<p class="ql-block">《小孩儿生气了》</p><p class="ql-block"> 今晚孩他爸处理完一个事情后有半小时空，在孩子晚睡前赶回家看看孩子，本以为他回来儿子会如往常一样兴奋的扑到他身上，结果孩子不但没有迎接老爸，反而把头埋进被子里，不理他。</p><p class="ql-block"> 事情起因是昨天早上儿子起床后就看手机，喊了几次吃饭也不搭理，孩他爸直接走过去把手机从孩子手中抢了出来。儿子非常生气，感到爸爸没有尊重他，对着老爸一顿拳打脚踢。老公认为孩子这么小就这么不受管教，于是边和孩子讲道理边抓孩子手脚，爷俩的打打闹闹持续了一小会儿，结局以被束缚住手脚不能动的儿子大哭，老公到点出门上班结束。</p><p class="ql-block"> 老公出门上班后，儿子趴沙发上调整了一会儿，就起来自娱自乐了，他把两个蒲团放在两个空水桶上，自己爬上去当车开。我说他很会玩，挺有创意的，并告诉他拍张照片发给老爸看看，儿子没有拒绝。本以为过了两天爷俩的小闹剧烟消云散了，没有想到今晚儿子还在生气。</p><p class="ql-block"> 经由此事想到之前看过情绪分正负面两种，负面情绪不会因为时间拉长就消散了，它会因为注意力的转移而暂时缓解，但并不会真正消失，而是会潜藏在内心深处，成为心结。当遇到特定的触发因素时，这些负面情绪可能会再次涌现，导致情绪反复波动。所以小孩还在生气是因为他的情绪没有得到好的疏导。面对小孩的负面情绪，作为家长首先需要接纳，然后建立良好的沟通渠道，最后和孩子商议后提供情绪释放的途径。</p>