2025.06.24甘南旅游

春夏秋冬WANGYAPI

2024.06.24甘南旅游 今天早上五点起床在地摊上吃了饭七点出发七点半在天下行国际旅行社集中，乘大巴到介休东站乘高铁西安北转车到天水。下午到麦积山旅游。2025.06.25 官鹅沟早上六点起床六点半开饭，七点出发，到了宕昌县已经一点半了吃了午餐就就官鹅沟景点，到了景点天上来了一片黑云接着下起了大雨还不错下了一会雨停了，这就是老天的安排还挺凉快的。 2025.06.26 腊子口扎尕那两个景点，早上六点起床六点半吃饭，七点出发。 2025.06.27 郎木寺若尔盖花湖九曲黄河第一湾。 2025.06.28 阿仓湿地公园娘玛寺 2025.06.29 美仁大草原拉卜楞寺，游完返天水。 2025.06.30 乘动车天水－介休东－汾阳甘南之行圆满结束。 麦积山，全名麦积山风景名胜区，位于中国甘肃省天水市麦积区，景区规划面积215平方公里，[1]海拔一般在1400米至1800米左右，最高峰可达2200米以上。[6]因其山形与麦垛十分相似，故得此名。[5] 麦积山风景名胜区内复杂多样的地质造成了其地形复杂，沟谷纵横密布的独特地貌特征。西部的土桥子-麦积山-仙人崖-滩子头线，由晚白垩纪砂砾岩层和丹霞地貌群组成，呈近东北方向伸展，东北长约20千米，西北走向范围最广，面积约为13平方千米，构成了较壮观的丹霞地貌群。[5]石门山属中山地貌，曲溪属河谷地貌等，形成了包括温泉、瀑布、赤壁丹霞、幽谷曲溪、洞穴险峰等自然地貌景观。[17] 麦积山风景名胜区地处南北交界地带，位于秦岭、贺兰山、岷山三大山系的交汇处，横跨长江、黄河两大流域。[5]地质地貌类型多样，以丹霞地貌为典型，动植物资源丰富，山水景观壮丽，拥有“麦积烟雨”“仙人送灯”“石门夜月”“净土松涛”等著名自然景观，被称为“陇上林泉之冠”。北朝时期，麦积山便被开凿，历经数代逐渐形成整面崖体布满石窟的奇观，1961年麦积山石窟成为全国文物保护单位，1982年，麦积山风景名胜区被中华人民共和国国务院公布为首批国家级风景名胜区。麦积山风景名胜区由麦积山、仙人崖、石门、曲溪、街亭温泉5个独立景区、180多个风景点组成，其中始建于公元五世纪初的麦积山石窟保存完好，是中国四大石窟之一，是中国唯一保存北朝造像体系最为完整的石窟，也是唯一能比较全面地反映出从公元5世纪起至公元18世纪中国泥塑艺术演变历史的石窟，同时还是唯一保存有中国北朝崖阁式建筑实例的石窟，[7]被称为“东方雕塑艺术陈列馆”，具有较高的历史文化底蕴和自然观赏价值。[1]1961年，麦积山风景区被列入国家重点文物保护单位。[2]2009年，麦积山风景区被评为国家级地质公园。[8]2011年，中国国家旅游局正式批准麦积山风景区为中国AAAAA级旅游景点，[9]是中国国家自然与文化双遗产。[10]2014年，由中吉哈联合申报的“丝绸之路：长安——天山廊道的路网”被列入《世界遗产名录》，麦积山石窟列于其中。[11] 麦积山风景名胜区坐落于中国甘肃省天水市东南部约50千米处的麦积镇，介于北纬34°06′39″-34°28′27″、东经105°57′10″-106°9′54″1，[12]其东、南、北三个方向分别与宝鸡、汉中、固原接壤，是陕甘宁三省联结的重要纽带。[5]气候麦积山风景名胜区深居西北内陆，远离海洋，在气候上属于大陆性暖温带半湿润气候，大陆性气候特点突出，气候整体温和湿润、四季分明、气候宜人。景区内年平均气温 7—11摄氏度，一年内有56—60天气温高于25摄氏度，有80-90天气温在10—22摄氏度之间，有150天气温低于10℃，年温差较大。景区年平均降水量范围是558.00-820.40毫米，夏季降水量较大，雨热同季。一年内无霜期有166-177天左右，年日照时间平均为长达1780.22小时，光照充足，气候宜人。由于景区位于中国南北交界地带，因而冬季无严寒，夏季无酷暑，素来有“西北江南”之称。