<p class="ql-block"> 心怀敬畏 珍惜生命</p><p class="ql-block"> 最近，我从网上看到一条新闻，有一家母女三人先后跳楼自尽，让人难以置信的是，他们并不是经济困难或有情感纠纷，相反这位母亲是知识分子，大女儿名牌大学毕业后顺利考上公务员，小女儿是清华硕士，毕业后到一家有名的大公司上班，而且其父亲是北京的一所中学教师，夫妻感情一向很好，但偏偏母亲跳楼，没多久大女儿自尽，三个月后小女儿也跳楼。</p><p class="ql-block"> 现在不管是城市居民还是农村人，生活条件好了，物质富足了，可心理承受能力却变差了，仍有人动不动就轻生。有的是感情受挫失恋，有的是夫妻矛盾升级，还有的是工作压力大，觉得生活无望，于是一念之间，选择轻生，永远离开了这个世界。</p> <p class="ql-block"> 面对死亡，需要莫大的勇气，有的学生，因家庭环境不好，父母经常吵架，对孩子忽视或过于严厉，让孩子觉得绝望，一时冲动选择跳楼，可以理解，那是因为孩子不懂事，内心脆弱，放大了逆境。可有的中年人，因为被单位裁员或感情受挫，面临失业或失恋，也一跳了之，这就有些不可思议了。</p><p class="ql-block"> 人生除了健康，一切都是浮云，有什么事情不能好好商量，为什么一定要走上绝路呢？爱情从来不是生命的全部，人生除了爱情，还有许多事情需要我们去做去投入。何况东方不亮西方亮，这里行不通，别的地方尚有回旋余地，何必执着于一人一事？即使失业了，可以明确自己的优势所在，学习新的技能，仍可以找到第二职业谋生之道。即便恋人突然分手、夫妻感情破裂、朋友之间关系断崖式结束，不要憎恨报复，更不要轻生，可以和平分手，然后自我调整，逐渐走出阴影，再次寻找新的伴侣，重新开始新的感情生活。再说，有的人打算轻生，连死都不怕，还怕什么呢？</p> <p class="ql-block"> 当然，我们没有亲身经历那其中的痛苦，也许是“站着说话不腰疼”。大家何尝不懂得“一日夫妻百日恩”，夫妻之间要相互尊重、包容，可有的夫妻经常吵架，相互伤害，甚至打击报复，痛不欲生，已经到了不可收拾的地步，不是简单一句“和平分手”就可以解决的。有的夫妻争执不休，对薄公堂，坚决离婚，但离婚过后并非一了百了，为了孩子的教育、老人的赡养仍是矛盾重重。还有的经济纠纷，一方都已经打了欠条，双方明确了债权债务，可欠款方迟迟不兑现承诺，走司法程序都无法解决问题，当事人难免会痛苦至极。</p> <p class="ql-block"> 有的中老年人选择轻生，也许不是一时冲动，大多是经过深思熟虑的。往往因为经受不住现实的压力、情感的折磨，而选择将生命交付于蓝天大地，以及大自然的广阔怀抱中。既然选择了，但愿死亡能助他们摆脱命运的束缚，实现灵魂的自由。</p> <p class="ql-block"> 我们不畏惧死亡，但也不主动追求。俗话说：“好死不如赖活着”，当遭受情感纠葛、经济纠纷或工作压力，要学会控制自己的情绪，保持乐观的心态，坦然面对，通过深呼吸、短暂休息或找心理医生咨询，找亲朋好友倾诉，避免加剧矛盾，与对方进行理性沟通。如果沟通无效，不能得到对方的理解和支持，可以寻求外部支持，走法律途径，如果对方无理取闹，我们不必情绪激动，不争执、不解释、不反驳，从容面对困扰，宁可一再让步，避免过激的反应。当一个人遭遇感情的背叛后，会产生一系列复杂的心理和情感反应，其实反过来一想，容易变心、背叛感情的人，不值得留恋、也不值得原谅，他们有时候只是虚伪的关心，习惯用糖衣炮弹、甜言蜜语忽悠，有时候很正人君子，也是逢场作戏。他们往往只看重眼前的利益和满足，如果时间长了失去新鲜感，一旦没有利用价值了，就会原形毕露。面对这样的朋友、情侣、爱人，我们选择放手是最好的报复，同时学会自己取悦自己，将生活和事业放在首位，让爱情与自我成长同步进行......</p> <p class="ql-block"> 工作压力是现代职场中普遍存在的问题，面对工作压力大，我们要学会调整自己的心态，改变工作期待，避免不切实际的期待和自我施加的压力。并积极应对工作难题，将其视为锻炼工作能力的机会。如果确实无法适应工作环境，熟悉工作流程，身心疲惫，可以选择辞职，另寻出路。毕竟每个人的一生不可能一帆风顺，都会经历这样或那样的痛苦和困扰，而且，你站在桥上看风景，看风景的人会在楼上看你。我们应当积极应对生活工作中的困难和挑战，战胜后将更有成就感。在追求目标与梦想的过程中，学会常怀敬畏之心，珍爱生命，也可以让人生更加丰富多彩......</p>