专注力的培养 <p class="ql-block"> 《幼儿园入学准备教育指导要点》强调：“要从听、视、动知觉培养幼儿认真专注的学习习惯，助力幼儿入学后更好地接受新的学习任务”。所以入学前要通过各种活动，帮助幼儿养成认真专注的学习习惯，为踏入小学做好准备。</p> 听听专家怎么说 听听老师怎么说 <p class="ql-block"><b>1.明确不同年龄段幼儿有意注意的时间</b></p><p class="ql-block">小班幼儿：5-10分钟</p><p class="ql-block">中班幼儿：10-15分钟</p><p class="ql-block">大班幼儿：15-20分钟</p><p class="ql-block">孩子年龄越小，有意注意时长越短，随着孩子年龄增长，有意注意时长也会越来越长。当孩子出现注意力不集中的情况时，家长一定要结合孩子的年龄来综合考量，而不是直接给孩子贴标签。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2.以兴趣培养入手</b></p><p class="ql-block">兴趣是最好的老师。研究表明，幼儿对事物的兴趣越浓，其稳定、集中的专注力越容易形成。幼儿的专注力在一定程度上直接受兴趣和情绪的控制和影响。因此，可以把培养孩子广泛兴趣爱好与培养专注力有效结合起来。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>3.营造良好的环境氛围</b></p><p class="ql-block">安静、整洁、有序的环境有助于幼儿的视觉环境井井有条，反馈到内心就是一种有序的存在。也就能够更加提升注意力，幼儿在这种环境中做事情会更加专注。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>4.以游戏形式培养幼儿的专注力</b></p><p class="ql-block">专注力是可以“玩出来”的。游戏是幼儿最喜欢的活动，一个好的游戏可以让幼儿的无意注意转化为有意注意，被动学习转化为主动学习，幼儿也就更加专注地投入到游戏中，从而提升专注力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>5.减少电子产品对幼儿的刺激</b></p><p class="ql-block">每个人的注意力大体上可以分为两种模式：有意注意力和无意注意力。而电子产品对幼儿的刺激大都为无意注意，如果幼儿经常玩一些电子产品，那么他的无意注意力就会变强，需要孩子的注意力高度集中时，孩子却无法长时间保持专注。电子产品会对他们大脑发育产生深远影响。对于幼儿来说，限制使用时间更为重要。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>「保持专注」指的是孩子依靠主动的努力，持续保持注意力集中的过程，比如看书、拼图等。「被动注意」则不属于这种情况。最常见的「被动注意」就是看动画片、玩手机。在进行这类活动时，孩子只是被画面、声音等强刺激吸引住了而已，不需要付出主动、刻意的努力去维持注意力。这是虚假的专注，不能代表孩子真实的专注力水平。</b></p> 看看幼儿园怎么做 <p class="ql-block"><b>1.详细可行的计划</b></p><p class="ql-block"><b>让幼儿在活动中更专注</b></p><p class="ql-block">活动前引导幼儿制定计划，使专注力在计划的支持下有效提升。</p> <p class="ql-block">每次活动前</p><p class="ql-block">教师都会引导幼儿制定详细计划</p><p class="ql-block">有目的的进行活动会让幼儿更加专注</p> <p class="ql-block"><b>2.充分利用趣味小游戏</b></p><p class="ql-block"><b>在一日活动中提升幼儿专注力</b></p><p class="ql-block">游戏是幼儿的重要学习方式，日常活动中的趣味小游戏也是培养专注力的有效途径。</p> <p class="ql-block"><b>户外走直线游戏：</b>午餐散步时，幼儿沿线走直线，幼儿专注地观察脚下直线。</p> <p class="ql-block"><b>3.富有挑战的区域活动</b></p><p class="ql-block"><b>在玩中提升幼儿的专注力</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">专注力是可以“玩出来”的，大量的区域材料可引发幼儿更多游戏，提高幼儿游戏时间和游戏兴趣，从而促进专注力的提升。</p> <p class="ql-block">小积木搭建、纸牌搭建、纸杯搭建等</p><p class="ql-block">多种形式的精细动作搭建</p><p class="ql-block">在空间探秘中提升幼儿专注力</p> <p class="ql-block">拼图游戏</p> <p class="ql-block">棋类游戏</p> <p class="ql-block">“棋”是中华五千年的传统文化</p><p class="ql-block">幼儿在多种多样的棋牌类游戏中专注思考</p><p class="ql-block">专注力得到有效提升</p> <p class="ql-block">在感兴趣的艺术创作中提升专注力</p> <p class="ql-block"><b>4.丰富多样的阅读活动</b></p><p class="ql-block"><b>在读、讲、表达中培养幼儿专注力</b></p> <p class="ql-block">阅读不受时间、场地的限制</p><p class="ql-block">可以随时、随地拿起一本</p><p class="ql-block">自己喜欢的绘本故事认真阅读</p><p class="ql-block">幼儿园在图书漂流、阅读打卡、亲子阅读中</p><p class="ql-block">培养幼儿良好阅读习惯</p><p class="ql-block">在阅读中培养幼儿专注力</p> <p class="ql-block"><b>5.游戏和学习相结合的教育活动</b></p><p class="ql-block"><b>在边玩边学中提升专注力</b></p> <p class="ql-block">集体活动中高效的师幼互动</p><p class="ql-block">也是提升幼儿专注力有效方式</p> 家长可以这样做 <p class="ql-block"><b>1.鼓励阅读</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家长可以带孩子多读书</p><p class="ql-block">培养孩子的阅读习惯，提高孩子的专注力</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2.共同游戏</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家长可以通过一些小游戏</p><p class="ql-block">引导孩子在玩中提升专注力</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>游戏一：找一找</b></p><p class="ql-block">让孩子在复杂的图画中寻找指定物品，不仅能提高孩子的专注力，又能提高其空间思维能力。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>游戏二：走迷宫</b></p><p class="ql-block">走迷宫的游戏可以锻炼孩子的观察力和专注力。建议从简单的开始，逐渐加大难度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>游戏三：找不同</b></p><p class="ql-block">心无旁骛的用心观察，孩子才能找出不同的地方。这个游戏也应由简入难，逐渐加大挑战难度。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>游戏四：连数字</b></p><p class="ql-block">按照数字的顺序，依次画线，最终画面上会呈现一幅完整的简笔画。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>3.寻找生活契机</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家长也可以让孩子参与家务劳动</p><p class="ql-block">如：择菜、扫地、挑豆子、夹花生等</p><p class="ql-block">既能锻炼手指灵活性</p><p class="ql-block">也能提升孩子专注力</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">良好的专注力不是一朝一夕形成的，我们可根据孩子的兴趣爱好，有计划、有目的、循序渐进的培养。希望“有始有终”“专心致志”这些耳熟能详的词语，能成为孩子可贵的品质，助力他们顺利走向小学。</b></p> 写在最后 <p class="ql-block">“幼小衔接”不等于“小学化”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不能简单地将幼小衔接理解为</p><p class="ql-block">“知识经验的衔接”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">成功的幼小衔接</p><p class="ql-block">不是小学知识的提前传授</p><p class="ql-block">也不是小学教育模式的超前进行</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">而应该专注学习能力的准备</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“授之以鱼不如授之以渔”</p><p class="ql-block">能力的发展才可以让孩子的学习长久受益</p><p class="ql-block">能力准备是幼小衔接的根本</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">相比于知识的学习</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">幼儿上小学的兴趣、任务意识、规则意识</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">和责任感的培养是更为重要的内容</b></p>