<p class="ql-block">透析肾友应该如何称体重？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、体重计要归零</p><p class="ql-block"> 开诊后称体重时大家都有些“争先恐后”，一个接着一个的，这里需要提醒各位肾友，千万不要前一个肾友前脚下您后脚就跟上，要保持一定的安全距离也要间隔一些时间，让秤有时间归零，然后您在去称量，这是保“准”的第一条；</p> <p class="ql-block">2、无关物品不带</p><p class="ql-block"> 每次称体重时，需要检查一下有没有“无关物品”，比如水杯、手机、钥匙、钱包、背包之类的物品；这类物品带着上称，如果没有被发现，就会被当成这次要除去的水分，这样很容易出现低血压及相关症状。如果是透析前后都会带在身上进行体重称量的物品，比如皮带、鞋子、眼镜这些非常贴身必备的物品，每次摘取既耽误时间的，又没地方放，建议可以在第一次添加时告知医护人员将其重量加入干体重内，记得每次称量都带着，不要一会儿带一会儿不带的就可以；</p> <p class="ql-block">3、衣物相对固定</p><p class="ql-block"> 尽量每次穿同样的衣服来透析室，这样衣物的重量能够基本保持不变；一年四季，总会有衣物增减的时候，尤其是四季分明的城市，每次换季换衣服的时候需要特别重视，称量不准确会造成脱水的误差，甚至导致出现一些透析中的不舒适的情况；不过肾友们也可以安心，每一次换季时加了哪些衣服、减了哪些衣服，可以在家用秤把每一件进行称量记录，自己算不清的可以报数给医生护士们，让他们帮着算，再不行，就提前把衣服拿来透析室里称；</p> <p class="ql-block">4、身体站立平稳</p><p class="ql-block"> 当您站在秤上时，身体要保持平稳，不要倚靠其他物体或墙体，读数趋于稳定才会准确。一些年纪较大、比较虚弱的肾友如果站立不稳，建议乘坐轮椅来进行称量，不要强求站立或他人搀扶站立；</p> <p class="ql-block">5、前后站位一致</p><p class="ql-block"> 透析室的秤基本都是可以称量轮椅的，也就是比较的宽大，肾友称量时最好是站在秤的中央，这样准确度更高一些；重点强调前后称量体重的站位点要一致，站在中间和四角的体重还是有一些误差的；</p> <p class="ql-block">6、读数一定准确</p><p class="ql-block"> 使用信息化管理的透析中心可能没有这个问题，插卡后体重称量的数据会直接上传；而没有联网使用的体重秤则需要“报数”，一些体重秤的读数区域较小，视力不好的肾友就会比较的费劲，可能会身体前倾去看读数，不要这样做，如果确实看不清读数，可以佩戴眼镜或是告知医生或请同伴/其他肾友帮助您读数。</p>