清香橙皮面包

太阳

🍃吃素的人其实不易生心血管的疾病。其他研究显示，吃素也会对血压有好处，另外患糖尿病的风险会降低，患癌症的风险会降低，然后改善消化功能。

清香橙皮面包

原料：高粉200g、低粉100g、糖40g、盐2g、酵母3g、植物油30g、橙皮碎20g、生芝麻

做法：

1、将原料放入面包机揉匀后发酵2倍大。2、将面团分成6块、醒10分钟。分别擀开、卷起后放入烤盘。

3、将烤盘放入烤箱、放一杯开水，再次发酵至两倍大后取出撒上生芝麻。

4、烤箱预热、170度、中层、上下火烤20分钟即可。