<p class="ql-block">今儿香格里拉下着绵绵细雨，这雨丝带着丝丝凉气儿。小孙子昨儿过敏好些了，可还发着低烧，儿子说：“爸，您先去向阳路菜市场转悠转悠，买点特产，咱一会儿坐动车回昆明，后天就能回北京啦。”得嘞，咱这就去瞧瞧高原菜市场长啥样儿！</p> <p class="ql-block">要说这向阳路菜市场，没咱北京新发地大，可透着股子高原特色。刚到门口就闻见奶香味儿，有个摊位现卖牦牛奶，雪白的奶浆装在塑料瓶里，看着就新鲜。</p> <p class="ql-block">旁边有家糕点铺，招牌写着“奶渣饼、乳饼、奶渣干儿”，咱跟老板唠嗑才知道，国内有个明星结婚，特意选了他家糕点呢！</p> <p class="ql-block">赶巧了，看见一家在现做风干牛肉干，牛肉条儿裹满调料正在搅拌，老板说这儿卖的都是真牦牛肉，旁边有个人一口气买了 9 斤，咱称了一斤原味的，临走老板还提醒：“这牛肉干是生的，回家得加热吃啊！”旁边还有卖牛肠子的，瞅着像树枝儿似的，咱这北京人可真不知道咋做，有知道的老伙计没？给咱支支招呗！</p> <p class="ql-block">头一次见这么大的牦牛生肉。</p> <p class="ql-block">要说这地儿天冷，新鲜蔬菜种类不多，菌子也少，问了民宿老板才知道，这儿主要卖松茸，价格贵但没假货，咱瞅了瞅，干的品质好点的松茸要 1000 多一斤，咱这退休工资可舍不得买。</p> <p class="ql-block">倒是快到端午节了，满市场都是粽子，有火腿馅儿、豆沙馅儿，还有放牦牛肉的，咱买了俩尝尝鲜。</p> <p class="ql-block">坐上回昆明的动车，心里还惦记着小孙子的烧。嘿，您猜怎么着？上火车一摸脑门，不烫了！也不知道是高反缓过来了，还是药劲儿上来了，反正谢天谢地，悬着的心可算落地了，赶紧抓拍一张！</p> <p class="ql-block">★给带老人小孩去高海拔地儿的老伙计提个醒，这三条可得记牢：</p><p class="ql-block">① 头两天别洗澡！咱这儿温差大，老人小孩一着凉容易高反，擦擦身子就行</p><p class="ql-block">② 吃饭别吃太饱，尤其别吃油腻的！咱在香格里拉顿顿吃糌粑都得悠着点，多喝热汤</p><p class="ql-block">③ 别让孩子疯跑！咱孙子一开始活蹦乱跳，后来就蔫儿了，高海拔地儿得慢慢溜达</p> <p class="ql-block">今儿这趟菜市场逛得挺有意思，您要是有啥高海拔旅游的妙招，别忘了在评论区跟大伙儿念叨念叨~ 明儿咱接着唠回北京前的准备，关注我，跟着知青大爷旅行不迷路！</p><p class="ql-block">#云南旅行 #知青日记 #香格里拉 #美食探店 #退休生活</p>