状态主要表现为活力降低、功能减退，但不符合疾病诊断标准，且精神心理因素占比超过2/3。</p><p class="ql-block">实际上亚健康在国际医学界存在争议。尽管亚健康概念在中国被广泛接受，但世界卫生组织（WHO）并未正式定义或认可这一术语。部分国际学者认为其缺乏统一的诊断标准和生物学指标，更多属于描述性概念而非医学实体。</p><p class="ql-block">从中餐的角度去看亚健康，亚健康就是不健康，只要不重视，未来在体检指标上一定会有箭头，症状也会加重。亚健康是疾病的萌芽期，这段时间只要去重视，尽量去解决，就相当于把疾病扼杀在摇篮里。</p><p class="ql-block">小问题处理起来心情是放松的，一切还有你自己做主的机会。等拖到大问题了，就由不得你了。危重患者中1️⃣一般不会接，因为担太大风险，除非自己亲近的人。一个被手术，放化疗的人，他找中医大概率是死马当成活马医。不是不能治，而是风险太大，他身体极虚恢复起来有难度，且有些人还要用特殊药材……</p><p class="ql-block">人的身体是最重要的，如果当下没有太多的钱，好身体就是你的最大财富。身体健康，精力充沛，运气也会好，以后会有无限可能～</p><p class="ql-block">平时要照顾好自己，七分饱，好的睡眠，愉快的心情……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>