[3][13] 官鹅沟景区别名官鹅沟国家森林公园、官鹅沟大景区，是集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体的国家级森林公园、国家地质公园，位于陇南市宕昌县城郊，由官珠沟、鹅嫚沟、雷古山三个核心景区组成，核心景区总面积66平方公里，森林覆盖率达。 官鹅沟景区地处青藏高原东部边缘与秦岭、岷山两大山系支脉的交错地带，最低海拔1748米，最高海拔4154米，属于半湿润区。景区内有灌木50余科700多种，分布着100多种药用植物，栖息着4种国家一级保护动物、23种国家二级保护动物。主要景观包括官鹅天瀑、盘龙峡、泽荡措等。景区内有20余处大小不等、形态各异、色彩斑斓的湖泊和瀑布10余处。[5]景区内居住藏族群众3000余人，保留着独特的民族服饰、风俗习惯，鹿仁古寨、阴坪寨、新坪寨等特色民俗村寨保存完好。[b][1][2]1950年，官鹅沟设立乡政府时，因“关恶”[c]有贬义，改为“官鹅”。[6]1999年，经甘肃省林业厅批准，官鹅沟建立了大河坝省级森林公园。2003年10月，大河坝省级森林公园晋升为官鹅沟国家级森林公园。[7]2007年，官鹅沟景区被评为“国家AAAA级旅游景区”。[6]2017年3月，官鹅沟景区管委会挂牌成立。[1]2022年7月，中华人民共和国文化和旅游部确定官鹅沟景区为国家AAAAA级旅游景区。[8]2024年10月1日至5日，官鹅沟景区共接待游客5.3万人次。[9]2014年，官鹅沟景区被列入中国第七批地质公园名单，并获得生态自然景观旅游最佳目的地、中国避暑养生休闲旅游最佳目的地、甘肃省十大旅游景区、美丽中国极受欢迎旅游目的地等荣誉。 1935年(民国二十四年)9月，在第二次国内革命战争中，中国工农红军陕甘支队在甘肃省岷县(今迭部)境对国民党军的著名进攻战斗。 扎尕[gǎ]那山位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北34公里处，[1]益哇乡的最上部，全国十大非著名山峰之一，海拔3970米。“扎尕那”的藏语意思为“石匣子”，是一座天然岩壁构筑的古城，俗有“阎王殿”之称。扎尕那在解放以前属卓尼县杨土司的四十八个旗（藏语称为玛日）之一，当地的始祖为吐蕃第三十二朝顺赞干布的后裔。[2] 四川郎木寺，全称 “达仓郎木格尔底寺”，位于若尔盖县，是藏传佛教格鲁派的重要寺院之一，始建于明永乐年间，距今已有 500 多年的历史。寺院建筑风格独特，主要由弥勒殿、灵塔金瓦殿、护法殿等 20 余座殿堂组成，占地面积约 59410 平方米，建筑面积约 1.3 万平方米。寺内保存有五世活佛的肉身舍利，具有重要的宗教和历史价值。地理位置与建筑特色：位于四川若尔盖县，靠近甘肃碌曲县的赛赤寺。建筑风格融合藏式传统与当地特色，金碧辉煌的殿堂与苍松古柏交相辉映。自然景观：附近有虎穴、仙女洞、郎木寺大峡谷等自然奇观。白龙江源头位于寺后，峡谷中有纳摩洞等石灰岩地貌，景色秀丽。文化与宗教活动：寺院是藏传佛教文化的重要传承地，每年举行盛大的宗教活动。游客可以在这里体验藏传佛教的神秘与庄严。四川郎木寺不仅是宗教信仰的中心，也是自然景观和文化旅游的胜地，吸引着众多游客前来参观游览。 花湖，又名“梅朵湖”，[1]是热尔大坝草原上的一个天然海子，[2]也是黄河上游重要水源涵养区，是世界上面积最大、分布最集中、保存较完好的高原泥炭沼泽，[1][a]因在阳光的照射下湖面色彩斑斓，犹如绚丽花朵，故而得名花湖。[3]花湖位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县和甘肃郎木寺之间的213国道旁。若尔盖花湖景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县，是热尔大坝草原上的一个天然海子，被誉为“中国最美湿地”之一。