乌法汤守本 <p class="ql-block">准备蒲公英30g、黑豆100g，加水煮至豆软烂，弃去蒲公英的残渣，再加入冰糖适量调味。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《纲目》载蒲公英：可乌须发，壮筋骨。</p><p class="ql-block">与黑豆合用可益精补肾、乌发健骨。适合须发早白、毛发少泽的人饮用。</p>