<p class="ql-block">2025年6月22日，阴，19-31度，昨夜肚子有点不舒服，早上起来好多了，早饭后8:40才出发，一路先走G 315，后转省道21 4，一路无坡72公里下午2点多到了英吉莎县闽渝宾馆入住，标间90元，条件不错，华弟早我一个多小时到，担心我是不是有啥问题，真是一个细心的朋友，其实我还真是在中途肚子有点隐隐作痛，于是路旁药店买了点药吃了，到宾馆后华弟出去转了，我歪到床上就睡着了，约一个小时醒来后肚子好了，熬点小米粥，弄两个鸡蛋补一下，洗澡睡觉。</p><p class="ql-block"> 6月23日，晴，19-34度，下午特别热，125公里下午三点半到了莎车县，中途路过喀什水库和湿地，水鸟在水面上飞，加上远处的雪山，在西部干旱地区显得格外美。今天肚子好多了，但也不敢多喝水，感觉是水土不服的样子，到了莎车县委宾馆入住后（标间92元），买了桶装水和西瓜，歇息不提。</p><p class="ql-block"> 6月22日从喀什出发，70公里骑行到英吉莎县入住，第二天骑行125公里入住莎车县委宾馆，今天60公里入住叶城县电力宾馆，历时一个半月完成了新疆阶段的骑行。明天正式踏上G219新藏段，将翻越昆仑山进入西藏，海拔会越来越高，每天都会有新的未知和挑战，幸有华和王两位骑友的陪伴以及亲人和朋友的关心和鼓励，使我信心倍增！</p>