健康快乐活着

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<p class="ql-block">最近我迷上了一件事,每天晚上睡觉前都要做一遍:数存钱罐里的硬币。叮叮当当的声音像是一首小夜曲,小狗和猫咪的卡通储蓄罐也仿佛在轻声附和。</p><p class="ql-block">我笑自己像个孩子,但这种简单的快乐却让我感到踏实。存钱不是为了大富大贵,而是为了心里那份安稳,像是在对未来的自己说:“嘿,别担心,我们正在好好活着。”</p> <p class="ql-block">有段时间我特别焦虑,工作压力大,生活节奏快,连觉都睡不好。后来我给自己定了个小目标:每天晚上十一点前上床,早上七点起床,哪怕只是多睡四十分钟,也要认真对待。</p><p class="ql-block">我还开始学着做些简单的运动,比如早晨拉伸、晚饭后散步。日子一天天过去,我发现自己的气色变好了,心情也轻松了不少。</p><p class="ql-block">我开始相信那句话:“幸福不是挣得多,而是活得久,活得有滋味。”</p>