景区地处高原寒温带湿润季风气候区，平均海拔3500米，核心区面积约6.7平方公里。自然景观：湖水色彩斑斓，因水中植物和周围环境的变化而呈现不同色调。湖畔生长着茂密的芦苇丛，与湖水相映成趣。 九曲黄河第一湾[1]，四川、青海、甘肃三省交界处[4]，是位于四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇境内景点。 　　阿万仓湿地位于甘肃省甘南藏族自治州玛曲县，是黄河上游重要水源涵养区，以高原沼泽湿地景观和丰富的生态资源著称，被誉为“中国最美的高原湿地”之一 阿万仓湿地（又称贡赛尔喀木道）地处青藏高原东北边缘，位于甘肃省甘南藏族自治州玛曲县阿万仓乡，海拔3400-3700米，面积约200平方公里。作为黄河上游核心水源涵养区，其通过贡曲、赛尔曲、道吉曲三条河流与黄河交汇形成独特的盆形草原湿地景观。‌‌‌‌ ‌娘玛寺（又称努尔玛寺、宁玛寺）‌是位于中国甘肃省甘南藏族自治州玛曲县阿万仓乡的藏传佛教寺院，始建于1834年，属宁玛派（红教），以拥有世界最大藏经转经筒（高50米，重300吨）著称。其历史可追溯至19世纪，1930年扩建后成为拉卜楞寺属寺，2018年转经筒获吉尼斯世界纪录认证。 ‌美仁大草原‌位于甘肃省甘南藏族自治州合作市东部佐盖多玛乡江达段附近，是青藏高原东缘典型的高山草甸草原地貌景区，以独特的“冻胀丘”景观和丰富的生态资源著称。‌ 夏河县桑科草原景区，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县境内，距夏河县城西南13千米。桑科草原属于青藏高原东北缘的草甸草原，平均海拔3000米以上，草原面积达70平方千米。[21][5][4][2]桑科草原是桑科乡达久滩草原的一部分，周围是环绕的群山，中间开阔平坦的高山草原。桑科草原气候寒冷湿润，高原大陆性气候特点明显。桑科草原人口少面积大，仅有4000多牧民，是青藏高原最原始风貌的草原之一，也是甘南藏族自治州主要畜牧业基地之一。大夏河水从南到北流过，水草丰茂，药用植物和野生动物资源丰富。[8][6][4][3][2]2024年，夏河县桑科草原景区被评为国家级AAA景区。桑科草原有着深厚的民族历史文化和浓郁的草原风情文化传统，自古以来就是甘南地区重要的民族和宗教活动场所。[9][7]中文名夏河县桑科草原景区地理位置甘肃省甘南藏族自治州夏河县[2] 气候条件高原大陆性气候[6] 开放时间全天[1] 景点级别AAA级[9] 拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，拉卜楞寺占地总面积86.6万平方米，建筑面积40余万平方米。[15]1980年对外开放旅游。[1][2]拉卜楞寺是1709年由第一世嘉木样协贝多吉大师主持始建，经历代嘉木样大师和各大活佛的不断扩建和完善，寺院成为佛家神圣的宗教禅林、传播知识的综合性学府，以及整个安多地区藏民族的文化艺术中心，被世界誉为世界藏学府。赢得第二西藏之称。鼎盛时期，僧侣达到4000余人。[21]拉卜楞寺先后建有经堂6座，大小佛殿48座，依其用途，分为经堂、佛殿、囊欠、僧舍和其他5类，建筑特点分为石木和土木两类，外石内木。[23]在历史上号称有108属寺（其实要远大于此数），是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿，是位于大经堂旁的下续部学院的佛殿。[22]1982年被中国国务院确定为全国重点文物保护单位。[3]2018中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上入围“神奇西北100景”榜单。[13]2022年12月29日，获评全国宗教界先进集体。[14]中文名拉卜楞寺外文名Labuleng Temple所属城市甘肃省甘南藏族自治州特点藏传佛教格鲁派六大寺院之一