甘南游记 2025-6-11～6-18

罗哥

乙巳年仲夏，万物繁茂，阳气鼎盛，趁这不炎不躁的好时光，我们一行四人（滕金平、滕金虎、熊小华和我）踏上甘南川西这片充满神秘色彩的土地，心中藏着向往和敬畏。甘南和川西这块藏族居住的区域，有绝美的自然风光，悠久的历史和文化，独特的藏族风情。 来回八天行程，从南昌坐火车到天水，先后游览了天水市的南郭寺、伏羲庙；迭部县的腊子口纪念碑、扎尕那；碌曲县的达仓郎木寺；川西境内若尔盖县的九曲黄河第一湾、若尔盖草原花湖湿地；途观郭莽湿地、（正在维护）桑科草原；到夏河县的拉卜楞寺；临夏市八坊十三巷；最后又回到天水去了麦积山石窟、天水古城。几天时间，风尘仆仆，克服高原气候变化，海拔高低转换，顺利完成了全部行程。 从南昌到天水，第一次乘这么长时间的火车来旅行。 　　南郭寺，国家4A景区，陇右第一名刹，南郭寺始建于北朝，在唐代已具相当规模，有一千多年的历史，为历代诗人墨客览胜之地。 南郭寺建在半山上，这是进山时的一个博物馆。 杜甫于公元759年流寓秦州（今天水市）时，写下一百多首赞美诗。 沾沾灵气 南郭寺分西、中、东三个院落。 “第一山”为北宋书法家米芾所书。 山有灵慧，水有湫神，钟灵毓秀。 寺里古柏、唐槐参天。 　　伏羲庙，原名大昊宫，俗称人宗庙。位于天水市秦州区内，中国西北地区著名古建筑群之一，为中国规模最大的伏羲祭祀建筑群。今年6月21日在天水市举行了公祭中华人文始祖伏羲大典，中国国民党前主席马英九率团参加祭拜活动。 伏羲氏是中华人文始祖，三皇之首。 大化首推羲皇启，万象同归一画开。 山门牌坊 一画开天，肇启文明。 太昊宫 女娲补天石 　　腊子口战斗是指1935年9月13日，中国工农红军陕甘支队（由红一方面军第1、第3军和军委纵队改编）从甘肃省俄界地区出发，继续长征北上。16日，先头部队红4团在前进中击溃国民党军新编第14师第6团的阻截，当日下午逼近甘肃省南部要隘腊子口的战役。 四位好友来腊子口参观学习紅色历史。 腊子口战役是红军长征途中的一次伟大的战役。 建有纪念雕塑群。 今年正好是腊子口战役胜利九十周年纪念。 “一夫当关，万夫莫开”的天险腊子口。 雕堡和红色标语，接受红色洗礼。 腊子口在山峰夹住的天险中。 晚上入住迭部县县城 来到烤肉美食一条街 在这家餐厅享用当地特色菜。 晚上八点多，天仍未黑，当地民众跳起了欢快的锅庄舞。 　　甘肃省迭部县益哇乡 “扎尕那”是藏语，意为“石匣子”。扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。 清晨就来到扎尕那，雾气蒙蒙，天还阴着。 虽是逆光，但还是忍不住狂拍几张。 遇见扎尕那，仙境一般伊甸园。 太美了，人间仙境。 先到达日观景台， 扎尕那的山，像守护神一样屹立不倒，是一幅天然画卷。 扎尕那的清晨，阳光洒满山谷，宛如天堂。 这片世外桃源，被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，至今仍是一块处女地。 扎尕那是心灵的归宿，是灵魂的栖息地。 人间仙境，心灵的净土。 扎尕那的村庄，古朴而宁静，仿佛与世隔绝。 藏寨民居都建在高山草甸上。 古老藏寨，依山势而建。 ‌ 甘南达仓朗木寺的核心寓意源自其名称“虎穴仙女”的传说‌，既体现了藏传佛教的宗教象征，也融合了自然崇拜与人文精神。寺院名称“达仓郎木”藏语意为“虎穴仙女”，源自仙女降伏恶虎的传说，寄托着对神圣力量的敬仰与庇护众生的愿景。‌‌ 朗木寺位于甘、川交界处，建在白龙江两侧，一侧属甘肃甘南州碌曲县，一侧属四川阿埧州若尔盖县。 我们拜谒的是甘南达仓朗木寺。 该寺庙的主体建筑依山而建。 寺院设有经堂、弥勒殿、金瓦殿等建筑。 並保留五世活佛肉身灵塔，体现对佛法传承的重视。 朗木寺是一个寺院，也是一个地名。 朗木寺现有5大学院，佛殿26座，19座佛宫， 70余座大、小佛塔，佛像4000多尊。 朗木寺是著名的藏传佛教（格鲁派）寺庙之一，现有僧侣1000多人。 祈祷世间太平，家庭和睦，身体健康，万事顺意！ 虔诚的祈祷 转经筒作为藏传佛教重要法器，其转动行为寓意消灾祈福，积累功德并寻求解脱轮回之苦，我顺时针转了一圈。 　　