久病成忍

读行两万

【道可道，飞常道】

老话说久病成医。说的是病久了，很多疫病来袭对自己都不新鲜，早有经验，知道如何应对。但其实疾病并不是一成不变的，治疗也是比较专业的事情，寻常人很难代替医生的角色。

结合近期自身的身体状况，我倒是有个深切的崭新感悟，叫——久病成忍。

一直喜欢运动，擅长多种球类运动，尤其嗜好对抗激烈的篮球运动。自身运动天赋还行，水平都还凑合，算是业余中的“高手”，但由于都没有经过专业指导，自己也不讲究，运动前后几乎从来没有做热身和放松。几十年下来，靠着先天身体素质几乎没有受伤，但实际埋下了“祸根”，多处肌腱和韧带都有损伤，加上痛风，导致近一两年来频频脚痛，生活和工作都受到很大影响。但近期，我发现我的忍痛能力在显著提升。



犹记得十几年前第一次痛风，躺在床上休息，一不小心，手抻到盖着的薄被子碰到脚痛处，疼的整个人龇着嘴立马坐起来，那种痛入骨髓的感觉记忆犹新，当时恨不得在手上砍上一刀去代替那种痛。之后的十几次发作，就没有那么强烈的感觉了。

而之前好些个月，左脚右脚左手右手接续肿痛，有好几次是脚下不了地，有一两天是连鼠标都按不了，洗个澡、穿个裤子都成了“大工程”，特别难顶。看了好几个医生，吃了不少止痛片，贴了一堆膏药，心情也是特别灰暗。

但这段时间下来，虽说到现在仍是反反复复发作，走路也还不利索，毛巾都没办法出力拧干净，但明显止痛片少吃了很多，就忍着。毕竟止痛片副作用不少，中间还可能因此而导致出现了持续近两个月的“寒咳”状况。所以，能忍则忍，心情也没那么不好了。

这期间还有“苏大神”给了我力量。刚好第一次知道苏东坡在人生的很多时候竟是疾病缠身，一直被病痛折磨，那么柔弱多病的身体如何写出那么多大气磅礴的诗词。这是多么乐观豁达的人啊。

上述的“病”指向是自身的疾病，但其实也可以包括外界和他人的“病”。身处的城市治理一团糟，交通各种乱象，垃圾遍地，你能怎样？！无非就是做好自己和忍受罢了。他人做事不靠谱，你能怎样？！因他人犯错而生气伤自身？不值当，笑笑忍受就好。

这样的经历一如人生。

人这一辈子，说短很短，也就百年，说长很长，三万天。而身体、学习、工作、家庭、社交，等等等等，都有可能出现各种状况，有些是你的意料之中，而更多的是你的意料之外，你把握不了的。很多人都知道消极面对伤身也伤心，更好的是积极应对，但说易行难。

人类克服不了的恐惧主要源于对未知的不可预见性。阅历多了，恐惧就少。走过的路，吃过的苦，都不会白走、白吃。世界上没有真正的感同身受，有的只能是切身之痛。假如有些状况是你曾经碰到过的，你就没那么慌张，而对于没碰到过的，心理再强大的人也很难做到从容淡定，能做到的就是忍。

忍一忍，看看会不会“雨过天晴”，“风平浪静”，甚至“海阔天空”。

这样的忍，是战略上藐视战术上重视的思想呈现。

这样的忍，是对下来状况有乐观预期的认知体现。

这样的忍，是以时间换空间积极心态的行动表现。

啊多么痛的领悟！(202506)