手脚麻木的御方

阳光灿烂

五味麻木饮主要由以下五味药材组成：

‌生黄芪‌：30克（部分配方中用量可达45克，需根据个人体质和症状调整）。作为方剂中的君药，黄芪具有益气固表、调和脾胃、降压等多种功能，为整个方剂提供了强大的补气基础。

‌桂枝‌：15克（部分配方中可达45克）。桂枝性温，常用于温经散寒、促进血液循环，从而缓解肢体麻木的症状。

‌芍药‌：

‌白芍‌：30克（若上肢麻木则重用白芍，以养血柔肝、缓急止痛）。白芍擅长调营气，促进血液的循环，防止瘀滞。

‌赤芍‌：30克（若下肢麻木则改用赤芍，以活血行滞、舒筋解毒）。赤芍能够活血行滞、舒筋解毒，进一步促进血液流通，缓解麻木感。

‌生姜‌：3片（约硬币厚度，部分配方中可达90克，切片）。生姜具有温中散寒、解毒化湿的作用，有助于改善因寒湿引起的麻木症状。

‌大枣‌：4枚（去核，部分配方中可达12枚，撕开）。大枣具有调和脾胃气血、益气养血的功能。在方剂中，大枣不仅能增加口感，还能增强方剂整体的养血益气效果，使药效更加温和持久

二、冲泡及服用方法

将上述药材放入锅中，加入适量的水（建议覆盖药材表面约2~3厘米，部分配方中需加六升水）。

用文火煎煮约30分钟至药液浓缩（部分配方中煎煮时间可适当延长，以确保药效充分释放）分两次早晚服用（部分配方中需每日分三次温服）。

三、茶饮功效

杜丁五味麻木饮具有益气固表、温经散寒、调和脾胃、养血活血的功效，专门用于改善肢体麻木症状，尤其对于气虚血痹引起的麻木效果显著。此外，该方剂还能活血行滞、舒筋解毒，适用于肢体麻木症状较重或伴有局部血液循环不畅的患者。

四、温馨提示

使用此方后应注意保暖，避免受寒受冻。

若服用后出现胀气或食欲不振等情况，可适当减少黄芪的用量。

服用此方前，请咨询专业中医师，根据个人体质和症状进行适当调整。

综上所述，杜丁五味麻木饮是一种针对肢体麻木症状的中医经典方剂，其配方合理、功效显著。在服用时，应遵循中医师的指导，以确保安全和疗效。

治疗中风后遗症偏瘫麻木.失去知觉，糖尿病手脚麻木，肩周炎.下肢.腰疼麻木均有效。

五味麻木方用法：水煎服，早晚各一次，连服15天为一疗程。

上肢麻木加大白芍用量，下肢改白芍为赤芍。

生姜外敷方：作用：温中散寒，适合轻度到中度的老寒腿

材料：鲜生姜

做法：把鲜生姜剁成碎末，然后把姜汁和姜沫分离开来。用纱布或者手来挤，把姜汁挤到一个干净的瓶子里备用。剩下的姜沫加一点点白面进去，搅拌一下，让姜沫稍微有点黏性，不掉渣就行。把处理好的姜沫放到微波炉里稍微加热一下。注意要均匀受热，但别加热过头，千万别把它打熟了，加热到温热就可以了。把加热好的姜沫均匀地敷在膝盖上。如果觉得凉得快，可以在上面再加一层保鲜膜，然后用热毛巾或者热水袋继续敷一下，保持温度。每次敷大概20分钟左右，每天一次，连续敷一个礼拜。一个礼拜之后，可以改成两天一次，半个月吧你就会感觉到不一样了。

菖蒲小茴香热敷法：作用：适合较为严重的风湿、类风湿关节炎症状，尤其是关节冷痛，遇寒更痛的患者

原料：菖蒲和小茴香60g,大粒盐500g；

方法：炒热，用布袋子装起来，封口后热敷于患处20分钟

功效：三七具有止血、散瘀、定痛的功效，现代研究表明，它能扩张血管、降低血压、改善微循环，对心脑血管系统有很好的保护作用。与大米煮粥，可起到补益脾胃、活血化瘀的作用，适合心脑血管疾病患者日常调养

材料：三七粉 3 克、大米 50 克、适量冰糖。

做法：先将大米洗净，放入锅中，加适量水，大火煮开后转小火煮至大米熟烂。待粥将成时，加入三七粉，搅拌均匀，再加入适量冰糖调味。

三七粉粥

【缓解腰部酸痛】

【配方】准备杜仲10克、桑寄生15克、猪腰1对。把猪腰洗净切片，与杜仲、桑寄生一起放入砂锅中，加适量清水，小火炖煮约40分钟。每周食用2 - 3次，能补肾强腰，有效缓解腰部酸痛不适 。

【皮肤湿疹调I理】

用法：湿疹膏，取金银花10克，黄柏5克，地肤子5克，与凡士林100克混合，小火加热至凡士林完全溶解，放凉后涂抹于患处，每日2-3次。