最美大西北（十一）：走进藏寨

老兵

　　2025年5月29日，农历五月初三，星期四。天刚蒙蒙亮，我们就起床了。今天是行程的最后一天，内容丰富。主要是参观高原藏寨、草原大礼包、宏济堂。

　　昨晚天色已晚，匆匆住下，连金沙湾观湖大酒店外面都没来得及看一看。今早一看，一排排的木屋，沿湖而建，别具一格，深受好评。

由于高反，老伴没有下车吃早餐，一直在车上。听当地人说醋和酸奶能缓解高反痛苦，我用纸杯从餐厅带回点醋。在老杨同学陪同下转了两个食品小店，也没买到酸奶。因为空腹，醋也没有喝。她硬撑着，硬扛着。

　　今天的第一站参观高原藏寨。负责接待我们的是十号家庭德勤卓玛。走进藏族毡房，我们喝茶品酒，听藏族风俗习惯的介绍，听藏族手工制品的讲解。从德勤卓玛的言谈举止中，我们看到了少数民族的许多优良传统，看到了各族人民的大团结。

　　藏族转经轮不仅是藏传佛教文化的重要组成部分，也是藏族人民精神生活的重要体现。它承载着丰富的宗教意义和社会价值，对藏族人民的生活和文化产生了深远的影响。

走进藏族藏寨，随时可以看到转运筒的人们。转运筒分为手动和固定两种形式。每到藏寨我们都会入乡随俗，走起来，转起来，祈福健康平安、吉祥如意！

在藏寨，我给老伴买了一盒“高反膏”，涂抹在太阳穴处。在藏寨超市，我给老伴买了两盒酸奶，补充营养，减少高反痛苦。

　　上午十点，我们来到草原大礼包。据说这是旅游公司赠送游客的免费项目。游客可以穿上藏族服装，参与园内许多活动。

高反的原因，老伴不能跟随“部队”，还是执意坚持走一走，看一看。即是坐下，看着藏寨的景色，看着伙伴们玩耍自己也快乐。

　　在老伴劝说下，我在距离她不远的地方，走一走，转一转，看一看，拍下几张照片，留作回忆！

　　这里有许多娱乐项目，几个伙伴对打气枪有了兴趣。以往曾陪孩子们玩，今天终于轮到自己了！七十多岁的老人，放飞自我，玩的很开心！

　　十一点钟，我们来到这家大餐厅，准备在青海吃最后一个午餐。餐厅很大，没有见过的大，可以一次性容纳好几百人同时就餐。可以看出，青海旅游的人气，大西北旅游的人气。

老伴已连续两顿饭没吃了。她还是不觉得肚子饿，还是不想吃东西，她昏昏沉沉，迷迷糊糊，只想睡觉，只想躺躺一会儿。她终于控制不住自己，不顾形象的在边上凳子上躺下。

　　下午两点，我们的大巴开进位于青海西宁郊区的宏济堂。

西宁宏济堂，全称为山东宏济堂制药集团股份有限公司，是一家具有百年历史的中华老字号企业，成立于1907年。公司主要以中药生产和销售为主，致力于提供安全、有效的药品，践行“智慧国药”的理念。

宏济堂在中药领域有着深厚的造诣，其产品覆盖多个领域，包括但不限于补虚药品、筋骨强化药品等。其中，鹿骨胶是公司的一款重要产品，主要用于补虚、强筋骨，适用于久病体弱、精髓不足等症状。该产品设计精良，使用名贵药材如鹿骨和阿胶，经过严格的工艺提取，确保药品的质量和安全。

到达西宁后，老伴高反好多了，精神也好多了，不知不觉脸上露出了笑容。她听的很认真，听的很仔细，平时非常排斥保健品的她，对正规渠道的产品产生了兴趣，慷慨的为我买了些。有钱就任性，大西北行程即将结束之际，花钱也开心，花钱也快乐！

　　这里的卫生间很干净，很有特色，离开时“高歌一曲”，蛮有纪念意义。

　　从兰州出发，转了一大圈，又回到了兰州。六天时间，沿着甘青大环线行程2700公里，覆盖了甘肃和青海两省的许多经典景点，包括青海湖、茶卡盐湖、察尔汗盐湖、莫高窟、七彩丹霞、鸣沙山月牙泉等。

　　在兰州机场，我们与河北带队导游张伟经理合影留念，既是相互陪伴的感谢，又是一路付出的认可。

　　在兰州机场，老伴与当地导游邓合影。邓导认真负责，待人和蔼可亲，受到了大家的好评，留下了美好的印象。

心有阳光，一路芬芳。此行祖国的大西北收获满满，幸福满满。大美西北，十一篇报道，记录了生活点滴，记下了美好回忆。美中也有不足，也有不尽人意的地方。比如：大环线路途远，景点之间距离较远，坐车时间较长，老年人要有心理准备。有高反的老年人，最好不要去高原区旅游。如果去了，一定听取导游温馨提示，尽可能不洗澡、不洗头；保持心情舒畅，不急不躁，不着急不生气；避免大动作等。国家有关部门，加大对大西北地区的投资开发力度，增加中途旅游景点，增加服务设施，减少旅客中途疲劳，增加旅游兴趣，促进旅游发展。