<p class="ql-block"> 转山转水转甘南，那人那情那天堂！</p><p class="ql-block"> 天堂，仙境太远，甘南川西刚刚好！</p><p class="ql-block">2025年高考刚刚结束，辛苦三年带完一届学生正好有半个月休闲假期，一行8人两台车相约自驾前往甘南川西，十日传奇之旅就此展开…</p> <p class="ql-block">三年忙虑，封笔封刀封杂念</p><p class="ql-block">一身轻松，转山转水转甘南</p><p class="ql-block">①出发时间：6月11日7：18鄂州海宁皮草城出发。②线路行程：第1天：鄂州→全程高速穿越秦岭→汉中市（900km）晚宿汉中艾斯酒店。第2天：汉中→天水麦积山石窟（380km午餐）→下午游玩石窟→临洮（660km）晚宿临洮县锦熙臻选酒店。</p> <p class="ql-block">麦积山石窟地处甘肃省天水市麦积区东南30公里的小陇山中，因该山形似农家麦垛而得名“麦积山”。与敦煌、龙门、云冈并称为中国四大石窟。石窟始建于十六国后秦时期，历经北魏、西魏、北周、隋、唐、五代、宋、元、明、清等十余个王朝、1600余年的开凿和修缮，现存窟龛221个，各类造像3938件10632身，壁画979.54平方米。</p> <p class="ql-block">第3天：临洮→拉卜楞寺（190km午餐）→桑科草原→合作（350km/3H）住宿：合作市区茗朵酒店海拔2800米。</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸！</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺在历史上号称有108属寺（其实要远大于此数），是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系，其被誉为是藏传佛教界的清华北大。整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿，是位于大经堂旁的下续部学院的佛殿。</p> <p class="ql-block">不执于一念，万般自在。人生如一场戏，每个人都是主角，只有你认真努力，付出真心，不过分在意别人的想法，才能让自己变得更加自信，才能更加真实地表现自己。 ~~仓央嘉措</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺下设六大学院，其中一个显密学院，五个密宗学院。分别为闻思学院（属于显宗）、时轮学院、医学院、喜金刚学院、续部上院、续部下院。拉卜楞寺将一年划分为九个学期（四年大学期、二年中学期、三年小学期）。大学期，每学期为一月；中学期，每学期为二十天；小学期，每学期为十五天。</p> <p class="ql-block">上午转完拉卜楞寺后，下午的重头戏是游玩桑科草原，感谢自驾模式而不是跟团旅游，给人带来太多惊喜和偶遇…</p> <p class="ql-block">桑科草原位于夏河县城西南1公里处，是桑科乡达久滩（"跑马滩"之意）草原的一部分，为四周群山环抱，中间开阔平坦的高山草原。桑科草原有大夏河水从南到北徐徐流过，水草丰茂，风景优雅，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。桑科草原历来为藏族人民的天然牧场。每到夏季，草场碧绿如毯，各色花卉争奇斗艳，绚丽多彩，天高气爽，是草原旅游、避暑和体验藏族游牧生活、回归自然的理想旅游场所。</p> <p class="ql-block">桑科草原属于高山草甸草原，平均海拔超过3000米，草场面积达70平方公里，地形起伏缓和，宽广无垠，水草丰美，牛羊肥壮，是甘南州的主要畜产品基地。</p> <p class="ql-block">驱车前往桑科草原深处，牛羊点点帐篷星罗棋布，帐篷上炊烟袅袅，马背上牧歌飘荡，高原牧区的景象和藏族牧民的风情得到典型展示。在雪山脚下草原深处我们偶遇一家热情的藏族牧民，男主人淳朴羞涩主动牵小马匹和我们免费合影，一对女儿普通话相当不错和我们不停打招呼交流，活泼可爱礼貌合影给人印象深刻。