<p class="ql-block">一、防溺水安全</p> <p class="ql-block">近期天气炎热，游泳、戏水活动增多，请务必注意防溺水安全</p> <p class="ql-block">（一）不私自下水游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域玩耍。</p> <p class="ql-block">（二）家长务必看护好儿童，避免意外发生。</p> <p class="ql-block">（三）如遇溺水情况，应大声呼救，切勿盲目下水施救，可借助救生设备或拨打110、119求助。</p> <p class="ql-block">二、交通安全</p> <p class="ql-block">夏季出行频繁，请遵守交通规则，确保安全</p> <p class="ql-block">（一）骑行电动车、摩托车时佩戴头盔，不闯红灯、不逆行。</p> <p class="ql-block">（二）行人过马路时注意观察，避免低头玩手机。</p> <p class="ql-block">（三）驾车出行前检查车况，避免疲劳驾驶，高温天气注意轮胎气压。</p> <p class="ql-block">三、心理健康</p> <p class="ql-block">高温天气易引发烦躁情绪，需关注心理健康</p> <p class="ql-block">（一）保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。</p> <p class="ql-block">（二）适当运动、听音乐、阅读等方式缓解压力。</p> <p class="ql-block">（三）如遇情绪困扰，可向家人、朋友倾诉，或拨打12355寻求专业心理咨询帮助。</p> <p class="ql-block">四、防高温天气</p> <p class="ql-block">近期持续高温，需做好防暑降温措施</p> <p class="ql-block">（一）避免长时间户外暴晒，外出时戴遮阳帽、涂抹防晒霜。</p> <p class="ql-block">（二）多喝水，适量补充淡盐水或电解质饮料，避免中暑。</p> <p class="ql-block">（三）午休时注意通风，开窗保持空气流通，防止闷热导致头晕、乏力。</p> <p class="ql-block">五、校园防汛安全</p> <p class="ql-block">夏季暴雨多发，要做好防范</p> <p class="ql-block">（一）检查校园排水系统，确保下水道、屋顶排水口畅通。</p> <p class="ql-block">（二）提前准备防汛物资（如沙袋、抽水泵等），重点防护低洼区域。</p> <p class="ql-block">（三）暴雨天气暂停户外活动，避免师生在积水区域逗留。</p> <p class="ql-block">安全无小事，防范靠大家！</p>