<p class="ql-block">炎炎夏季，高温、潮湿的环境不仅影响着我们的生活舒适度，还悄然埋下了健康隐患。多种外科疾病进入高发期，稍有不慎就可能“中招”。快来看看有哪些疾病需要重点防范，提前做好应对措施！</p> <p class="ql-block">一、皮肤感染：夏日里的“小麻烦”</p><p class="ql-block">夏季皮肤汗腺、皮脂腺分泌旺盛，加上衣物轻薄，皮肤暴露多，细菌、真菌容易滋生，像疖、痈、毛囊炎等皮肤感染问题频发。尤其在颈部、背部、臀部等多汗部位，起初可能只是小红疹、小脓包，若抓挠或处理不当，极易引发更严重的感染。</p> <p class="ql-block"> 预防小贴士：勤洗澡、换衣，保持皮肤清洁干爽；避免共用毛巾、衣物等个人物品；穿着宽松透气的棉质衣物，减少皮肤摩擦；已经出现小脓包，别自行挤压，及时就医处理！</p> <p class="ql-block">二、急性阑尾炎：贪吃冷饮的“代价”</p><p class="ql-block">炎热天气里，冷饮、冰镇水果成了大家的心头好，但过度食用生冷食物，会刺激肠道，导致肠道功能紊乱，进而诱发急性阑尾炎。发病时，常伴有转移性右下腹痛、恶心、呕吐、发热等症状，严重时可能出现阑尾穿孔、腹膜炎等并发症。</p> <p class="ql-block"> 预警信号：若突然出现腹部疼痛，且疼痛位置逐渐固定在右下腹部，别犹豫，立即去医院检查！</p> <p class="ql-block">三、外伤：高温下的“意外陷阱”</p><p class="ql-block">夏季户外活动增多，加之高温使人易烦躁、注意力不集中，外伤发生率明显上升。工地、运动场是外伤高发地，高温作业下，工人身体疲劳，反应迟缓，容易被工具、重物伤害；运动爱好者稍不注意防护，就可能出现肌肉拉伤、关节扭伤、骨折等情况 。</p> <p class="ql-block"> 防护指南：高温作业者合理安排工作时间，做好防护措施；运动前充分热身，选择合适运动装备；遇到外伤，先用干净纱布或毛巾按压止血，及时前往医院处理伤口。</p> <p class="ql-block">四、泌尿系统结石：喝水少惹的“祸”</p><p class="ql-block">夏季人体出汗量大，如果水分补充不足，尿液会浓缩，尿液中草酸钙、尿酸等物质浓度升高，容易析出结晶并逐渐形成结石。结石发作时，肾区会出现剧烈绞痛，还可能伴有血尿、恶心呕吐等症状，让人痛苦不堪。</p> <p class="ql-block"> 预防关键：每天至少饮用2000 - 3000毫升水，避免憋尿；减少高草酸、高嘌呤食物摄入，如菠菜、动物内脏等；已经患有结石的朋友，定期复查，遵医嘱治疗。</p> <p class="ql-block">五、痔疮：久坐贪凉的“后遗症”</p><p class="ql-block">夏季长时间待在空调房久坐不动，加上吃辛辣刺激食物、饮酒等不良习惯，会导致直肠静脉丛血液回流不畅，引发或加重痔疮。患者常有肛门疼痛、便血、坠胀感等症状，严重影响生活质量。</p> <p class="ql-block">改善建议：避免久坐，每坐1小时起身活动10 - 15分钟；调整饮食结构，多吃蔬菜水果，保持大便通畅；温水坐浴可促进局部血液循环，缓解痔疮症状。</p> <p class="ql-block">健康需守护！了解这些高发疾病的预防知识，养成良好生活习惯。如果出现不适症状，及时前往外科就诊！愿大家平安、健康地度过炎炎夏日 🌞！</p> <p class="ql-block">选择肥乡妇幼外二科，选择"微创"新生活！</p><p class="ql-block">肥乡区妇幼保健院外二科联系信息</p><p class="ql-block">• 科室电话：0310 - 5209256</p><p class="ql-block">• 金主任：18931043188（微信同步）</p><p class="ql-block">• 毛主任：13803299678（微信同步）</p><p class="ql-block">• 护士长：18730022139（微信同步）</p><p class="ql-block">• 科室地址：肥乡区希望街与惠安路交叉口妇幼保健院住院楼五楼外二科</p>