<p class="ql-block">各位大朋友小同学们，咱们的体育课，有新花样啦！哈哈😃就是—— 中国武术走进课堂啦！🏃♂️💨</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 咱们的体育课不只有跑步、跳绳、打球啦，现在，咱们西里小学的娃娃们，在体育课上就能真真正正学功夫啦！是强身健体、磨炼意志的真本领！</p> <p class="ql-block">瞧瞧，马步、冲拳、踢腿～～这些武术基本功，能锻炼到孩子全身的肌肉、关节和韧带。孩子们都说：“练完感觉浑身是劲儿！”</p> <p class="ql-block">虽然招式很简单，但是协调性、灵活性蹭蹭涨！武术动作讲究手眼身法步配合，练着练着，孩子动作更灵活，反应更敏捷，连跳绳、打球都更溜了！</p> <p class="ql-block">精气神儿倍儿足！站如松，坐如钟！武术特别讲究“精、气、神”。体育课上练完武术的孩子，小胸脯挺起来了，眼神儿更专注了，走路都带着一股“小旋风”！</p> <p class="ql-block">体育课上学武术，首先学的就是“武德”和礼仪。尊师重道、团结同学、遵守纪律是习武的根本。孩子们在“抱拳”行礼间，学会了尊重。</p> <p class="ql-block">安全第一，牢记心中！老师反复强调：武术是强身健体、保护自己的本领，不是用来炫耀和打闹的。孩子们在练习中自然养成了规则意识和安全意识。</p> <p class="ql-block">一招一式，都藏着老祖宗的智慧。体育课上，老师会穿插讲点武术小故事、礼仪小知识，让孩子们在运动中，不知不觉爱上咱自己的传统文化，做有根的中国人！</p> <p class="ql-block">学点像《五步拳》这样简单易学又帅气的入门套路。全班同学一起“嚯！哈！”地打拳，那场面，可带劲儿了！</p> <p class="ql-block">瞧！体育课上学武术的孩子有啥不一样？</p><p class="ql-block"> 小胖墩也能蹲稳马步了！</p><p class="ql-block"> 害羞的小姑娘敢大声喊口令了！</p><p class="ql-block"> 调皮的小子学会了专注和等待！</p><p class="ql-block"> 全班一起行礼时，那份认真劲儿让人感动！</p><p class="ql-block"> 精气神儿更足了，连上课坐姿都更端正了！</p> <p class="ql-block">西里小学体育课上的武术，不只是学动作，更是:</p><p class="ql-block"> 练强健的体魄！</p><p class="ql-block"> 养坚韧的品格！</p><p class="ql-block"> 传文化的薪火！</p><p class="ql-block"> 做自信阳光的西里少年！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">让我们一起，为在体育课上挥洒汗水、习武修德的西里娃们，点个大大的赞吧！👍</p>