<p class="ql-block">红龙乡出发6公里无名坡爬坡6公里，4153米－4403米2，理塘隧道4150米爬坡5.7公里，4010米－4150米理塘到禾尼乡54公里起伏路海拔爬升200来米。</p> <p class="ql-block">亮点：姊妹湖、措普沟建议出发时间：7：30午饭点：德达乡提醒：出拉纳山隧道是摔车高危地段离开禾尼乡22公里到巴塘县毛垭村，过桥就正式进入爬坡模式，到垭口一共12公里，后面8公里略陡，骑行速度约6.5左右。如果相克宗那18公里你能是骑上去的，那么海子山也就不会推车。</p>