<p class="ql-block">致良知线上54期笃行1班齐家篇二大组第6小组学习第39天</p><p class="ql-block">时间：2025年6月26日</p><p class="ql-block">姓名：曹美利</p><p class="ql-block">地区：西安</p><p class="ql-block">志愿：做一名自省利他致良知的中国人。</p><p class="ql-block">｜当｜下｜即｜未｜来｜</p><p class="ql-block">【自省 利他 致良知】</p><p class="ql-block">功课打卡链接：</p><p class="ql-block">https://kdocs.cn/l/cdkIb1PxKOlf</p><p class="ql-block">新系统学习上传功课链接：</p><p class="ql-block">https://wx69f4abe7422bb45e.m.soho001.com/?s=1971226</p><p class="ql-block">今日功课</p><p class="ql-block">1、读原文，准时交功课✔：2分</p><p class="ql-block">2、日行一善✔： 2分</p><p class="ql-block">3、每日自省✔：2分</p><p class="ql-block">（1）不抱怨，不说谎</p><p class="ql-block">（2）时刻保持恩悲敬</p><p class="ql-block">4、读原文、听导读、学习视频、音频课程心得✔:2分</p><p class="ql-block">我在平台学习一年多了，每天写功课，已经形成了习惯。写功课，和听课的过程中，就是在疗愈我自己。……自从结婚，有了孩子以后，我就感觉自己付出了很多，常常因为照顾老公，和孩子，还有家里老人，我顾及 他们的感受，而常常忽略了自己，好吃的 自己舍不得吃，会 留给他们，舍不得 给自己花钱 买吃的穿的，但常常也讨不到好，老公婆婆还常常说我 不会过日子，不会节约，又说我懒，还说我特别惯孩子，……我内心非常的痛苦，我不知道我该怎么做，……我感觉好累，我就想逃跑。每次心情不好，我就特别的依赖手机，刷一天视频，或者睡一天就这样过了。</p><p class="ql-block">来到平台学习阳明心学以后，我开始在乎自己的感受？开始发现自己过去的错？开始思考我要成为一个什么样子的人？每当遇到事情的时候，我要崩溃的时候，立志，勤学，改过，责善，四个词，就会浮现 在 我的大脑里……我慢慢的就会冷静下来了，开始找那个丢失的自己……我在喊，亲爱的自己，你回来吧，我爱你！让我抱抱你！我会学着爱你！……</p><p class="ql-block">和老公吵架，我最痛苦的，同时 也会 生发出一些灵感，原因是，我现在学会了反思自己，我就写在功课里，我天天就这样写，就这样疗愈自己。</p><p class="ql-block">我现在能感受到老公是爱我的，不是他不爱你，是你心不够静没有感知到，他的挑剔是爱。我也能感受到女儿是最善良的，儿子的调皮是需要爱的。我也感觉到，我偶尔 会 生起 慈悲心 ，会可怜自己，也会可怜别人，我慢慢的意识到自己错了，怨气没了。</p><p class="ql-block">学习后，明白了一个道理，所有问题都是自己的问题。</p><p class="ql-block">现在人很多的问题解决不了，肯定是有原因的。</p><p class="ql-block">我们最大的敌人是自己，不是别人。</p><p class="ql-block">我是一切问题的根源，最害怕的是自己错了，还自以为是是对的，我学了一点经典就显摆，“我已经比以前好多了”，起傲慢心了。</p><p class="ql-block">老公不让听课，我还是要听，他说我，我都反着来，特别的自以为是，自私吧。</p><p class="ql-block">对别人又要求很完美，成天活在自己的世界里，其实，老公，孩子，他们都很好了，他们当下已经很努力了。是我自己的问题，非要和他们对着干，我也许应该放手，少一点控制。</p><p class="ql-block">夫妻关系，和亲子关系，是我的卡点，正好博仁老师给了我们方法，比如修身三宝，齐家三宝，我现在正在学习的路上，……，我相信只要认真践行，我会收获一个幸福的家庭的。</p><p class="ql-block">博仁老师说，功课是一个人的定力，和觉知力的锻炼。天大地大功课最大。吾日三省吾身啊！这就是我每天听课写功课的收获，写的过程中也会 换位思考，功课 就像一面镜子，投射的是自己！</p><p class="ql-block">见人善即思齐，见人恶即内省。读别人故事，感悟自己人生。感恩遇见大家！</p><p class="ql-block">特别喜欢咱们平台，有什么事情你找任何一个老师聊天，他们都愿意和你聊，聊一聊问题就解决了，或者你写在功课里面也可以，反省自己，看到自己问题，问题就自然而然解决了。</p><p class="ql-block">我要做一名自省利他致良知的印证者，爱自己，爱家庭，爱社会，助力中华民族伟大复兴的中国梦努力奋斗。</p><p class="ql-block">修身篇 修身三宝:</p><p class="ql-block">1.每天读一遍教条龙场诸生。2.每天全身运动半个小时。</p><p class="ql-block">3.静坐半个小时。</p><p class="ql-block">齐家篇 齐家三宝:</p><p class="ql-block">1.每天与爸爸妈妈说一句：“我爱你”，打电话、现场说都可以，同时在小组群里报告。</p><p class="ql-block">2.每周用心给爱人准备一份礼物、并把礼物截图发到小组群。</p><p class="ql-block">3.每周整理家里的三处杂乱。</p><p class="ql-block">5、①读家书后感悟√：1分</p><p class="ql-block">但是贵娥老师的家书，她写了写功课的好处。写功课是照见自己的过程。</p><p class="ql-block"> ②听点评感悟✔：1分</p><p class="ql-block">感恩老师点评。</p><p class="ql-block">6、今日齐家三宝践行分享（要求：1、每天跟爸爸妈妈说我爱你；2、每周给爱人送一份礼物；3、每周整理家里三处杂乱。）</p><p class="ql-block">1）是否精准做到 ：是</p><p class="ql-block">2）做到后的感受启发：开心</p><p class="ql-block">今日总得分10分✔</p><p class="ql-block">理上明、事上磨、境上炼</p><p class="ql-block">去私欲、存天理、致良知</p><p class="ql-block">明理、立志、践行、印证</p><p class="ql-block">为社会 做出 实质性贡献</p><p class="ql-block">个人页面善种子查询/https://wx69f4abe7422bb45e.m.soho001.com/pages/mySale/customer/customer</p>