<p class="ql-block">为满足广大群众对科学健身指导的需求，服务老年人体育健身，引导广大老年群众科学健身，推动全市中医健身棒棒操运动的开展，6月23日，由枝江市体育总会、枝江市老年人体育协会主办的2025年枝江市中老年人中医健身棒棒操培训班，在枝江市体育馆圆满落幕。来自全市100多名中医健身棒棒操的学员们欢聚一堂，挥棒舞动展风彩，共同绘就枝江市全民健身的绚丽画卷！</p> <p class="ql-block">宜昌市老年人体育协会副主席（兼秘书长）赵盛华、枝江市原人大副主任龚书玉、宜昌市老体协副秘书长王红军、健身游工委主任张金㫪等领导出席了培训班开班仪式。</p> <p class="ql-block">培训班开班仪式由枝江市老年人体育协会副主席刘贤新主持，常务副主席向家堂致开幕词，宜昌市老年人体育协会副主席（兼秘书长）赵盛华宣布培训班开班！</p> <p class="ql-block">开班前，学员们集体表演了《没有共产党就没有新中国》棒棒操舞，激昂的旋律，舞动的韵律，手握棒操，敲击穴位，充分展示了中老年人热爱健身，科学健身积极向上的精神风貌。</p> <p class="ql-block">新时代新运动，中医健身棒棒操是通过棒棒操舞运动套路，击打穴位经络，使经络畅通，气血通畅，提高免疫力，达到强身健体的目的。本次培训班主要以中医健身棒棒操《顺口溜》为基础内容，融健身理论与实践操作为一体，老师规范教学，学员们学习认真，挥捧舞动夕阳红，健康跃动新风彩！</p> <p class="ql-block">游山玩水强体魂，欢声笑语越山河，开班前，宜昌市老体协健身游工委主任张金春为参加培训班的学员们讲解了中老年人健身游的相关知识，宣传和推界了适合中年人的旅游项目。培训班的圆满成功，感谢枝江市柔力球协会和枝江市太极拳协会的大力支持与配合，我运动，我健身，我快乐，全民健身，示范先行，健身棒操，共同参与。</p>