<div>2025年6月14日至21日，我报名参加了长沙明达旅行社组织的甘南之旅。主要景点：文县天池、官鹅沟、鹅嫚沟、若尔盖草原、花湖、郎木寺、拉卜楞寺、桑科湿地、扎尕那、唐克九曲第一湾、腊子口。全团60多位游客，分乘二部旅游大巴。其中十多位是多次同行游玩的老友。我虽然是一人报团，但在旅途中得到多位游伴的关照。在旅途中结识了很多新游友，彼此间已结下深厚情谊。<br></div>2025年6月14月<br>行程：长沙-重庆<br>景点：自由活动。<br><div>住宿：重庆</div><div><br></div><div>乘坐的K1096次列车，开车时面清晨6：12分。下午17：46到重庆北站。有好多年未乘绿皮火车出行了。</div> 2025年6月15月<br>行程：重庆→陇南→文县天池→宕昌<br>景点：文县天池。<br>住宿：宕昌<div>清晨从重庆北站乘火车到陇南。中午到陇南站，由地陪小李接站，下午开始走行程。</div><div><br></div><div>文县天池：位于甘肃省陇南市文县以北约100公里处的崇山峻岭之中，在海拔高度为2400余米的天魏山上。水域面积2.5平方千米，平均深度97米，湖面海拔1728米。2018年被评定为国家4A级旅游景区。</div> 与游友湖边打卡。 宕昌县：位于甘肃省南部、陇南市西北部，地处青藏高原边缘岷山山系与西秦岭延伸交错地带，东与礼县接壤，西与甘南州舟曲县、迭部县相邻，南与武都区毗邻，北与定西市岷县相连。 2025年6月16月<br>行程：宕昌<br>景点：上午鹅嫚沟、下午官鹅沟 ,<br>住宿：宕昌<div><br></div><div>官鹅沟： 位于甘肃省陇南市宕昌县城郊，地处青藏高原东部边缘与秦岭、岷山两大山系支脉的交错地带。</div><div> 景区组成：由官珠沟、鹅嫚沟、雷古山三个核心景区组成，核心景区总面积66平方公里，森林覆盖率达75.1%。也是国家AAAAA级旅游景区。<br>湖泊：景区内有二十多个美丽的湖泊，湖水清澈，色彩斑斓，如泽荡措，像蓝宝石般闪耀。<br>瀑布：官鹅天瀑如银河倒挂，声震山谷；虎啸瀑、虎口瀑水流如注，气势磅礴。 <br>峡谷：盘龙峡、五瀑峡峡谷幽深，峭壁之上青苔斑驳，飞瀑连珠，水雾氤氲，宛若仙境。 <br></div> 鹅嫚沟：坐景区交通车，一个一个景点的游览。 金樽瀑仿佛是从两山断裂处形成的巨形金樽中流出。 飞来石 神象沐浴瀑从山顶或半山悬崖直泻而下，气势磅礴。瀑布的水量忽大忽小周期变化。 泽荡湖湖水清澈碧绿，四周群山环绕，森林茂密；湖面与天空相映成趣，仿佛置身于一幅美丽的画卷中。 官鹅沟景区全程3.5公里，步行游览。 景区内有二十多个美丽的湖泊，湖水清澈，色彩斑斓，如泽荡措，像蓝宝石般闪耀。<br>瀑布：官鹅天瀑如银河倒挂，声震山谷；虎啸瀑、虎口瀑水流如注，气势磅礴。 <br>峡谷：盘龙峡、五瀑峡峡谷幽深，峭壁之上青苔斑驳，飞瀑连珠，水雾氤氲，宛若仙境。 官鹅天瀑如银河倒挂，声震山谷；虎啸瀑、虎口瀑水流如注，气势磅礴。 2025年6月17月<br>行程： 宕昌→拉卜楞寺→桑科湿地公园→-合作<br>景点：拉卜楞寺，桑科湿地公园<br>住宿：合作市(甘肃省甘南藏族自治州首府)<div><br></div><div>拉卜楞寺：位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被誉为“世界藏学府”。 <br></div><div>整体布局：寺院坐北朝南，占地总面积86.6万平方米，建筑面积40余万平方米。整体地势西北部较高，东南部较低，高处为供奉神佛、诵经学习的殿堂建筑以及寺主嘉木样活佛的寝宫，低处则是普通僧侣的日常生活区域。<br></div> 桑科湿地公园：位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，在夏河县城西南约1公里处，属于桑科乡达久滩草原的一部分，平均海拔3000米以上。这里四周群山环抱，大夏河自南向北流经湿地，形成独特的水草交织景观。 ： 2025年6月18月<br>行程： 郭莽湿地→郎木寺→唐克九曲黄河第一湾<br>景点： 郭莽湿地，郎木寺，唐克九曲黄河第一湾<br>住宿：唐克景区<div><br></div><div>郭莽湿地公园：位于甘肃省甘南藏族自治州碌曲县尕海镇，是青藏高原东部保存较完整的高原草甸湿地生态系统。<br></div> <p class="ql-block">黑颈鹤观景台：是湿地的标志性景观，登上观景台，可将“U”形的郭莽峡以及黑颈鹤在浅滩觅食等美景尽收眼底。