<p class="ql-block">健康管理＆免疫系统</p><p class="ql-block">——什么是免疫？</p> <p class="ql-block">在健康管理里面，免疫是非常重要的，因为新冠疫情让我们对免疫会有空前的认识，大家都想如何提升免疫，去抵抗细菌和病毒。</p> <p class="ql-block">但是【免疫】除了抵抗细菌和病毒之外，在我们身体里面还有非常多的功能跟免疫相挂钩的。所以在研究健康，探讨健康的时候，我们要了解有关于免疫的一些基础原理。</p> <p class="ql-block">免疫一词是源自于拉丁文，以前表示免除瘟疫的意思，瘟疫指的是各种各样的传染病。</p> <p class="ql-block">而现代医学发现很多关于免疫的问题，比如说自身免疫力的发生发展，肿瘤的发生发展，它跟传染病没有关系，但跟免疫有非常重要的联系。</p> <p class="ql-block">现代医学重新定义了免疫的概念，免疫指的是机体识别自己和非己物质，并对非己物质加以排除的一个生理性防御反应。</p> <p class="ql-block">【非己物质】可以是外来的进入到我们体内的细菌、病毒，也可以是我们体内自己产生的一些物质，比如说像移植到体内的器官，以及突变的肿瘤细胞等等，所以非己物质可以是外来的，也可以是内在产生的。</p> <p class="ql-block">免疫是机体的一种保护性的生理功能，像一个国家的军队既要防卫、消灭国外的侵略者，也要监视抓捕国内的分裂分子一样，才能维护整个国家的安全。</p> <p class="ql-block">人的免疫就像国家的国防是一样重要的，是我们赖以生存的基本条件，掌管和执行这些功能的部门就是我们的——免疫系统。</p>