开心迎暑假，安全乐悠悠—景德镇市第一小学2025年暑假放假通知

第一小学马燕

孩子

暑假

安全

家长

实践

假期

暑期

游泳

同学

学习

亲爱的家长、同学们：

在欢声笑语中，本学期的学习生活即将画上圆满的句号，期待已久的暑假马上就要来临。现将暑假放假时间及相关事项通知如下：

暑假放假、开学时间

放假时间：2025年7月1日

开学时间：2025年9月1日报到

假期安全提示

‍ 防溺水安全

“六不准”需牢记:

1. 不私自下水游泳;

2.不擅自与他人结伴游泳;

3. 不在无家长带领下游泳;

4.不到无安全设施水域游泳;

5.不到不熟悉的水域游泳;

6.不盲目下水施救溺水者。

安全玩水需监护:

1.如需游泳，选择正规游泳馆，全程由家长陪同;

2.带孩子学习基础游泳技能和自救方法，提高自我保护能力。

3.警惕“溺水高发地”，远离水库、河流、池塘、工地水坑等危险区域，不在水边嬉戏打闹。

暑期防暑防汛安全

1.防暑降温有妙招:

高温时段尽量减少外出，如需外出做好防晒措施(戴遮阳帽，徐防晒霜) ; 及时补充水分，预防中暑。

2.应对极端天气，科学防护：

关注天气预报，防范极端天气

居家安全

1.用电用火要小心：

教导孩子不触碰插座、电线，不用湿手操作电器;打火机、火柴等火源需妥善保管，严禁孩子玩火。

2.门窗防护莫忽视：

安装防盗网或防护栏，叮嘱孩子不攀爬窗户、阳台，避免高空坠落;低龄儿童独处时，务必锁好门窗。

3.药品、物品妥善收好：

将药品、清洁剂、杀虫剂等危险物品放在孩子够不到的地方，防止误食误用;避免孩子接触剪刀、刀具等尖锐物品.

暑期饮食安全

1.健康饮食，拒绝“病从口入”：

规律饮食，拒绝暴饮暴食:保持三餐定时定量，少吃高糖、高油、高盐零食，多吃蔬菜水果，避免消化不良。

2.注意食品卫生:

不吃变质、过期食品，不购买“三无”零食;瓜果洗净去皮，生冷食物需煮熟煮透，预防食物中毒。

3.控制冷饮摄入:

避免孩子过量食用冰淇淋、冷饮，以免刺激肠胃。

引发腹痛、腹泻。

交通安全

1.过马路要走斑马线，不可在马路上迂回穿行。不要突然横穿马路，在没有人行横道的路段，在确认没有机动车通过时方可过马路。

2.在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。3.行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边玩手机或做其他事情。

4.不满12周岁的孩子不得骑自行车上路。

5.不要搭乘超员超载的车辆。出行时，一定要乘坐有营运资格的车辆，牢记“一盔一带，安全出行”。6.外出时，一定要在站台上候车，避免发生交通事故。

网络安全

假期在家，孩子使用网络时间会相对较长，要注意孩子上网安全。

1.家长可多陪孩子到户外活动，参加体育等项目，以淡化网络的吸引。

2.引导孩子正确看待网络的作用，辨别不良信息，从网络中获取健康有益的信息。

3.不要随意在网上充值、转账，预防网络诈骗。拒绝有害低俗信息的诱惑。

4.在网上不与陌生人聊天，不谩骂他们或暴露别人隐私等。

防拐骗防盗窃

家长要告知孩子防盗、防骗和防拐常识，熟记各类紧急求救电话，教育孩子遇事懂得灵活应变，让孩子的人身安全得到保障。‍

1.出门前，检查家中门窗是否锁好。

2.孩子独自在家里，叮嘱孩子提高防范意识，不要随便开门。

3.孩子外出要征得家长同意，并将行程告知父母。

4.提醒孩子不搭陌生人的车，不独自通过狭窄街巷、昏暗路面，不独自去偏远的公园、无人管理的公共区域。

5.在公共场所发现受骗或受到威胁，应立即向人多的地方靠近，并寻求帮助，警察叔叔、路面行人、商场工作人员等都是可以第一时间求助的人。

心理健康

假期是家长与孩子沟通的最佳时期，和孩子多沟通交流，了解孩子的心理状况。教孩子学会情绪管理，合理安排作息，劳逸结合，开心过好每一天。

1.家长利用假期多陪伴孩子，与孩子沟通交流，真正了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。

2.多角度观察孩子变化，鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。

3.鼓励孩子广泛阅读、锻炼身体、培养多种兴趣爱好，多参加有益身心发展的活动。

4.学会分析处理孩子的各种情绪，鼓励孩子主动表达情绪和感受，让孩子更好地去接纳自己的负面情绪。

5.认识到孩子的独特性，每个孩子都有自己独特的气质、情绪和需要，了解孩子的个性，认可孩子。

暑期实践作业

为进一步丰富暑假生活，在促进学生全面发展的同时，为学生搭建自主学习、实践探索的平台，提升学生综合素养和实践能力，激发其学习热情，我校设计了系列暑期实践作业，旨在引导学生在假期中保持学习的连贯性和积极性，让暑假成为一场寓教于乐的精彩探索。

1.读一套好书。书籍是人类进步的阶梯，一本本课外书为孩子们打开一扇扇窗，开启一道道门，让他们看到一个魅力无穷的大千世界。开展“每日读书半小时”活动，做到读一套书，写阅读心得，记好词佳句摘抄。

2.练一手好字。坚持练字，要求孩子养成良好的书写习惯，正确规范的书写汉字。

3.锻炼好身体。俗话说“夏练三伏”，暑假是个锻炼身体的好时机，每天进行体育锻炼，并尝试学习一项新的运动技能。

4.劳动小达人。生活即课堂，劳动促成长。掌握劳动技能就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。暑期里，同学们要走进“生活大课堂”，从劳动中、家务里获得成长。

5.科学探索家。暑假是放松身心、拥抱大自然的好时光，也是我们化身“小小科学家”进行奇妙探索的绝佳机会。同学们可以走进大自然，观察植物、动物的生长变化，也可以做一些安全的科学小实验，探索我们生活中的科学现象。

　　希望同学们在假期中有所收获，开学时可以向同学推荐自己阅读的一本好书, 展示自己的一幅书写作品，带来一份自己的科学制作，或者分享外出或旅行时拍摄的作品，记录自己成长的脚步。

暑假建议

合理安排作息：制定科学的作息时间表，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。

完成实践作业：按照老师的要求，认真完成实践作业。

阅读与学习：鼓励孩子多读书、读好书，拓宽知识面，提升阅读能力和综合素质。

参与实践活动：积极参加社会公益、劳动实践等活动，培养社会责任感和实践能力。

　　读万卷书，行万里路。

美好的暑假生活马上开始，

拿起笔描绘出缤纷童年，

用镜头记录下成长时光，

愿同学们都拥有一个，

充满欢笑和惬意的完美假期！