<p class="ql-block">文字/葛俊英</p><p class="ql-block">制作/葛俊英</p><p class="ql-block">拍摄/舞队姐妹</p><p class="ql-block">美篇号/10987290</p> <p class="ql-block"> 夕阳未落， 人生精彩。 退休后的快乐生活宁静而充实，只要你对生活充满热情和好奇心，不管你多少岁，都可以活出精彩的人生。</p><p class="ql-block"> 6月17日下午，全民大比“舞”——2025年上海徐汇区健身操舞联赛“凌云杯”徐汇区健身操舞大赛在凌云市民健身中心2楼篮球馆正式开赛。来自全区13个街镇的170余名健身操舞爱好者齐聚一堂，以优美灵动的舞姿，展现着全民健身的蓬勃朝气与精神风采。 我们“蓝天舞蹈队”代表康健街道在这次大赛中取得了可喜的成绩、斩获一等奖。在全民大比“舞”这个舞台上， 我们以舞之名，绽放光芒，用汗水书写了属于我们的辉煌篇章。同时，也为我们的退休生活增添了乐趣和成就感。</p><p class="ql-block"> 比赛现场气氛热烈，各队队员个个精神饱满，脸上洋溢着自信的笑容，我们虽然都已年过花甲，但我们共同怀揣着对舞蹈的热爱站在这个舞台上。当我们伴随着音乐翩翩起舞时，仿佛在告诉世界，年龄只是一个数字，而激情与活力永不停歇</p> <p class="ql-block"> 赛场上竞争十分激烈，参赛队员们不论从精神面貌、服装、队形变化等多个维度都展现出了极高的水平。看着一个个参赛队伍的精彩表演，我们即感受到了压力，也激发了斗志。在我们准备上台时，姐妹们击掌互相鼓励，信心十足的走上了舞台。随着音乐响起，姐妹们迅速进入状态，一出场就气势压人，每一个动作都充满了力量与柔情，每一次转身、跳跃都配合的天衣无缝，整齐划一的动作、灿烂自信的笑容，向全场观众展现出我们团队的风采与活力。随着音乐的结束，我们干净利落的收场，顿时迎来了一片掌声。</p> <p class="ql-block"> 为了此次比赛，全体队员们付出了巨大的努力。自得知比赛通知后，我们便迅速投入到紧张的筹备中。首先制定排练计划，每一个细微的的动作都不能马虎，从基础步伐到复杂的队形变换，从肢体动作的精准度到表情神态的展现，每一个细节都经过反复打磨。6月中旬的上海正是黄梅季节，高温高湿、雨水多、天气闷热，姐妹们每天排练都是汗流浃背，高强度的练习让队员们的身体承受着巨大的压力，肌肉酸痛、腰疼腿疼，有时候一个动作要反复练习十几遍、几十遍，大家都在咬牙坚持着，从未想过放弃。我们相互鼓励，相互支持，在挫折中不断调整，在困难中砥砺前行。</p><p class="ql-block"> 当姐妹们走向舞台的那一刻，我们的精气神十足，就像打了鸡血一样充满活力与斗志。这种状态不仅体现在外在的表现上，更源自于我们对舞蹈的热爱和坚持不懈的努力。舞台上的灯光仿佛都为我们而闪耀，我们沉浸在舞蹈的世界中，将这段时间的努力与热爱尽情释放。表演结束，场下再次响起热烈的掌声，那一刻，我们知道，我们做到了最好。</p> <p class="ql-block"> 此刻，我们怀着无比激动的心情，共同见证这场属于奋斗者的高光时刻。当主持人宣布我们团队获得一等奖的瞬间，每个队员的心跳都在同一频率上加速跃动。姐妹们兴奋的跳跃起来，我们热血在沸腾，我们相拥相视，我们无需言语就能读懂彼此眼中的震撼与狂喜。此时，所有的疲惫和汗水都化作了眼角闪烁的泪光和欢颜的笑容。</p><p class="ql-block"> 这份荣誉对我们来说，不仅是对舞蹈技艺的肯定，更是对团队凝聚力和拼搏精神的褒奖。未来，我们将带着这份荣誉继续前行，在更多的舞台上展现风采，用舞蹈传递热爱与力量 。</p> <p class="ql-block"> 姐妹们手捧奖状竞相拍照，得奖的喜悦难以言表。一路走来不容易，感谢所有支持我们的人。谢谢你们一直以来的陪伴和帮助！这个奖项是对我们共同努力的最好回报！看着手中的奖状，仿佛看到了自己无数个日夜的努力与坚持。值了！</p><p class="ql-block"> 让我们把这次的比赛当作一个新的起点吧！ 未来还有更多的可能性和惊喜等着我们去探索和发现！</p> 欢迎大家光临