同行的云霞美女向她们赠送零食，告别时的合影和笑容让同行的琳美女久久不能忘怀…</p> <p class="ql-block">挥手告别这家淳朴善良的藏牧人家，我们沿草原天路驱车前往甘南州的合作市歇息…</p> <p class="ql-block">第4天：合作→扎古录→洛克之路→扎尕那→郎木寺（165km/4H），晚宿郎木寺印象海拔3800米。</p> <p class="ql-block">江迭公路被称为中国最美百公里天路！也被自驾圈称为洛克之路，之所以叫洛克之路，是美国植物学家约瑟夫·洛克当年选择的一条从甘南卓尼县扎古录乡前往迭部的科考路线。洛克曾说：“我平生未见如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里！</p> <p class="ql-block">从扎古录至扎尕那的百公里洛克之路在自驾圈中和骑行圈中亨有盛名！现如今上下山各50km，从扎古录方向上山50km中开始25km新铺柏油路，后25km以前的炮坑路仍保留，也让越野车自驾的乐趣也保留，但越往山顶路越烂应该不适合骑行（因为海拔高山下晴天山上下雨飘雪很正常，山顶一段炮坑路变为泥巴水坑），但过了山顶（海拔3950m）下山至扎尕那景区一直是柏油路！</p> <p class="ql-block">“洛克之路”是一条极具魅力和传奇色彩的道路，位于甘肃甘南州，仅用106公里的旅程就可以让游客享受草原、峡谷、瀑布、雪山、溶洞、宗教、人文这样全方位的自然和人文景观，也被誉为“中国最美100公里”之一。</p> <p class="ql-block">洛克之路沿途嶙峋的石山冷峻巍峨，随着海拔逐渐降低，茂密的森林、广袤的草原、潺潺的河流次第展现，旷远之景与清幽之境并存。人们用“眼睛上天堂，轮胎下地狱”来形容这段旅程——视觉享受无与伦比，但路况的艰难也令人印象深刻。据说，其中几十公里的泥泞洼路是特意保留下来的原始风貌，就是为了让人们能感受当年洛克科考的艰辛。</p> <p class="ql-block">首探洛克之路的探险家约瑟夫·洛克还有着无穷的魅力。他是《西行漫记》作者斯诺的领路人，他的探险经历激发了作家詹姆斯·希尔顿的创作灵感，写出了惊艳西方的小说《消失的地平线》，让“香格里拉”成为了人们心中乌托邦的代名词。70多年过去了，洛克笔下的世外神山已经演化成了后人梦寐以求的心灵故乡。对于我们来说，虽然走在相同的地平线上，但每个人的旅程却是独一无二的。我们探索隐秘的文化，追寻前人的脚印，既是在重复也是在重塑。当我们为这里的美景惊叹时，或许不该忘记那个名叫约瑟夫·洛克的人，以及他为中国西部带来的无尽魅力与传奇。</p> <p class="ql-block">翻过3950m最高海拔一路柏油下坡到扎尕那，扎尕那藏语意为石匣子，位于甘肃省甘南迭部县，被《国家地理》评为此生必去的地方，也被誉为“中国的瑞士”，可想而知有多美了！</p> <p class="ql-block">扎尕那地处青藏高原东缘，小村寨坐落在平均海拔3500米的山体之下。“迭部”在藏语中意为“神的拇指摁出来的地方”，而“扎尕那”藏语意为“石匣子，石头城堡”，形象地描绘出它被一圈俏丽崖壁紧紧包裹的独特地貌，宛如隐匿于世间的桃花源。被赞誉天空之城、众神之地的秘境，也曾是《爸爸去哪儿》的拍摄地。</p> <p class="ql-block">历史上，扎尕那这里是藏民族聚居之地，独特的地理位置使得它长期与世隔绝，完整保留了藏族传统的生活方式与建筑风格。正因如此，扎尕那收获了诸多美誉：阎王殿、神的后花园、遗落人间的仙境、梦幻世界的天堂，更被约瑟夫·洛克称为“伊甸园”。</p> <p class="ql-block">一山有四季，十里不同天。经过扎尕那景区（三小时内不收费）到郎木寺镇，也从甘肃界转到四川界，两省边界高山耸立，路况极佳！</p> <p class="ql-block">一河之隔两省之分，同一镇上甘肃四川均有一个郎木寺！在郎木寺镇休整一晚，同行两位美女有轻微高反，一阵忙碌晚上十点送镇卫生院吸氧后有所缓解…</p><p class="ql-block">为安全起见，原计划后期甘南高海拔的莲宝叶则景点只好忍痛割爱，改为在若尔盖草原转向低海拔的川西松潘重镇进发，川西美篇即将展开…</p> <p class="ql-block"> 行无止境 其乐无穷</p>