“东北屋脊”漫游记

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久闻长白山盛名，终于在这个夏日，踏上了这片神奇的土地。长白山，位于吉林省东南部，这座横亘中朝边境的“东北屋脊”，以天池蓝冰、火山温泉、原始森林和朝鲜族风情，吸引着无数游客，跋山涉水，远道而来。

游长白山，山脊的天池是必看点。上天池，在西坡和北坡，各有一条常规的路线，每条线路需一天时间，一张票可以玩三天。而西坡、北坡两入口，相距很远，两个小时车程，因此，这两条线路都走的话，要有充足的时间。

北坡，可乘坐景区车到达天池，是最经典、开发成熟的路线，景点也多些。而西坡，先乘坐二程景区大巴后，还需徒步攀登 1442 级台阶，才能到达天池，不过，西坡顶峰的视野更开阔，能将整个天池尽收眼底，夏季，沿途还能欣赏到高山花海、梯子河等景观，适合喜欢徒步和摄影的游客。

还有南坡，也能到达天池。这条线路原始风貌保存得最为完好，能看到更为原生态的景观，但开放时间较短，通常只有夏季开放，且每天限流，需要提前预约。南坡的天池离得更近，角度也独特，此外还能游览鸭绿江大峡谷等景点。

坐落在长白山火山锥体顶部的天池，是火山喷发后，经过漫长地质年代，由雨水、雪水、地下水，积水而成的湖，湖面周长达13.17公里，平均水深200多米，是世界上面积最大、积水最深、海拔最高的火山湖，和中朝两国的界湖，也是松花江、鸭绿江、图们江，三江之源，四周被16座2500米以上的山峰环绕。山上天气多变，大部分时间天池被云雾笼罩，要见到天池的真容，几率只有30%左右。

2025年6月18日，这是值得记住的日子，长白山风景区，前几天是雨，后几天还是雨，而这天却晴空万里。我们从坐落在二道白河镇的北坡景区集散中心，乘上区间大巴进山，一路上，车穿梭在林间山道，窗外郁郁葱葱的树木，随海拔的变化，呈现出不同的层次，仿佛一幅流动着的画卷。

50来分钟后，到达“天池换乘”点，再改乘越野车前行，山势不断升高，茂密的森林，已渐行渐远，眼前是连绵的草地野花，和一堆堆散落在山坡，未消融的积雪，气温也越来越低。不知车盘了多少旋，拐了一弯又一弯，20来分钟后，到达了天池停车场。下车后，有AB两条步道，可以接近天池。A线比较高一点，视野更好；B线相对平缓。

随着人流，我们从A线拾级而上，行至海拔2660米的天文峰，坡下垂直深度500米处，一池深邃幽蓝的湖水，迎面袭来，在正午阳光下，波光粼粼，湖边，还结着蓝冰。天池，如一块纯洁的宝石，镶嵌在群山之中，宛如仙境，美得让人窒息。那一刻，所有的旅途劳顿，都化为了值得。在里三层，外三层拥挤的人群中，缓缓地移动脚步，趁人与人的空隙，伸出手机不停地按着快门，定格人间瑶池的美好。

出A线，又踏入B线，不远处的“天池”石碑，停留着一驳驳摄影留念的游人，这是邓公1983年夏天，登上长白山，来到天池边，被壮丽的景色所震撼，欣然挥毫留下“天池”两字的墨宝。

长白山有天池，还有长白瀑布、聚龙温泉、谷底森林、绿渊潭、小天池等景点。从天池乘越野车下来，又换为景区大巴，前往聚龙温泉群，则是另一番景象，热气腾腾的温泉从地下涌出，散发着阵阵的硫磺味，泉眼周围的岩石，五彩斑斓，这是长白山温泉群中，水量最大、分布最广、水温最高的温泉。

泉水中含有氢、钙、镁等矿物质，有很高的疗效、美容的作用。82℃泉水煮的聚龙温泉鸡蛋，蛋黄凝固，蛋白呈半透明的果冻状，口感嫩滑，又是大家必品尝的独特美食。

欣赏长白瀑布，是从聚龙温泉继续深入山谷，要爬一程长长𨺗峭的木栈道，还是挺考验腿力的。当站在栈道尽头的观景台，远望如银河倾泻的飞瀑，兴奋点又上来了。这是从天池唯一的直观出水口补天石漫出，流经仅仅只有1250米长的乘槎河，也叫通天河后，在天豁峰和龙门峰之间，68米的悬崖上骤然跌下的壮观景象。

夏季，阳光透过瀑布水雾，幻化出绚丽的彩虹；而冬季，被厚厚积雪包裹着的瀑布，依旧川流不息，这在海拔2100多米的纬区，是罕见的。长白瀑布之下的流水，又聚集成称“二道白河”的河流，这是松花江的正源。而图们、鸭绿两江，发源于天池的东麓和南麓，由天池的地下径流、裂隙，这些隐秘通道形成的。

宽容博大的长白山，这片净土，敞开胸怀接纳着四方来客。距聚龙温泉五分钟车程的小天池，隐于幽静的岳桦林中，也称得上是神秘之地，小天池，只有进水口，没有出水口，碧绿的池水，终年不枯，也不外溢。

从小天池穿过原始森林中700米长的栈道，来到了绿渊潭，几股清流从20米高的峭壁，跃入翡翠般的潭中，激起层层水雾，声若琴鸣。阳光透过树枝的叶脉洒落，粼粼的波光，似碎金闪烁。潭边嶙峋的巨石，斑驳的青苔，与潭水相映成趣。漫步其中，如入画卷，令人心旷神怡，流连忘返。

在深山密林中，转转悠悠，西边的斜阳已将树影拉得长长的，辰光不早了，告别绿渊潭，继续乘上大巴，至谷底森林。1500米长，垂直落差70米的森林栈道，是长白山海拔最低的景点，往返需一个多小时。

这里是火山运动的生态标本，千年古树与火山岩共生，奇花异草遍布，可寻找罕见的东北虎爪印，和野生蓝莓丛，在秋季层林尽染时，出片率最高。身临其境，宛如进入一个天然的大氧吧，一呼一吸尽享清新，感受的是大自然的宁静与惬意。

一天的奔波，夕阳西下时，回到了二道白河镇。小镇掩映在上百年的古松中，天池水汇聚的二道白河穿镇而过，河中，中华秋沙鸭、鸳鸯、天鹅成群结队地栖息、嬉戏。

当夜幕降临，二道白河镇的灯火亮起。在镇上的餐馆里，待长白山香菇炖土鸡、东北饺子、打糕端上桌，再配一壶热乎乎的玉米须茶，驱散了高海拔的寒意。街角的小店，飘来烤地瓜的香气，这一刻的长白山，多了几分人间烟火气。