每天运动 每天阅读（一）高朋满屋 <p class="ql-block"> 阅读是在锻炼精神的肌肉，运动是在锻炼身体的肌肉！</p><p class="ql-block"> ——《瓦尔纳宝典》</p> <p class="ql-block">6月28日 第一天</p> <p class="ql-block">知识可以传授，但智慧只能靠自己去体悟！</p><p class="ql-block">——黑塞《悉达多》</p>