<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">长春医附颈椎腰间盘医-院讲解:早上醒来还没起床就拿着手机刷消息，白天上学上班伏案久坐，中午累了就趴在桌子上午睡，晚上葛优瘫玩着手机电脑。。。这些过于真实的场景，是不是你每天的日常？</p><p class="ql-block">如果大家长期处于这样的生活状态中，颈椎病就会慢慢找上门，于是大家会感到颈肩酸痛、腰背酸痛，甚至开始产生手脚发麻的感觉。</p><p class="ql-block">有了颈椎病，如果不及时应对，不仅会影响日常生活，严重的话还可能引发中风、瘫痪等多种严重病症。有什么好的方法治-疗颈椎病呢-可以采用“影像导航-椎间盘修复疗法”治-疗颈椎病，修复破裂纤维环，解除突出的髓核对神经、脊髓造成的压-迫，解决患者颈肩腰腿酸痛、麻木无力、行走困难等症-状，该疗法不需开刀、手术和住院而且治-疗安全、没有副作用、不影响正常工作。</p><p class="ql-block">那么，患有颈椎病的人在生活中要注意些什么？</p><p class="ql-block">一、改正不良的坐姿：对于患有颈椎病的患者，在生活中应该要注意改正自己的不良坐姿，在学习或者工作的过程中，听过要保持眼睛正视书面或电脑，不要偏头或趴在桌子上，同时脊柱要挺直。</p><p class="ql-block">二、枕头高低适合：往往高低软硬对于人体颈椎有着很大的影响，因此，患者在生活中，注意所用的枕头是要高低适中，不宜过高或者过低，以符合颈椎的生理曲度为较佳。如果发现本病，及早治-疗，以便早日痊-愈。</p>