</p> 郎木寺镇：位于甘肃省甘南藏族自治州碌曲县东南部，东与四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县相连，是一个充满魅力的地方， 纳摩大峡谷：位于格尔底寺后山，是徒步的好去处。峡谷内巨石林立，草甸区域有很多土拨鼠，峡谷尽头是白龙江的起点。<div> </div> 白龙江源头：白龙江发源于郎木寺镇，这里江水清澈，周围景色优美，两岸植被丰富，构成了一幅天然的山水画卷。<br> <p class="ql-block">当地藏民的野外聚歺活动。</p> 郎木寺镇的赛赤寺和格尔底寺有以下区别：<br>赛赤寺：位于白龙江北岸，属于甘肃碌曲县。<br>格尔底寺：位于白龙江南岸，属于四川若尔盖县。 郎木寺 唐克九曲黄河第一湾：位于四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇境内，地处四川、青海、甘肃三省交界处，是国家4A级旅游景区。<br> 观景台与扶梯：在黄河的北岸山巅上有观景台，接近海拔4000米，建有亚洲最长露天扶梯，共14段，可直达山顶观景台，方便游客登高远眺第一湾的壮丽景色。 观景台 黄河在此与白河汇合，形成“U”形大回旋，河流蜿蜒曲折，将草原分割出无数河洲、小岛，水鸟翔集，渔舟横渡，被中外科学家誉为“宇宙中的庄严幻景”。 景区所在的若尔盖草原地势平阔，是优良的天然牧场，草原上绿草如茵、野花遍地，牛羊骏马成群，蓝天白云下，构成了如诗如画的美景。 2025年6月19月<br>行程： 唐克→若尔盖花湖→扎尕那→迭部<br>景点： 若尔盖花湖, 扎尕那<br>住宿：迭部<div><br></div><div> 若尔盖花湖：位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县，是热尔大坝草原上的一个天然海子，也是国家4A级旅游景区。<br></div> 花湖是黄河上游重要的水源涵养区，是世界上面积最大、分布最集中、保存较完好的高原泥炭沼泽，对保障黄河流域生态安全起着重要作用，被誉为“地球之肾”。 扎尕那：位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县益哇镇。 山峰峡谷：地处迭山南麓，因喜马拉雅造山运动形成众多挺拔奇峰，有各类象形山石、蚀余景观，遍布峡谷、洞穴。从高处俯瞰，石林、峭峰、绝壁围出一座规模宏大的石头城堡。 <br> 藏式村寨：由东哇村、业日村、达日村和代巴村四个村落组成，村落中藏式榻板木屋鳞次栉比、层叠而上，冬暖夏凉，其制作技艺已被列入甘肃省省级非物质文化遗产名录。 拉桑寺院：位于石城中央，是当地重要的宗教场所，寺内建筑风格独特，宗教氛围浓厚，承载着当地藏族人民的信仰和文化。 2025年6月20月<br>行程： 迭部→腊子口→陇南→重庆<br>景点： 腊子口<br>住宿：重庆<div><br></div><div>腊子口：位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县境内，是川西北进入甘肃的必经之路，因腊子口战役而闻名。<br></div> 腊子口整个隘口长约30米，宽近8米，两面是斧劈刀削般的悬崖绝壁，水流湍急的腊子河由北向南纵穿隘口，隘口处横架一座1米多宽的小木桥，地势险要，可谓“一夫当关，万夫莫开”。 历史事件：1935年9月，毛泽东、周恩来率领的中国工农红军一、三军及中央军委直属纵队进入甘肃境内，为打开北上通道，发起了腊子口战役。面对敌军的堵截，红4团以第6连从正面强攻，夺取木桥，第1、第2连迂回到隘口守军侧后，两面夹击，最终于17日拂晓占领腊子口，打开了红军继续北上的唯一通道，粉碎了国民党军队企图利用天险腊子口将红军困死在雪山草地的阴谋。 2025年6月21月<br>行程： 重庆→长沙。<br><div>原行程订的k1095次列车因天气原因停年。改签G1983次高铁。乘车时间减少一半。下午4点多钟回到长沙温馨的。</div><div><br></div><div style="text-align: center;">甘南行吟<br> AI创作<br>拉寺经幡拂暮云，桑科草色映天垠。<br>尕湖鹭影穿晨雾，腊口烽烟忆旧勋。<br>九曲金河浮落日，千重翠嶂绕归人。<br>心随牧笛悠扬起，醉卧高原梦亦醺。<br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">2025年6月23日</div><div><br></div><div><br></div>