💞悟梦

文姐——高端女性身体康疗师

💞来自梦的感悟

早上醒来，依然还清楚的记得梦。看见自己在梦里用情绪来对抗，有傲慢，偏见，自以为是。

​ 可以有情绪，但不是任由情绪。情绪是让我来看见，觉察自己的习性，表达需求、观点、感受，而不是让情绪来引导行为。