<p class="ql-block"> 终于坚持到第九天了，感觉每天都过得好慢呀。第二周的代餐比第一周的量要少很多，根本没有饱腹感，就跟喝水一样，饥饿感加重，老师说可以加一个鸡蛋或者鸡蛋羹，真是一根救命的稻草，但是每天最多加一个，那我感觉已经很开心啦！第二周是细胞自噬阶段，而且白细胞会成倍增加，加速脂肪消耗，会比第一周燃脂快。</p><p class="ql-block">知识分享:</p><p class="ql-block">人体肠道36.5°C—37°C是正常体温</p><p class="ql-block">34度是亚健康体质</p><p class="ql-block">32度肌瘤，囊肿，增生（酸性）体质</p><p class="ql-block">30度肿瘤体质</p><p class="ql-block">28度不孕不育</p><p class="ql-block">26度死亡</p><p class="ql-block">不要认为手脚冰凉不是病❗️</p><p class="ql-block">那是微血管已经淤堵，气血运行不到末梢，导致供应不到那里温度，循环都不好了，代谢能好吗？能把毒素及时排出去吗？能有好的免疫力吗？</p><p class="ql-block">辟谷排谷道之毒，提高肠道温度</p><p class="ql-block">人体体温提升1度■免疫力提升30%❗️</p><p class="ql-block">辟谷使潜藏在身体里的毒素垃圾及时排出体外，迅速消耗体内多余的脂肪，从而达到排毒，减肥，调理养颜的功效</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>