黄河九曲第一湾，又称四川若尔盖黄河九曲第一湾景区，四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇和辖曼镇交界处景观。 黄河从巴颜喀拉发源，一路浩浩荡荡东下，在青藏高原东部边缘，受到西倾山脉阻挡转弯，形成了一个长达443公里的黄河九曲第一弯。 黄河边上石塑，海拔很高哟。（3434米） 观景台建在高坡上，需乘14级电梯。 壮观的黄河转弯处。 观景台上来一张。 上来观景的人很多。 黄河干流从海拔高度约3500米的峡谷段进入若尔盖盆地，在草地蜿蜒出曲线后， 在甘肃玛曲县再次进入峡谷，一路奔涌向东。 ‌ 若尔盖花湖生态旅游区是位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县北部的国家AAAA级旅游景区‌，以热尔大草原腹地的天然海子为核心景观，水域面积达6.7平方公里。 湖区保留了完整的泥炭湿地生态系统。 拥有中国最美湿地称号。 广袤的草原与湿地交织形成一望无际的绿色地毯。 花潮的花草随风摇曳，仿佛在向游人展示它们的美丽。 湖中有花，花间有鸟。 鸟飞展翅，花草芬芳，是大自然与人文环境和谐共处。 草原上也是放牧最佳场地。 这里牛羊成群。 远山阔野，云卷云舒。 途径郭莽湿地，（因正在维修，不能入内）桑科草原。 从车窗里拍下一组草原上的美景。 羊群挡道，从容不迫。 牦牛也走上公路，这风景一路上碰到不少。 　　拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，拉卜楞寺占地总面积86.6万平方米，建筑面积40余万平方米。 寺庙始建于清康熙48年（公元1709年），有18座金碧辉煌的佛殿，万余间僧舍，崇楼广宇，鳞次栉比，金瓦红墙，气势非凡。 心怀敬意，虔诚朝拜，感受信仰的力量。 拉卜楞寺藏神秘，古刹千年咉朝晖。 拉卜楞寺的金顶在阳光下闪耀，仿佛在诉说着千年的传承。 在这里，我们感受到了人与自然，人与宗教的和谐共生。 神意深藏拉卜楞，古刹幽静心自宁。 晨钟暮鼓伴佛音，拉卜楞寺岁月静。 这是世界上最长的转经筒，有1700多个。 风佛过檐角的经轮，诉说着信仰与自然共生。 拉卜楞寺有六大佛学院：修显宗的闻思学院、修密宗的续部上学院、续部下学院、修天文的时轮学院、修医药的医药学院和修法律的喜金刚学院。 刚下课的僧侣。 这是时轮学院的教堂。 这是医药学院教堂。 　　八坊十三巷位于甘肃省临夏回族自治州临夏市境内，总面积约41万平方米，全域为步行街，主街长度1300多米，是集古街民居观光、文化博览、特色美食体验、院落休闲、文化创意多功能于一体的休闲聚落与文化旅游景区。 我们是傍晚来到八坊十三巷的，全国这样的步行街很多，新意不多，逛了不到一个小时就出来了。 累了，歇歇！ 　　麦积山石窟，位于甘肃省天水市麦积区，是麦积山风景名胜区核心景点。麦积山石窟位于秦岭西端北侧，是小陇山中的一座孤峰，高142米，因山形似农家麦垛而得名。麦积山石窟与莫高窟、龙门石窟、云冈石窟并称为中国四大石窟。 麦积山石窟进口牌坊，这是我完成打卡中国四大石窟最后一站。 麦积山石窟形似麦垛，孤峰耸立。 崖壁藏万佛，一笑越千年。 石壁巍峨藏古韵，栈道悬空通幽境。 洞窟如蜂窝密布，悬崖峭壁展奇姿。 一峰独立天地间，麦垛山峰映石窟。 千年泥塑与自然奇观的完美邂逅。 东方雕塑馆的千年微笑。 云上佛国的浪漫。 风雨雕刻的艺术殿堂，云雾缭绕间尽显佛国庄严。 麦积山石窟以其独特的“东方微笑”泥塑艺术和千年佛教文化积淀闻名。 悬空栈道缠绕，陡峭崖壁，，洞窟内彩绘斑驳依旧生动。 麦垛叠青峰，云梯通天界。爬上最高处了。 麦积山是自然的鬼斧神工，也是人类智慧的结晶。 檐前下视群山小，常上平分落日低。（五代~王仁裕） 栈道凌虚，松涛漱玉，古寺悬空映日寒。 天水古城夜景，利用最后一天来此打卡。 这是2十1保姆车，整个游程都是此车伴行，还是很舒适的。 　　每次旅行都是一场心灵的洗涤，这次虽叫甘南游，实际跨越了甘肃的天水、临夏以及四川省阿坝州若尔盖县，行程安排很满，景点比较多，加之有二天在高海拔地区，气温反差大，还是很疲惫的，可谓乘兴而行，兴尽而返。告别这一站的风景，期待下一站的故事。 罗哥编辑 二0二五年六月廿八日